"Μαμά, έβλαψα τον εαυτό μου"

Παρόλο που υπάρχουν λίγες έρευνες για να το επιβεβαιώσουμε, αυτοί από εμάς που ζούμε με παιδιά με ΔΕΠΥ πιστεύουν ότι είναι πιο επιρρεπείς σε ατυχήματα από ό, τι οι συμμαθητές τους.

Η ίδια η φύση της ADHD αυξάνει την πιθανότητα ατυχημάτων. Τα παιδιά και οι έφηβοι με αυτή τη νευρολογικά βασισμένη διαταραχή είναι υπερκινητικοί, διαταραγμένοι ή παρορμητικοί - ή συνδυασμός και των τριών. Όταν κινούνται περισσότερο από άλλους, όταν δυσκολεύεστε να εστιάζετε, όταν ενεργείτε προτού σκεφτείτε, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο για τραυματισμό. Ο κίνδυνος αυξάνεται εάν έχετε μαθησιακή, γλωσσική ή κινητική αναπηρία, καθώς το 50% των παιδιών με ΔΕΠΥ. Εάν ένα παιδί δεν καταλαβαίνει τις οδηγίες, εάν δεν μπορεί να ακολουθήσει αυτό που λέει ένας ενήλικας ή εάν έχει κακό συντονισμό, ο κίνδυνος τραυματισμού αναπόφευκτα ανεβαίνει.

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Οι γονείς παίζουν σημαντικό ρόλο στη μείωση της πιθανότητας τραυματισμού. Οι γονείς παρέχουν φάρμακα, επίβλεψη και εξαιρετικά ευαίσθητα ραντάρ για πιθανό κίνδυνο. Με τη βοήθειά τους, τα παιδιά είναι πολύ λιγότερο πιθανό να τραυματιστούν.

Μικρά παιδιά: ηλικίες 3 έως 6 ετών

Τα παιδιά στο νηπιαγωγείο και το νηπιαγωγείο βρίσκονται σε κίνηση. Το τρέξιμο, το άλμα και η αναρρίχηση είναι μέρος κάθε μέρα. Ένα παιδί με ΔΕΠΥ είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιήσει κακή κρίση και να ανεβεί πολύ ψηλά στο γυμναστήριο της ζούγκλας ή να αντλήσει υπερβολικά υψηλή κούνια. Η πληγή φαίνεται να συμβαίνει.

Αν το παιδί σας είναι παρορμητικό, μπορεί να βγει έξω στο δρόμο χωρίς να κοιτάξει. Τρέχοντας ότι η κυλιόμενη σκάλα στο εμπορικό κέντρο μοιάζει απλά διασκέδαση. Στην πισίνα, μπορεί να πηδήξει στο νερό χωρίς να εξετάσει αν είναι ρηχό ή βαθύ.

Και ενώ μπορεί να έχετε αυτή την "έκτη αίσθηση" που λέει, "έπρεπε να ελέγξω καλύτερα τον Billy", ο sitter σας δεν τον γνωρίζει επίσης, και μπορεί να είναι πιο επιεικής όταν πηδάει στον καναπέ. Η διασκέδαση μπορεί να οδηγήσει σε πτώσεις και σπασμένες λάμπες

Κάθε γονέας σκέφτεται την ασφάλεια. Σε αυτό το πρώιμο στάδιο, πρέπει να το σκεφτείτε ακόμα περισσότερο. Εξετάστε το περιβάλλον και τις δραστηριότητές του όταν στεγάζετε το σπίτι σας. Κρατήστε τα ντουλάπια και τα συρτάρια κλειδωμένα. Βάλτε προστατευτικό καουτσούκ στα άκρα των καναπέδων και κρατήστε επιπλέον μαξιλάρια στον καναπέ. Εάν έχετε αντίκες στο σαλόνι, δημιουργήστε πύλες, ώστε το παιδί σας να μην μπορεί να τους βρει.

Όταν αφήνετε το παιδί σας με μια μπέιμπι σίτερ, πείτε της ότι ο Billy θέλει να πηδήξει στον καναπέ, ή ότι η Jane έχει μια τάση να γλιστρήσει. Εκπαιδεύστε το για να δείτε καταστάσεις που αναπτύσσονται και ορίστε κατάλληλα όρια για το παιδί σας. "Ο Timmy μπορεί να τρέξει γύρω στην αυλή, αλλά μέσα, πρέπει να περπατήσει. Και δεν μπορεί να σταθεί στο τραπέζι του καφέ: "Βεβαιωθείτε ότι η επίβλεψη είναι επαρκής, ακόμα και όταν κάποιος άλλος κάνει την περιποίηση.

Μεγαλύτερα παιδιά: ηλικίας 7 έως 12 ετών

Οι ανησυχίες για τα μικρότερα παιδιά αφορούν και τους παλαιότερους. Επιπλέον, τα μεγαλύτερα παιδιά είναι συνήθως πιο ενεργά σε αθλήματα και άλλες υπαίθριες δραστηριότητες, όπως ποδηλασία και σκούτερ. Πηγαίνουν σε παιδικές χαρές, ανεβαίνουν σε δέντρα και κολλάνε γύρω από πισίνες, αλλά η κρίση τους είναι πιθανώς λιγότερο έντονη από αυτή των συνομηλίκων τους. Το μεγαλύτερο παιδί μπορεί να φαίνεται πιο ώριμο, αλλά στην πραγματικότητα ίσως διατρέχει υψηλό κίνδυνο τραυματισμού. Επομένως, η ανάγκη για εποπτεία από τους ενήλικες παραμένει ουσιαστική. Η δουλειά με τον παιδικό σταθμό σας είναι ακόμα πιο σημαντική - κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, το παιδί σας είναι πιθανό να το δοκιμάσει περισσότερο.

Τα παιδιά με ADHD έχουν συνήθως διαγνωστεί από αυτήν την ηλικία. Έτσι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προσφέρετε στο παιδί σας την καλύτερη πρόληψη - θεραπεία. Συζητήστε με το γιατρό του και δείτε εάν το φάρμακο ADHD συνιστάται να αντιμετωπιστεί η υπερδραστηριότητα, η δυσκολία ή η παρορμητικότητα. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας παίρνει τις προκαθορισμένες δοσολογίες σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα και ότι τα γεύματα συμπίπτουν με τα φάρμακά του. Θυμηθείτε, είναι εξίσου σημαντικό για το παιδί σας να παίρνει φάρμακα μετά το σχολείο, όπως συμβαίνει κατά τις ώρες του σχολείου. Παρακολουθήστε τις παρενέργειες και αναφέρετε τις στον γιατρό σας.

Προβλέψτε χρόνους μεγαλύτερου κινδύνου. Εάν ο γιος σας παίρνει φαρμακευτική αγωγή στις 8 το πρωί και οι επιπτώσεις διαρκούν μέχρι τις 8 μ.μ., προσέξτε τις ώρες νωρίς το πρωί και την ώρα για ύπνο όταν η φαρμακευτική αγωγή δεν έχει ακόμη - ή έχει σταματήσει - εργασία. Και πάλι, μιλήστε με τον παιδοκόμο σας και σιγουρευτείτε ότι γνωρίζετε τις δραστηριότητες στις οποίες εμπλέκεται το παιδί σας.

Εφήβους: ηλικίας 13 ετών και άνω

Θα πρέπει να συνεχίσετε να είστε προσεκτικοί μέσω της εφηβείας του παιδιού σας και να προβλέψετε τα νέα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν καθώς μεγαλώνει. Για παράδειγμα, οδηγεί το παιδί σας; Τα δεδομένα δείχνουν ότι οι έφηβοι με ADHD ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ατυχημάτων. Η διασκέδαση μπορεί να παρεμποδίσει την επαγρύπνηση. Η παρορμητικότητα θα μπορούσε να οδηγήσει σε μεταβαλλόμενες λωρίδες πολύ γρήγορα ή να πάρει περιττούς κινδύνους στις διασταυρώσεις. Η πιθανότητα ότι ένας έφηβος με ADHD - ο οποίος αντιμετωπίζεται για την αναπηρία - θα καταχρώνται το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά ή θα γίνει σεξουαλικά ενεργός δεν είναι μεγαλύτερος από αυτόν οποιουδήποτε άλλου έφηβου. Αλλά η πιθανότητα ότι ένας άνεργος έφηβος ADHD θα συμμετάσχει σε αυτές τις δραστηριότητες είναι υψηλότερος από ό, τι για τους συνομηλίκους της.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε προσφέρει πλήρη θεραπεία για τον έφηβο όπως θα κάνατε για ένα παιδί. Εστίαση στις δραστηριότητες που είναι νέες - και επικίνδυνες - για τους έφηβους. Για παράδειγμα, δείτε ότι το παιδί σας παίρνει μαθήματα οδήγησης και την προειδοποιεί για παρορμητική συμπεριφορά στο δρόμο. Για μερικά παιδιά, μπορεί να θέλετε να σταματήσετε την οδήγηση για ένα ή δύο ακόμη χρόνια.

Όπως πάντα, η εποπτεία των ενηλίκων είναι κρίσιμη. Πότε πιστεύετε ότι ένας έφηβος είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιήσει το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά, να επιδοθεί σε σεξουαλική δραστηριότητα ή να δείξει παραβατικές συμπεριφορές; Όχι όχι τις νύχτες του Σαββάτου, αλλά από Δευτέρα έως Παρασκευή, μεταξύ 3 και 6 μ.μ. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα περισσότερα παιδιά ζουν με δύο εργαζόμενους γονείς και πολλοί δεν επιβλέπονται μετά το σχολείο. Η πίεση των ομοτίμων, η έλλειψη εποπτείας από τους ενήλικες και η διαθεσιμότητα αλκοόλ και ναρκωτικών δημιουργούν επικίνδυνες καταστάσεις. Να είστε ενήμεροι για τους κινδύνους και στη συνέχεια να λαμβάνετε προφυλάξεις για να αποτρέψετε ατυχήματα και να διατηρήσετε το παιδί σας ασφαλή.

Ενημερώθηκε στις 24 Απριλίου 2017