Ε: Ο έφηβός μου ADHD αντιδρά επιθετικά στα όρια!

Ο Ντάνιελ ήταν νάρκη ξηράς - σιωπηλός και μοναχικός έως ότου ένα μέλος της οικογένειας πήγε με λάθος τρόπο, και τότε θα εκραγεί. Για τους γονείς του Ντάνιελ, το πιο φρικτό λάθος ήταν να του αρνείται απεριόριστη πρόσβαση σε οθόνες. Όταν έβαλαν όρια στο βιντεοπαιχνίδι του, ο 14χρονος Ντάνιελ φώναζε στους γονείς του και στον μικρότερο αδερφό του. Θα απειλούσε επίσης την αυτοκτονία και την κίνηση προς τους γονείς του σαν να επρόκειτο να τους χτυπήσει.

Ωστόσο, οι γονείς του Ντάνιελ ήταν πολύ συνεπείς για τον περιορισμό της χρήσης του βιντεοπαιχνιδιού, καθώς το ήξεραν υπερβολικά τυχερά παιχνίδια συχνά οδήγησε σε ακόμη μεγαλύτερη ευερεθιστότητα και εγωκεντρική συμπεριφορά, όπως ακριβώς έζησα και με τον γιο μου (και γιατί το Xbox του έφυγε από το σπίτι μας για περισσότερο από ένα χρόνο). Παρόλο που προσπάθησε πολλούς θεραπευτές, ο Ντάνιελ δεν κατάφερε να βελτιώσει τη συμπεριφορά του. Στην πραγματικότητα, έγινε χειρότερο από το γυμνάσιο. Αφού σκοντάφτηκα στο μου Βίντεο ADHD και Arguing, οι γονείς του με πλησίασαν.

Πώς να αντιμετωπίσετε προβλήματα θυμού σε παιδιά με ADHD

Εξήγησα στους γονείς του Ντάνιελ ότι η έρευνα δείχνει φάρμακα σε συνδυασμό με συμπεριφορική εκπαίδευση γονέων είναι η πιο αποτελεσματική παρέμβαση για παιδιά με ΔΕΠΥ. Συμβουλευτική ή μορφές Η "θεραπεία ομιλίας", από την άλλη πλευρά, δεν είναι αποτελεσματική για παιδιά με ΔΕΠΥ.

Σε καθημερινή βάση, μιλώ με οικογένειες που αγωνίζονται να διαχειριστούν τη συμπεριφορά των παιδιών τους στο σπίτι. Συχνά, αυτά τα παιδιά δεν παρουσιάζουν τις ίδιες προκλήσεις συμπεριφοράς ή αυτορρύθμισης στο σχολείο, κάτι που μπορεί να αφήσει τους γονείς να αισθάνονται απογοητευμένοι.

Ενώ μερικά παιδιά ξοδεύουν όλη την ψυχική τους ενέργεια «κρατώντας το μαζί» κατά τη διάρκεια του σχολείου και πρέπει να «ξεφορτώσουν» στο σπίτι, αυτό δεν συμβαίνει συχνά (όπως συμβαίνει συχνά για παιδιά με υψηλότερο λεκτικό αυτισμό.) Αυτό που συνήθως βρίσκω είναι ότι οι προσδοκίες / κανόνες / όρια στο σπίτι είναι πολύ αφηρημένες ή ασυνεπής, ή επιτρέπεται στα παιδιά να διαπραγματευτούν κανόνες και συνέπειες, επομένως δεν αισθάνονται περιορισμένοι ή συναισθηματικά ασφαλείς όταν γίνουν μη ρυθμισμένος.

[Κάντε κλικ για ανάγνωση: Διαχείριση θυμού για παιδιά με ADHD]

Πώς λειτουργεί το Containment για την επίλυση προβλημάτων θυμού

Πολλά παιδιά με ADHD είναι «ασπρόμαυροι στοχαστές», που σημαίνει ότι βλέπουν τα πράγματα να ταιριάζουν στο ένα άκρο ή στο άλλο. Έχουν δυσκολία να κατανοήσουν αποχρώσεις ή πράγματα που δεν είναι συγκεκριμένα. Εδώ είναι γιατί και πώς λειτουργούν οι στρατηγικές «περιορισμού» για αυτούς:

Φανταστείτε το παιδί σας να φορά μια μεγάλη λαστιχένια ταινία γύρω από τη μέση του. Καθώς περιηγούνται στη ζωή, πρέπει να σπρώξουν ενάντια σε αυτή τη λαστιχένια ζώνη για να δουν πόσο μακριά θα τεντωθεί προτού γυρίσουν πίσω στο κέντρο του κύκλου. Ανεξάρτητα από την κατεύθυνση που σπρώχνουν στο λαστιχένιο λουρί, θα τους σπρώξουν πίσω στη μέση.

Η λαστιχένια ταινία δεν διαπραγματεύεται την ευκαμψία της. Δεν ανταποκρίνεται στη συναισθηματική αντιδραστικότητα ή στα σκληρά λόγια τους. Απλώς κάνει τη δουλειά του: διατηρώντας τους περιορισμένους και ωθώντας τους πίσω στο κέντρο. Γνωρίζοντας ότι αυτή η λαστιχένια ζώνη θα κάνει με συνέπεια τη δουλειά της είναι αυτό που βοηθά τα παιδιά να αισθάνονται ασφαλή.

Αυτή η λαστιχένια ζώνη είναι μια αναλογία για την κύρια φροντίδα ενός παιδιού. Οι γονείς βοηθούν τα παιδιά να νιώθουν συναισθηματικά ασφαλή με το να είναι συνεπείς με τις προσδοκίες τους, τα όρια και την ικανότητά τους να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους όταν το παιδί τους είναι συναισθηματικά απορυθμισμένο.

[Διαβάστε: ADHD και συναισθηματικός κανονισμός - Οδηγός γονέα]

Βάζοντας τον περιορισμό στην πρακτική

Όταν γνώρισα τους γονείς του Ντάνιελ, μοιάζουν περισσότερο με ένα λεπτό χαρτί που τυλίχτηκε γύρω από τον Ντάνιελ. Μια ταινία χαρτιού δεν είναι ελαστική. μπορεί να σχιστεί εύκολα. Για χρόνια, ο Ντάνιελ διέσχισε αυτήν την ταινία, που τον άφησε ανεξέλεγκτο και αναστατωμένο. Για να επιδεινωθούν τα πράγματα, τα ασαφή όρια ενθάρρυναν τον Ντάνιελ. Προσπάθησε να ελέγξει τους γονείς του μέσω απειλών σωματικής επιθετικότητας και να τους χειριστεί συναισθηματικά μέσω απειλών αυτοκτονίας. Ήταν επιτυχής στην επίτευξη και των δύο. Οι γονείς του Ντάνιελ είχαν φοβηθεί τις δυνατότητές του για επίθεση και πραγματικά πίστευαν ότι μπορεί να επιχειρήσει αυτοκτονία αν δεν πήρε αυτό που ήθελε.

Εξήγησα την ιδέα της καουτσούκ μπάντας στους γονείς του Ντάνιελ και πώς ο Ντάνιελ χρειαζόταν σαφείς προσδοκίες, όρια και συνέπειες για την εμφάνιση σοβαρών συμπεριφορών. Ήμουν ξεκάθαρος μαζί τους ότι αν επέτρεπαν να συνεχιστούν οι επιθετικές χειρονομίες και οι απειλές αυτοκτονίας, ο Ντάνιελ μπορεί να ξεπεράσει το όριο για να τους επιτεθεί. (Ένιωσα ότι δεν ήταν σοβαρός για τις απειλές αυτοκτονίας από αυτά που μοιράστηκαν. όταν αντιμετώπισε, παραδέχτηκε ότι έκανε μια κενή απειλή από θυμό.)

Τους είπα την ιστορία μιας άλλης οικογένειας που ασχολείται με παρόμοια θέματα. Είχα δώσει οδηγίες στους γονείς να καλέσουν την αστυνομία εάν ο γιος τους έγινε σωματικά επιθετικός απέναντί ​​τους ή απείλησε να αυτοκτονήσει. Την επόμενη φορά που ο γιος τους έκανε απειλή αυτοκτονίας, η αστυνομία ήρθε στο σπίτι τους και οι αυτοκτονικές απειλές και χειρονομίες σωματικής επιθετικότητας σταμάτησαν. Τώρα ήξερε πού οι γονείς του σχεδίασαν τη γραμμή.

Αποφύγετε το "Argument Vortex" με κάθε κόστος

Τα παιδιά με ADHD είναι απίστευτα γοητευτικά για πολλούς λόγους: την αυθεντικότητά τους, την κατανόησή τους για τους άλλους και την αφοσίωση στις φιλίες, για να αναφέρουμε μόνο μερικούς. Μπορούν επίσης να έχουν υψηλή ικανότητα να χειρίζονται συναισθηματικά τους γονείς τους, όπως είχε δείξει ο Ντάνιελ.

Τα παιδιά με ADHD επιτυγχάνουν όταν τα όρια και οι προσδοκίες είναι συγκεκριμένα και συνεπή. Αυτό τους βοηθά να αισθάνονται περιορισμένοι. Όταν τα παιδιά με ADHD αισθάνονται περιορισμένα και γνωρίζουν ότι οι γονείς τους ενεργούν ως αυτή η λαστιχένια ζώνη, η αίσθηση είναι πιο ασφαλής. Όταν αισθάνονται ασφαλέστερα, η καθημερινή τους συμπεριφορά τείνει να είναι πιο θετική. Η αναλογία καουτσούκ που χρησιμοποίησα εδώ θα μπορούσε να ονομαστεί έγκυρη γονική προσέγγιση, σε συνδυασμό με ισχυρή αυτορρύθμιση από τους γονείς.

Όταν τα παιδιά μπορούν να τραβήξουν τους γονείς τους στο λόγο ή όρισμα δίνη, όταν μπορούν να χειραγωγούν συναισθηματικά τους γονείς τους ή να κάνουν τους γονείς τους να συναινέσουν στις απαιτήσεις τους, μαθαίνουν ότι οι γονείς τους δεν λειτουργούν ως καουτσούκ μπάντα, αλλά μάλλον χαρτί χαρτιού. Αυτό, με τη σειρά του, τους αναγκάζει να αισθάνονται ότι δεν είναι περιορισμένοι, γεγονός που με τη σειρά του προκαλεί περισσότερες συμπεριφορές προκλήσεις για τους γονείς.

Οι γονείς με τους οποίους εργάζομαι είναι αφοσιωμένοι, στοργικοί και προσεκτικοί. Δεν κάνουν τίποτα «λάθος». Όταν τους διδάσκω πώς να ακολουθήσουν μια πιο έγκυρη γονική προσέγγιση και πώς να δημιουργήσουν συγκεκριμένα και συνεπείς κανόνες, όρια και προσδοκίες, σχεδόν πάντα «το παίρνουν». Είμαι πάντα ειλικρινής μαζί τους ότι, με οποιαδήποτε αλλαγή στο α γονική προσέγγιση, τα πράγματα μπορεί να χειροτερέψουν πριν γίνουν καλύτερα καθώς το παιδί τους με ADHD συνειδητοποιεί ότι αυτό που λειτούργησε πλέον έργα. Μακροπρόθεσμα, θα αισθάνεται περιορισμένος και αυτό θα βοηθήσει τη συμπεριφορά του να βελτιωθεί.

Θέματα θυμού: Επόμενα βήματα

• Ανάγνωση: Ο θυμός είναι σημαντικός - αλλά μόνο όταν διαχειρίζεται
• Κατεβάστε: Πώς να αντιμετωπίσετε τον θυμό από το παιδί σας
• Οδηγός: Πώς να διδάξετε δεξιότητες συναισθηματικής ρύθμισης

---

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΠΡΟΣΘΕΤΗΣ
Ευχαριστούμε που διαβάσατε το ADDitude. Για να υποστηρίξουμε την αποστολή μας να παρέχουμε εκπαίδευση και υποστήριξη ADHD, σκεφτείτε να εγγραφείτε. Η αναγνωσιμότητα και η υποστήριξή σας συμβάλλουν στο να καταστήσουμε δυνατό το περιεχόμενο και την προσέγγισή μας. Ευχαριστώ.

Ενημερώθηκε στις 23 Δεκεμβρίου 2020