«Σχετικά με την εργασία με τη ΔΕΠΥ: Βρίσκω την ελευθερία να κάνω πράγματα με τον δικό μου τρόπο»

Τεχνικά με έχουν απολύσει μόνο από μία δουλειά. Ήταν μια καλοκαιρινή δουλειά στο κολέγιο ως υπηρέτρια. Μετά από μερικές εβδομάδες, το αφεντικό μου με τράβηξε στην άκρη και είπε ότι υπήρχαν παράπονα για το ξεσκόνισμά μου.

Μισούσα το ξεσκόνισμα. Πάντα ήλπιζα ότι θα μου ανατεθεί η ηλεκτρική σκούπα. Το σπρώξιμο και το τράβηγμα του κενού στα χαλιά ήταν διασκεδαστικό. Θα μπορούσα απλώς να κάνω τα «W», το ένα μετά το άλλο μετά το άλλο. Μπορούσα να δω τη δουλειά που έκανα στο σχέδιο ψαροκόκαλου που έμεινε στο χαλί. Ήταν ικανοποιητικό και σωματικό και μπορούσα να παραμείνω συγκεντρωμένος.

Το ξεσκόνισμα ήταν το αντίθετο. Έπρεπε να είμαι προσεκτικός όταν έπαιρνα κορνίζες, μικροσκοπικά ειδώλια και μπουκάλια αντίκες. Έπρεπε να θυμηθώ πού ακριβώς να τα βάλω πίσω. Ήταν τρομακτικό. Δεν με εξέπληξε που το ξεσκόνισμα ήταν η πτώση μου. Αφού το αφεντικό συνόψισε τα παράπονα για μένα, παρέδωσα το πανάκι μου. Το υπόλοιπο καλοκαίρι το πέρασα δουλεύοντας σε ένα deli.

Στην εργασία — Αδιάγνωστο

Δεν ξέρω πόσες δουλειές έχω κάνει από τότε, αλλά ξέρω ότι σε όλες

ένιωθε σαν απάτη. Αν και είχα ένα μεταπτυχιακό και χρόνια εμπειρίας στο βιογραφικό μου, κάθε δουλειά που έκανα γινόταν αγχωτική, υπερβολικά απαιτητική. Το σύνδρομό μου απατεώνων αυξήθηκε με το άγχος. Ήξερα πώς να δουλεύω και ήμουν καλός σε αυτό. Θα μπορούσα να παράσχω ένα τελικό προϊόν. Αυτό που δεν μπορούσα να κάνω ήταν να δημιουργήσω αυτό το προϊόν σύμφωνα με τα συγκεκριμένα βήματα που είχε καθορίσει κάποιος άλλος.

Οι θέσεις εργασίας έγιναν τρομακτικές υπενθυμίσεις μαθημάτων μαθηματικών στα οποία η παρουσίαση της εργασίας σας ήταν εξίσου σημαντική με την εύρεση της σωστής απάντησης. Το έργο που έδειξα δεν ήταν ποτέ σωστό, ακόμα κι αν η απάντηση ήταν. Η αυτοπεποίθησή μου διαβρώθηκε. Προσπάθησα να ακολουθήσω τις διαδικασίες του έργου και απογοήτευα τον εαυτό μου και τους συναδέλφους μου κάθε φορά. Το βιογραφικό μου έγινε ένα συνονθύλευμα ενός έτους-εδώ και δύο ετών-εκεί — μερικές φορές λιγότερο.

[Αποκτήστε αυτήν τη δωρεάν λήψη: Τι να ζητήσετε από τον εαυτό σας για να βρείτε την τέλεια δουλειά]

Στα 46 μου διαγνώστηκα ΔΕΠΥ. Εκείνη την εποχή, είχα μια δουλειά που απαιτούσε έντονη προσοχή στη λεπτομέρεια και μια αυστηρή διαδικασία για να κάνω κάθε έργο. Απέτυχα παταγωδώς. Τελικά τα παράτησα - λίγο πριν απολυθώ - και έφτασα στη δουλειά άλλες δύο φορές μέσα σε τρία χρόνια. Όταν έκλεισα τα 50, ήξερα ότι δεν θα μπορούσα να διατηρήσω μια καριέρα σε έναν τομέα όπου καμία δουλειά δεν είχε διαρκέσει. Ίσως ήρθε η ώρα να καθαριστούμε.

Εργασία με το My ADHD

Εκείνη την εποχή, είδα μια λίστα για τη δουλειά των ονείρων μου, ως συγγραφέας για μια ομοσπονδιακή υπηρεσία. Οι ομοσπονδιακοί κανονισμοί επιτρέπουν σε αιτούντες εργασία με «αναπηρία» να υποβάλλουν αίτηση βάσει «Πρόγραμμα Α» και, εάν προσληφθούν, να λαμβάνουν καταλύματα. Παρόλο Η ΔΕΠΥ αναγνωρίζεται ως «αναπηρία», Δεν μου άρεσε η ιδέα να αφαιρέσω μια δουλειά από κάποιον άλλο. Ακόμη και σε αυτό, είχα το σύνδρομο απατεώνων.

Ένας φίλος που γνώριζε το εργασιακό μου ιστορικό είπε: «Η ΔΕΠΥ σας ήταν αρνητική στην καριέρα για αρκετό καιρό. Κάντε το θετικό αυτή τη φορά». Ήταν λογικό. Ο θεραπευτής μου έγραψε μια επαλήθευση στο Πρόγραμμα Α και έκανα αίτηση.

Ελευθερία να κάνεις πράγματα με τον τρόπο μου

Όταν μου πρότειναν αυτή τη δουλειά, ήξερα ότι θα ήταν διαφορετικά. Εξήγησα τους αγώνες μου στο αφεντικό μου, στους συναδέλφους μου. Τους είπα ακριβώς πώς επεξεργαζόταν τις πληροφορίες ο εγκέφαλός μου. Είπα ότι θα τους έδινα το προϊόν που ήθελαν κάθε φορά, αλλά χρειαζόμουν την ελευθερία να το κάνω με τον δικό μου τρόπο. Εξήγησα τι χρειαζόμουν για να πετύχει το μέρος μου στη διαδικασία.

[Διαβάστε: Το καλύτερο πρόγραμμα εργασίας για εγκεφάλους ΔΕΠΥ]

Φοβήθηκα στην αρχή, ντρεπόμουν ακόμη και να ζητήσω ειδική μεταχείριση και να παραδεχτώ τις ατέλειές μου. Κανείς όμως ποτέ δεν αντέδρασε με τίποτα άλλο εκτός από κατανόηση. Στην πραγματικότητα, αρκετοί συνάδελφοι, ακόμα στο ντουλάπι για τις μαθησιακές τους διαφορές, με έχουν ευχαριστήσει. Δεν είναι μυστικό με το οποίο παλεύω μόνος μου. Είναι γεγονός.

Έχω μάθει ότι η ΔΕΠΥ μου είναι ένα μεγάλο μέρος αυτού που με κάνει δημιουργικό. Είναι αυτό που μου επιτρέπει να βρω λύσεις που κανείς άλλος δεν έχει εξετάσει. Μόλις σταμάτησα να παλεύω ενάντια στη ΔΕΠΥ και την αγκάλιασα, έγινα καλύτερος υπάλληλος. Για πρώτη φορά, δεν φοβάμαι στη δουλειά. Δεν κρύβω τίποτα και δεν νιώθω απατεώνας. Η ΔΕΠΥ μου είναι πράγματι καλό. Απλώς όχι όταν πρόκειται για ξεσκόνισμα.

Εργασία με ΔΕΠΥ: Επόμενα βήματα

• ΔΩΡΕΑΝ Λήψη: Χρειάζεστε βοήθεια για να βρείτε το πάθος σας; Χρησιμοποιήστε αυτό το «Σχέδιο εγκεφάλου» ΔΕΠΥ
• Ανάγνωση: Καλή δουλειά! Μια φόρμουλα ευτυχίας σταδιοδρομίας για ενήλικες με ΔΕΠΥ
• Ανάγνωση: Πώς να ευθυγραμμίσετε την καριέρα σας με τα πάθη σας

---

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ
Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε το ADDitude. Για να υποστηρίξουμε την αποστολή μας να παρέχουμε εκπαίδευση και υποστήριξη για τη ΔΕΠΥ, παρακαλώ σκεφτείτε να εγγραφείτε. Το αναγνωστικό κοινό και η υποστήριξή σας βοηθούν να κάνουμε το περιεχόμενό μας και την προβολή μας δυνατά. Σας ευχαριστώ.

• Facebook
• Κελάδημα
• Ίνσταγκραμ
• Pinterest