Δωρεάν πόρος: 5 τρόποι βελτίωσης του συναισθηματικού ελέγχου στο σπίτι

5 στρατηγικές που βελτιώνουν τον συναισθηματικό έλεγχο των μαθητών

Συναισθηματικός έλεγχος είναι μια δια βίου ικανότητα που αποφέρει οφέλη στο σχολείο, την εργασία και τις σχέσεις. Εδώ, πάρτε απλές στρατηγικές για να μάθετε στα παιδιά να αναγνωρίζουν, να ονομάζουν και να διαχειρίζονται τα έντονα συναισθήματά τους για ΔΕΠΥ, συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων:

- Μάθετε στο παιδί σας πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός του με ΔΕΠΥ
- Βοηθήστε το παιδί σας να διαφοροποιήσει μια σκέψη έναντι. αντιδραστικός εγκέφαλος
- Επισημάνετε τα συναισθήματα με λεπτομέρεια
-Βοηθήστε το παιδί σας να κολλήσει κάνοντας έναν συναισθηματικό έλεγχο θερμοκρασίας
- Προκαλέστε τις αντιλήψεις όταν το παιδί σας φαίνεται αντιδραστικό και υπερβολικά συναισθηματικό

Κατεβάστε το πλήρες σχέδιο δράσης του ADDitude Success @ School Executive Function εδώ.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Αυτός ο πόρος προορίζεται μόνο για προσωπική χρήση.