«Αγαπητά παιδιά: Προσαρμόζομαι στο τσίρκο σας. Επιστρέψτε την εύνοια. "

Το σπίτι μου μοιάζει με ιππόδρομο - ή τσίρκο, ανάλογα με την ημέρα - με δύο παιδιά, δύο γάτες και έναν σκύλο κυριολεκτικά και μεταφορικά να τρέχουν κύκλους γύρω μου μέρα και νύχτα. Εν τω μεταξύ, τα εισερχόμενά μου ξεχειλίζουν από μηνύματα από καθηγητές και προσκλήσεις στο Facebook από άτομα που δεν γνωρίζω καν - και είμαι συγκλονισμένος.

Μεταξύ εικονικής εκπαίδευσης, τηλε-συναντήσεων και διαδικτυακών εκδηλώσεων, αρχίζω να σκέφτομαι ότι ζω μέσα στον υπολογιστή μου. Πριν από την πανδημία, σκέφτηκα ανόητα ότι είχα εκπαιδεύσει τα παιδιά μου που αγαπούν την οθόνη για να παραμείνουν ενεργά και μακριά από την οθόνη. Είναι πλέον σαφές ότι η συλλογή μας φορητών υπολογιστών, επιτραπέζιων υπολογιστών, tablet και τηλεφώνων είναι απαραίτητα εργαλεία για όλους μας.

Ωστόσο, παιδιά, καθώς προσπαθώ να συνηθίσω το δικό σας βαριά οθόνη, διαδικτυακή ζωή τώρα, νομίζω ότι είναι μόνο δίκαιο να συνηθίζεις να κάνεις.

Περιστασιακά, μπορεί να με βλέπετε να σκουπίζω το τραπέζι σε μια προσπάθεια να καθαρίσω το χάος σου. Δεν τρελαθηκα Χρησιμοποιώ απλώς όλα τα διαθέσιμα εργαλεία για να με βοηθήσει να ολοκληρώσω τη δουλειά πιο γρήγορα.

Το πρωί όταν ξυπνάς, μπορεί να μην είμαι εδώ. Έχω πάει για ένα τρέξιμο, αλλά σύντομα θα είμαι σπίτι. Έχω κλειδώσει το σπίτι, αλλά είτε άφησα τα κλειδιά στην μπροστινή πόρτα είτε στο γραμματοκιβώτιο, καθώς δεν θέλω να τα μεταφέρω. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να ενεργοποιήσετε την τηλεόραση, η οποία μπορεί να προκαλεί σύγχυση με όλα αυτά τα τηλεχειριστήρια (πιθανώς τίποτα δεν μπορείτε να καταλάβετε). Αντ 'αυτού, ίσως θελήσετε να καταφύγετε στο Chromebook της Olivia, το tablet της Savannah στο κομοδίνο μου (επειδή την πήγε), το φορητό υπολογιστή μου στην κουζίνα ή, εάν αποτύχουν όλα, έναν επιτραπέζιο υπολογιστή στον κάτω όροφο. Τώρα που το σκέφτομαι, απλά παίξτε με τις κούκλες σας ή ξυπνήστε τον μπαμπά.

[Κάντε κλικ για ανάγνωση: 5 καθημερινές τελετές για να μειώσετε το άγχος στο νοικοκυριό σας ADHD αυτή τη στιγμή]

Όταν επιστρέφω από το τρέξιμό μου, παίρνω τα πρώτα ντους στο ντους. Στη συνέχεια, μην ανησυχείτε για να με δείτε να στεγνώνω τα εσώρουχα μου ενώ βρίσκονται γύρω από τη μέση μου. Απλώς αισθάνομαι τεμπέλης και μάλλον δεν θα ενεργοποιήσω το στεγνωτήριο για αυτό το μεμονωμένο στοιχείο.

Θα κάνουμε πικνίκ σήμερα. συσκευάστε ό, τι θέλετε. Αν θέλετε παγωτό μετά, βεβαιωθείτε ότι έχω το πορτοφόλι μου. Μην με αφήσετε να βάλω το πορτοφόλι μου στην κενή τσάντα μεσημεριανού γεύματος και μετά να βάλω την τσάντα μεσημεριανού στα σκουπίδια. Πιστέψτε με, αυτό μπορεί να συμβεί.

Έχουμε κρέας απόψε και, έκπληξη, μαγειρεύω. Θα χρησιμοποιώ τους ηλεκτρικούς χτυπητές για να αποφύγω να λερώσω τα χέρια μου, οπότε παρακαλώ πίσω πίσω αυτή τη φορά, κρατήστε τα χέρια σας έξω από το μπολ - Vanna, μην το συνδέετε μέχρι να σας πω (εκτός αν θέλετε μια ανακεφαλαίωση του τι συνέβη τελευταία) χρόνος).

Καραμέλα για επιδόρπιο! Πήρα τα αγαπημένα σου και το κράτησα μυστικό. Αλλά όχι όπως εκείνη την εποχή του Πάσχα, όταν έκρυψα την καραμέλα στο πλυντήριο, ώστε να μην τη βρείτε, αλλά ξέχασα και έκανα ένα πλύσιμο. Το επόμενο πρωί, λοιπόν, υπήρχε άφθονη σοκολάτα… και ένα κινητό τηλέφωνο (το οποίο επέζησε, θαυμαστικά) στα ερείπια.

[Διαβάστε: Ο μύθος της μητρότητας συντρίβει τις γυναίκες με ADHD]

Μπορεί να μην είμαι ο «Τέλεια μαμά"Αλλά είμαι ο μόνος που έχετε. Όπως συνηθίζω να ζω με το τσίρκο σας, θα βοηθούσε πραγματικά αν συνηθίσατε στο τσίρκο μου. Όσο αδύνατο κι αν ακούγεται, μου αρέσει ακόμα κάθε στιγμή και μέρα μαζί σου. Θα ικανοποιήσω την υπερβολική διάρκεια του χρόνου που χρειάζεστε για να μάθετε αυτές τις μέρες, εάν αποδεχτείτε το γεγονός ότι οι τρόποι μου μπορεί να είναι λίγο χαοτικοί.

Ζω με τραυματισμό στο κεφάλι και αναπηρία σε αυτό το τσίρκο, αλλά κάνω τη ζωή να δουλεύει. Αυτή η ζωή είναι για εσάς, μικρά παιδιά. Μην αφήνετε τίποτα να σας εμποδίσει.

Pandemic Parenting: Επόμενα βήματα

• Ανάγνωση: Οι πιο προφανείς συμβουλές για γονείς για πανδημία που ενδέχεται να μην ακολουθείτε
• Ιστολόγιο: «Δεν είμαι πλέον το άτομο που με περιμένει ο καθένας.»
• Κατεβάστε: Στρατηγικές εξ αποστάσεως εκπαίδευσης για παιδιά με ΔΕΠΥ

---

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΠΡΟΣΘΕΤΗΣ
Ευχαριστούμε που διαβάσατε το ADDitude. Για να υποστηρίξουμε την αποστολή μας να παρέχουμε εκπαίδευση και υποστήριξη ADHD, σκεφτείτε να εγγραφείτε. Η αναγνωσιμότητα και η υποστήριξή σας συμβάλλουν στο να καταστήσουμε δυνατό το περιεχόμενο και την προσέγγισή μας. Ευχαριστώ.

Ενημερώθηκε στις 17 Δεκεμβρίου 2020