Γονείς με ΔΕΠΥ: Τα εμπόδια της εκτελεστικής δυσλειτουργίας μιας μαμάς

Επιστρέφω σπίτι από το να αφήσω το μαθητή της τρίτης δημοτικού στο σχολείο, τελειώνω τον πρωινό μου καφέ, τσεκάρω τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αποσύρομαι στον επάνω όροφο όταν χτυπήσει το τηλέφωνο. Τρεις σκέψεις μπαίνουν στο μυαλό μου: «Δόξα τω Θεώ, θυμήθηκα να απενεργοποιήσω τη σίγαση του κουδουνίσματος», «Πού άφησα το κελί μου;» και, «Τι έκανε τώρα ο Τζόρτζιο;»

Τρέχω κάτω να ψάξω για το τηλέφωνό μου. Δεν βρίσκεται στον ακατάστατο πάγκο της κουζίνας ή στο τραπέζι γεμάτο με υπολείμματα από το πρωινό του γιου μου. Ο ήχος προέρχεται από την τσάντα μου, η οποία είναι κρυμμένη κάτω από το παλτό μου ντυμένο πάνω από μια καρέκλα. Ψάχνω μέσα από τη σκισμένη τσάντα μου: πορτοφόλι, κλειδιά του σπιτιού, μπαμπά αυτοκινήτου, μάσκα προσώπου, μάσκα προσώπου, μάσκα προσώπου, τσαλακωμένα χαρτομάντιλα, σκονισμένα LEGO, ένα μισοφαγωμένο KIND μπαρ και πολλές, πολλές αποδείξεις. Τελικά εντοπίζω τον θόρυβο.

Πολύ αργά. Όπως ήταν αναμενόμενο, χάνω την κλήση από το σχολείο του γιου μου. «Τίποτα καλό δεν συμβαίνει πριν από τις 10 το πρωί της Τρίτης», σκέφτομαι καθώς κοιτάζω το τηλέφωνο και περιμένω τον τηλεφωνητή.

Μητρότητα με Εκτελεστική Δυσλειτουργία

Δεν είναι ασυνήθιστο για μένα να δυσκολεύομαι να βρω το τηλέφωνό μου ή οτιδήποτε άλλο για αυτό το θέμα. Προς μεγάλη απογοήτευση του υπομονετικού συζύγου μου, Λάρι, ρωτάω συχνά: «Έχετε δει… (γυαλιά, φορητό υπολογιστή, American Express)?" Συχνά το χαμένο αντικείμενο βρίσκεται ανάμεσα σε ένα μεγάλο σωρό υπολειμμάτων στο κρεβάτι ή στην τραπεζαρία μου τραπέζι. Μερικές φορές το χαμένο αντικείμενο δεν χάνεται καθόλου, αλλά ακριβώς κάτω από τη μύτη μου. Τα κλειδιά μου θα είναι στο καρφί που είχε σφυρηλατήσει ο Λάρι δίπλα στην πόρτα. Απλώς δεν τους βλέπω μέσα από τη ζούγκλα στο κεφάλι μου.

έχω φτωχούς εκτελεστική λειτουργία, ορίζεται ως μια ομάδα γνωστικών ικανοτήτων που ελέγχουν τις δεξιότητες που χρειαζόμαστε για να πετύχουμε σχεδόν οτιδήποτε. Μικρά πράγματα, όπως το να φεύγω από το σπίτι με ασορτί παπούτσια, συχνά μου διαφεύγουν. Είμαι επιρρεπής στο να κάνω και πιο σοβαρά λάθη. Έχω χάσει τρία πορτοφόλια τα τελευταία πέντε χρόνια, μου έκλεψαν χρήματα από ένα πορτοφόλι που ξέχασα να κλείσω και ένα πορτοφόλι όταν το ξέχασα στην παιδική χαρά. Ένας τυχερός κλέφτης έκανε μια βόλτα με χαρά όταν άφησα τα κλειδιά μου μέσα στο αυτοκίνητο.

[Αποκτήστε αυτήν τη δωρεάν λήψη: 73 φιλικοί προς τη ΔΕΠΥ τρόποι για να οργανώσετε τη ζωή σας τώρα]

Αυτή είναι πιθανώς μια πτυχή του ΔΕΠΥ Κληρονόμησα από τον πατέρα μου. Συχνά έχανε και πράγματα. Δεν ήταν ασυνήθιστο γι' αυτόν να φύγει με λάθος πορτοφόλι ή iPad και το μυαλό του ήταν πολύ γεμάτο με άλλες σκέψεις για να θυμηθεί πού άφησε τα γυαλιά του για διάβασμα. Ακόμα κι έτσι, κατάφερε να γίνει επιτυχημένος δικηγόρος και σεναριογράφος αργότερα στη ζωή του. Όσο για τον εαυτό μου, συνήθιζα να ασκώ τη δικηγορία και θυμάμαι κάθε συζήτηση που έχω, βιβλίο που διάβασα και γεύματα που τρώω.

Το να είσαι γονιός παρουσιάζει τα δικά της εμπόδια εκτελεστικής λειτουργίας. Πώς να επιπλήξω τον γιο μου που πέταξε το παλτό του στο πάτωμα όταν το δικό μου μαζεύει σκόνη ακριβώς δίπλα του; Τουλάχιστον εγώ το βρίσκω πιο εύκολο να οργανώσω το πρόγραμμά του παρά το δικό μου.

Ευτυχώς, παντρεύτηκα έναν άντρα που είναι οργανωμένος και τακτοποιημένος, αλλά όχι επιμελής σε αυτό. Ξέρει πού είναι τα πράγματα και μπορεί να στρώσει ένα κρεβάτι με νοσοκομειακές γωνίες. Αλλά δεν μπορεί για όλη του τη ζωή να θυμάται ημερομηνίες και ραντεβού. Συμπληρώνουμε ο ένας τον άλλον. Του υπενθυμίζω πότε έχουμε σχέδια να δούμε τους γονείς του και με βοηθά να βρω ένα πρόγραμμα για να περάσω τη μέρα μου.

Τα εκτιμώ αυτά ρουτίνες, σαν αυτό που έχω το πρωί με τον γιο μου. Εκείνη την Τρίτη ξύπνησα στις 7:30 π.μ., έφτιαξα το μεσημεριανό γεύμα του Τζόρτζιο (γιαούρτι, τυρί, μπισκότα, κομμένο μάνγκο και ένα τουρσί). έφτιαξε το πρωινό του (Cheerios με μπανάνα). τον ξύπνησε? και άπλωσε τα ρούχα του (πράσινο τζιν, μπλε πουκάμισο Minecraft). Τσεκάρω συνεχώς πράγματα από τη λίστα που κρατάω στο μυαλό μου. Αφού ώθησα τον γιο μου να τελειώσει την προετοιμασία, πήγαμε στο σχολείο. Μου προκαλεί λίγη συγκίνηση που συνήθως φτάνουμε εκεί στην ώρα τους — η πρόσοψη ότι είμαστε μια κανονική οικογένεια λειτουργεί.

[Διαβάστε: Ο μύθος της μητρότητας συντρίβει τις γυναίκες με ΔΕΠΥ]

Το τρομερό τηλεφώνημα από το σχολείο

Περιμένω να παίξει ο τηλεφωνητής και αρχίζω να πανικοβάλλομαι. Είναι καλά το αγόρι μου; Δεν φαινόταν να έχει πυρετό εκείνο το πρωί, αλλά ισχυρίστηκε ότι ήταν κουρασμένος. (Ισχυρίζεται ότι είναι κουρασμένος κάθε πρωί.) Κι αν ήταν κουρασμένος και έπεφτε; Ίσως χρειάζεται ράμματα όπως εκείνη την εποχή που με κάλεσαν να τον πάρω από το νηπιαγωγείο. Ίσως χειρότερα.

Τελικά, το μήνυμα περνάει. "Γεια σας κυρία. Κοσκώφ, αυτή είναι η νοσοκόμα του σχολείου», αρχίζει μια ευχάριστη φωνή. «Ήθελα να σας ενημερώσω ότι έχουμε τον Τζόρτζιο εδώ. Ξέχασε να φορέσει σώβρακο σήμερα το πρωί».

Γονείς με ΔΕΠΥ: Επόμενα βήματα

• ΔΩΡΕΑΝ Λήψη: Οδηγός γονέων για μαμάδες και μπαμπάδες με ΔΕΠΥ
• Ανάγνωση: Σύνδρομο συντριβής μαμάς — Είναι πραγματικό πράγμα
• Ανάγνωση: «Στα παιδιά μου: Ένα γράμμα αγάπης από τη σκόρπια, απρόβλεπτη, πραγματικά τυχερή μαμά σου»

---

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ
Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε το ADDitude. Για να υποστηρίξουμε την αποστολή μας να παρέχουμε εκπαίδευση και υποστήριξη για τη ΔΕΠΥ, εξετάστε το ενδεχόμενο να εγγραφείτε. Το αναγνωστικό κοινό και η υποστήριξή σας βοηθούν να καταστήσουμε δυνατό το περιεχόμενό μας και την προβολή μας. Ευχαριστώ.

• Facebook
• Κελάδημα
• Ίνσταγκραμ
• Pinterest