Η σχιζοφρένεια και οι χειρότεροι φόβοι μου

November 01, 2023 16:02 | Ρεβέκκα χαμάα
click fraud protection

Ο μεγαλύτερος φόβος μου ως άτομο με σχιζοφρένεια είναι να βιώνει μια παρατεταμένη περίοδο ψύχωσης, αλλά έχω και άλλες ανησυχίες με τις οποίες ζω επίσης. Λόγω της αγχώδους διαταραχής μου, ο φόβος και η ανησυχία είναι τακτικοί επισκέπτες στη ζωή μου. Οι περισσότεροι από τους φόβους μου επικεντρώνονται γύρω από ιατρικά ζητήματα, την απώλεια του συζύγου μου λόγω ασθένειας, τροχαίου ατυχήματος ή καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού (σκέφτομαι όλα τα τρομακτικά πράγματα). Υπάρχει, ωστόσο, ένας τύπος φόβου ξεχωριστός από όλους αυτούς που ανέφερα, αλλά όχι λιγότερο διαδεδομένος, και αυτός ο φόβος έχει να κάνει με την κρίση, το στίγμα και την απόρριψη. Κυρίως απόρριψη.

Θα ήθελα πολύ να σας πω ότι δεν με νοιάζει τι πιστεύουν οι άλλοι για μένα. Άλλωστε, σχεδόν κάθε μέρα γράφω και μιλάω για τη ζωή με τη σχιζοφρένεια. Το πρόσωπό μου και η διάγνωσή μου είναι σε όλο το Διαδίκτυο. Η αλήθεια είναι ότι με νοιάζει, όμως.

Το στίγμα μπορεί να οδηγήσει σε απόρριψη

Φοβάμαι τις επιπτώσεις του στιγματισμού και της κρίσης που μπορεί να οδηγήσουν σε αποκλεισμό και απόρριψη. Ως ανεξάρτητος συγγραφέας, ζω με την απόρριψη όλη την ώρα. Κάθε φορά που έχω μια ιδέα για ένα δοκίμιο ή ένα άρθρο και στέλνω αυτήν την ιδέα σε έναν συντάκτη ενός περιοδικού, κινδυνεύω με απόρριψη (και συμβαίνει πολύ!). Ωστόσο, το να απορρίπτεις μια ιδέα δεν είναι το ίδιο με το να με απορρίπτεις ως άνθρωπο.

instagram viewer

Φοβάμαι ότι οι χώροι στους οποίους θέλω περισσότερο να ανήκω, όπως τα μαθήματα που διδάσκω, τα εργαστήρια που διευθύνω, οι οργανισμοί στους οποίους συμμετέχω και οι δουλειές που θα ήθελα αγαπώ να έχω, θα μου κλείσει όταν κάποιος σε έναν από αυτούς τους χώρους ψάξει το όνομά μου ανακαλύπτοντας ότι μένω μαζί σχιζοφρένεια.

Ο φόβος με κάνει να θέλω να κρύψω τη διάγνωσή μου

Ο φόβος της απόρριψης με κάνει να νιώθω ότι θέλω να κρύψω ένα μέρος της ταυτότητάς μου στο οποίο νόμιζα ότι είχα φτάσει όρους με σχεδόν δέκα χρόνια πριν, όταν έγραψα το πρώτο μου άρθρο για τη ζωή με βαριά ψυχική ασθένεια. Μακάρι να ήμουν το είδος του ανθρώπου που δεν νοιαζόταν καθόλου για αυτούς που θα απέρριπταν κάποιον ή δεν θα τον προσέλαβαν ή να τα αποκλείσω με βάση ένα θέμα υγείας, αλλά αποδεικνύεται ότι δεν έχω ανοσία στις σκέψεις και τις ενέργειες του οι υπολοιποι.

Προσθέτω το να μην ενδιαφέρομαι για το τι σκέφτονται οι άλλοι στη λίστα με τους τρόπους αλλαγής και ανάπτυξης. Ο κατάλογος των τρόπων που θέλω να αναπτύξω είναι αρκετά μεγάλος, αλλά το καταργώ σχεδόν καθημερινά. Ας ελπίσουμε, κάποια στιγμή σύντομα, να είμαι πιο ανθεκτικός, πιο τολμηρός, πιο χαρούμενος και να μην φοβάμαι την απόρριψη σε μέρη όπου λαχταρώ να ανήκω. Το ρητό, «Δεν είμαι για όλους», θα μπορούσε να με βοηθήσει να μην πάρω προσωπικά τον αποκλεισμό και να με βοηθήσει να ξεπεράσω τουλάχιστον έναν από τους πιο σημαντικούς και διάχυτους φόβους μου.