Ζωντανό διαδικτυακό σεμινάριο στις 28 Ιανουαρίου: Διαχείριση χρόνου σε μια πανδημία: Καλύτερη παραγωγικότητα, ακόμη και όταν κάθε μέρα θα μπορούσε να είναι Δευτέρα

Δεν είναι διαθέσιμο στις 28 Ιανουαρίου; Μην ανησυχείς. Εγγραφείτε τώρα και θα σας στείλουμε τον σύνδεσμο επανάληψης για να παρακολουθήσετε όποτε θέλετε.

Ικανότητα διαχείρισης χρόνουΒοηθήστε μας να επιλέξουμε τι κάνουμε και πότε το κάνουμε. Όσο καλύτερα είμαστε στην επιλογή προτεραιοτήτων, τόσο πιο αποτελεσματικοί μπορούμε να είμαστε. Αλλά αν δεν μπορούμε να αναλάβουμε δράση, δεν έχει σημασία τι δίνουμε προτεραιότητα. Η αποτελεσματική διαχείριση του χρόνου είναι ο τρόπος με τον οποίο κάνουμε τη σωστή δράση τη σωστή στιγμή.

Η διαχείριση του χρόνου είναι πιο δύσκολη από ποτέ ενήλικες με ADHD. Όταν οι μέρες θολώνουν η μία την άλλη, η έλλειψη ορατής προόδου σας στερεί το κίνητρο. Αντιμετωπίζετε περισσότερες περισπασμούς στο σπίτι με τρία παιδιά, ένα σκυλί, μια γάτα και ένα χρυσόψαρο. Ο συνεργάτης σας από το σπίτι, τα παιδιά στο σπίτι, και η σκληρότερη από ποτέ δουλειά ανταγωνίζονται για το χρόνο σας. Και χρονική τύφλωση επιδεινώνεται επειδή η πανδημία μας έχει στερήσει ενδείξεις για το «πότε» να κάνουμε πράγματα. Ποτέ δεν είναι "ώρα να πάμε στη δουλειά", "κάνε ένα μεσημεριανό διάλειμμα" ή "σταματήσω να δουλεύεις".

Εάν το σύστημα διαχείρισης του χρόνου σας δεν λειτουργεί όπως παλιά, δεν είστε μόνοι. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν ότι κοιμούνται αργότερα, μένουν αργότερα, εργάζονται περισσότερες ώρες και δεν ασκούν τόσο πολύ, είτε καθόλου. Αυτό είναι καταστροφικό για ενήλικες με ADHD. Εδώ, ADHD Προπονητής και ειδικός στην παραγωγικότητα, Linda Walker, θα σας εξηγήσει πώς να διαχειριστείτε τον αδόμητο χρόνο σας.

Σε αυτό το διαδικτυακό σεμινάριο, θα μάθετε:

• Πώς να δημιουργήσετε την καθημερινή δομή για την καταπολέμηση της τυφλότητας του χρόνου στην πανδημία
• Στρατηγικές για να επιτρέπεται η εστιασμένη εργασία, ακόμη και ενώ Δουλεύοντας από το σπίτι
• Αποτελεσματικές στρατηγικές για τη διαχείριση των περισπασμών και τη βελτίωση της παραγωγικότητας σε λιγότερο από ιδανικές συνθήκες
• Βήματα με δυνατότητα δράσης για τον περιορισμό των περισπασμών
• Μη συμβατικές και δημιουργικές στρατηγικές διαχείρισης χρόνου για τη βελτίωση της ισορροπίας και της παραγωγικότητας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.

Έχετε μια ερώτηση για τον ειδικό μας; Θα υπάρχει η ευκαιρία να δημοσιεύσετε ερωτήσεις για τον παρουσιαστή κατά τη διάρκεια του διαδικτυακού σεμιναρίου.

---

Γνωρίστε τον Ειδικό ομιλητή:

Linda Walker, PCC, είναι εκπαιδευτής και προπονητής επιχειρηματιών, ενηλίκων με ADHD και άλλων Creative Geniuses. Από το 2005, η Linda έχει δημιουργήσει προγράμματα για Creative Geniuses στο ταξίδι προς την παραγωγικότητα που συνδυάζει ομαδική καθοδήγηση, online εκπαίδευση και κοινότητα. Είναι η συγγραφέας του Με το Time to Spare: Ο απόλυτος οδηγός για κορυφαία απόδοση για επιχειρηματίες, ενήλικες με ADHD και άλλες δημιουργικές ιδιοφυΐες. Αποκτήστε το αντίγραφο του Κορυφαία 3 Hacks παραγωγικότητας Creative Genius και να ενημερωθείτε για το επόμενο δωρεάν online εργαστήριό της στο www. CreativeGeniusReport.com.

#CommissionsEarned
Ως συνεργάτης της Amazon, το ADDitude κερδίζει προμήθεια από αγορές που πληρούν τις προϋποθέσεις που πραγματοποιούνται από αναγνώστες ADDitude στους συνδέσμους συνεργατών που μοιραζόμαστε.

---

Πιστοποιητικό παρακολούθησης: Για πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο αγοράς της επιλογής πιστοποιητικού παρακολούθησης (κόστος 10 $), εγγραφείτε στο διαδικτυακό σεμινάριο και, στη συνέχεια, αναζητήστε οδηγίες στο email που θα λάβετε περίπου 45 λεπτά μετά τη λήξη του. Ο σύνδεσμος πιστοποιητικού παρακολούθησης θα είναι επίσης διαθέσιμος εδώ, στη σελίδα επανάληψης του διαδικτυακού σεμιναρίου, αρκετές ώρες μετά το ζωντανό διαδικτυακό σεμινάριο. Το ADDitude δεν προσφέρει πιστώσεις CEU.

Διατίθενται υπότιτλοι.