Ερ: Το παιδί μου ρωτάει «Γιατί» συνεχώς και δεν μπορώ να χειριστώ την περιφρόνηση!

Ε: «Κάθε φορά που ζητώ από την κόρη μου να κάνει τίποτα, πάντα ρωτά γιατί. Γιατί πρέπει να το κάνω αυτό; Γιατί δεν μπορείς να το κάνεις; Γιατί πρέπει να συμβεί τώρα; Το βρίσκω τόσο απογοητευτικό και αισθάνομαι ότι είναι πραγματικά προκλητική. Θυμώνω και μετά κλιμακώνεται και αυτό που πρέπει να κάνει δεν συμβαίνει. " - FrustratedMom

---

Γεια σας FrustratedMom:

Απάντησα αμέτρητες ερωτήσεις «γιατί» ενώ τα παιδιά μου μεγάλωναν… και εξακολουθώ να το κάνω. Στην αρχή, και εγώ απογοητεύτηκα, αλλά, καθώς περνούσε ο καιρός, άρχισα να καταλαβαίνω γιατί το «γιατί» ήταν τόσο σημαντικό για αυτούς. Αυτή είναι η συμβουλή μου.

1. Σεβαστείτε το "Γιατί". Δεν το βλέπω αυτό περιφρόνηση. Το βλέπω ως αναζήτηση σύνδεσης και πλαισίου με αυτό που τους ζητείται να κάνουν. Παιδιά, ειδικά εκείνα με ADHD, είναι γενικά περίεργοι και περίεργοι. Και πρέπει να είναι συναισθηματικά κεκτημένο για ενεργοποίηση. Όλοι μας ζητείται να κάνουμε πράγματα που δεν θέλουμε να κάνουμε. Και όταν γνωρίζουμε τον λόγο ή τη σημασία του να κάνουμε κάτι - μεγάλο ή μικρό - είναι πιο πιθανό να έχουμε κίνητρα να κάνουμε ακόμη και τις ανεπιθύμητες ενέργειες. Ξέρω οτι είμαι.

[Κάντε κλικ για ανάγνωση: Το παιδί μου δεν ακούει! Και περισσότερα απογοητευτικά προβλήματα πειθαρχίας ADHD]

2. Προτιμήστε το "Γιατί". Προσπάθησα να απαντήσω στο γιατί οι ερωτήσεις πριν ρωτηθούν! Έτσι, για παράδειγμα, "Μπορείτε παρακαλώ να βγάλετε τα σκουπίδια τώρα επειδή τα μαζεύετε σε 20 λεπτά", πήρε καλύτερα αποτελέσματα από το "Παρακαλώ βγάλτε τα σκουπίδια τώρα". Κι αν το αίτημά μου ήταν αόριστο - «Μπορείς να έρθεις κάτω για να συζητήσουμε» - Δούλεψα για να το κάνω πιο συγκεκριμένο: «Ας δούμε τα σχέδιά σας για αύριο πριν βγω απόψε. Μπορείς να έρθεις κάτω για να μιλήσεις; Θα διαρκέσει 5 λεπτά. " Διαπίστωσα ότι το να δοθεί πλαίσιο και ένα χρονικό όριο όχι μόνο συνέβαλε στη μείωση του γιατί αμφισβητούσε, αλλά προώθησε και το buy-in.

3. Δεν είναι αυτό που ρωτούν αλλά πώς χειρίζονται το Όχι. Δεδομένου ότι τα παιδιά μου ήταν μικρά (τώρα μεγαλώνουν και πετούν), αυτό ήταν το τρέχον μάντρα που είχα ο άντρας μου και εγώ: Τα παιδιά μας μπορούσαν να ζητήσουν οτιδήποτε ήθελαν. Και ενθαρρύνθηκαν να το πράξουν. Ωστόσο, όπως μπορείτε να φανταστείτε, δεν τους άρεσαν ή εκτιμούσαν πάντα τις απαντήσεις μας. Δεν πήραν απαραίτητα τον δρόμο τους. Και το πώς αντέδρασαν ήταν αυτό που επικεντρώσαμε και απαντήσαμε. Έτσι, για παράδειγμα, θα μπορούσαν να ρωτήσουν γιατί δεν μπορούσαν να πάνε στο σπίτι ενός φίλου χωρίς επίβλεψη ή να μείνουν πέρα ​​από το παρελθόν τον ύπνο τους σε μια σχολική βραδιά, αλλά αν η αντίδρασή τους στην απάντησή μας ήταν πραγματικά ακατάλληλη, επιβάλλαμε φυσικός συνέπειες.

Ακόμη και στην πρακτική της προπόνησης των μαθητών μου ενθαρρύνω τους μαθητές μου να με πιέζουν γιατί ρωτούν. Θέλω να με προκαλέσουν, να μάθω αν οι στρατηγικές που διερευνούμε θα λειτουργήσουν για αυτούς και έχουν έννομο συμφέρον για την επιτυχία τους.

Καλή τύχη!

Προκλητικό παιδί με ADHD: Επόμενα βήματα

• Ανάγνωση: Ένα μυστικό όπλο ενός γονέα για καλύτερη ακρόαση με λιγότερο γοητευτικό
• Κατεβάστε: 10 Κανόνες για γονείς ανυπόμονων παιδιών με ADHD
• Ανάγνωση: Ε: Πού σχεδιάζω τη γραμμή μεταξύ της βοήθειας και της ενεργοποίησης της παραβατικής συμπεριφοράς του παιδιού μου;

---

Οικογενειακή προπονητής ADHD Leslie Josel, της Παραγγελία εκτός Χάους, θα απαντήσει σε ερωτήσεις από ΠΡΟΣΘΗΚΗ αναγνώστες για τα πάντα, από ακαταστασία χαρτιού έως υπνοδωμάτια ζώνης καταστροφών και από εξειδικευμένες λίστες υποχρεώσεων έως άφιξη στην ώρα κάθε φορά.

Υποβάλετε τις ερωτήσεις σας στο ADHD Family Coach εδώ!

---

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΠΡΟΣΘΕΤΗΣ
Ευχαριστούμε που διαβάσατε το ADDitude. Για να υποστηρίξουμε την αποστολή μας να παρέχουμε εκπαίδευση και υποστήριξη ADHD, σκεφτείτε να εγγραφείτε. Η ανάγνωση και η υποστήριξή σας συμβάλλουν στο να καταστήσουμε δυνατό το περιεχόμενο και την προσέγγισή μας. Ευχαριστώ.

Ενημερώθηκε στις 15 Μαρτίου 2021