Όχι, δεν χρειάζεται να δοκιμάζω "σκληρότερα"

Πόσες φορές ένας φίλος, ένας αγαπημένος ή ένας συνεργάτης σας είδε να παλεύετε ως γονέας, με τις σχέσεις σας ή στη δουλειά και σας είπα ότι ADHD δεν είναι πραγματική ή ότι θα γίνει ευκολότερη εάν "δοκιμάσετε μόνοι σας σκληρότερα"; Εδώ, οι ενήλικες με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD ή ADD) που είχαν αρκετό μοιραστεί τις επιστροφές τους σε αυτά τα οδυνηρά λόγια.

Η Σαρκαστική Απάντηση

"Εχεις δίκιο. Πάντα ήμουν ένας χαλαρός και λίγο μασοχικός. Έτσι κάθε φορά που με βλέπετε τραβώντας το "τεμπέλης μου", θα έπρεπε καθαρίστε το γραφείο μου με τρόπο που σας ταιριάζει. Και όταν βρω τον εαυτό μου να μείνω πίσω και να αρχίσω να πανικοβάλλω, θα πρέπει να αναλάβεις. Είστε τόσο καλοί στον καθορισμό των πραγμάτων, και ξέρω ότι μπορώ να υπολογίζω σε σας για να κάνετε μια φανταστική δουλειά! " -Λεμέλια, Βόρεια Καρολίνα

Η αληθινή αλήθεια

"Πόσο καλά μπορείς εσύ παραμείνετε στην εργασία με μια μύγα βουίζει γύρω από το κεφάλι σου; Αυτό είναι όπως στον κόσμο μου. Δεν πρόκειται να προσπαθήσουμε σκληρότερα, αλλά για να προσπαθήσουμε να κρατήσουμε τα πιο σημαντικά πράγματα στο μέτωπο του εγκεφάλου μας, ενώ τα «μύγες» απομακρύνονται.

-Καέλι, Κάνσας

[Ελεύθερος Πόρος: Τα All-Time Best Books για την ADHD]

«Εύχομαι να ζήσεις τη ζωή μου για μία μόνο μέρα». -Ενα ADDitude Αναγνώστης

"Μπορεί να είσαι καλός στους Α, Β και Γ, αλλά είμαι σπουδαίος σε D, E, και F." -Joanne, New Jersey

"Δεν ξέρετε πόσο σκληρά προσπαθώ!" -Nancy, Κάνσας

Η τολμηρή προσέγγιση

"Σταματήστε να με προσβάλλετε. Το να με ζητάς να προσπαθήσεις σκληρότερα είναι σαν να σε ζητάς να γίνεις ψηλότερος ». - Άννα, Οντάριο, Καναδάς

"Είστε είτε άγνοια για την ADHD είτε είστε ένας φονιάς. Αν είσαι ο πρώτος, μπορώ να σε εκπαιδεύσω. αν είσαι ο δεύτερος, θα σε αγνοήσω. " -Ενα ADDitude Αναγνώστης

"Με όλο τον σεβασμό, κλείστε το. Χρειάζομαι στρατηγικές, όχι αποβολές, για να με βοηθήσω να αντιμετωπίσω. " -Ναν, Καλιφόρνια

["Έχω ADHD, και δεν χρειάζεται να καθοριστεί"]

Ενημερώθηκε στις 18 Οκτωβρίου 2019