Δεν υπάρχει εσοχή για την εσοχή

Ζητήστε από τα περισσότερα σχολεία για τα καλύτερα μέρη της σχολικής ημέρας τους και ίσως να πουν: "Γεύμα και εσοχή." Ρωτήστε τα παιδιά με Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD), και σχεδόν βέβαια θα φωνάξουν τις ίδιες απαντήσεις. Γιατί; Επειδή "ο δάσκαλος δεν μου τρελαίνεται όταν βγαίνω από το κάθισμά μου, με τα πόδια ή αν δεν προσέχω".

Ο χρόνος αναπαραγωγής ή η εσοχή είναι κάτι περισσότερο από απλά διασκεδαστικό. "Τα παιδιά χρειάζονται ένα διάλειμμα", λέει ο Stewart Trost, επίκουρος καθηγητής κινησιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Κάνσας. "Μπορούν να επικεντρωθούν καλύτερα στην τάξη όταν δοθεί αυτό το διάλειμμα."

Πιστεύω ότι αυτές οι παρατηρήσεις είναι ιδιαίτερα αληθινές για τα παιδιά με ADHD. Καθισμένος ήσυχα σε ένα κάθισμα, παραμένοντας επικεντρωμένος στην εργασία, και θυμόμαστε να σηκώσουμε ένα χέρι πριν μιλήσουμε να κάνει προσπάθεια - περισσότερη προσπάθεια από ό, τι για τους μαθητές χωρίς ADHD. Αν είπαμε στους συνδικαλιστές ότι έπρεπε να πάνε από τις 8 π.μ. μέχρι τις 2 μ.μ. χωρίς διακοπή, θα έκαναν απεργία.

[Γιατί η παραλαβή της εσοχής είναι αντιπαραγωγική τιμωρία]

Μου άρεσε να μάθω ότι, σύμφωνα με πρόσφατη έκθεση της Εθνικής Ένωσης Πρώιμων Παιδιών, σχεδόν το 40% οι σχολικές περιοχές της χώρας έχουν τροποποιήσει ή διαγράψει - ή σκέφτονται να τροποποιήσουν ή να διαγράψουν - εσοχή από το δημοτικό τους σχολείο χρονοδιαγράμματα. Ο λόγος? Να παρέχουν στους μαθητές περισσότερο χρόνο στην τάξη για ανάγνωση, μαθηματικά και επιστήμη.

Ωστόσο, σύμφωνα με τον Trost, μερικές έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά που έχουν εσοχή παρουσιάζουν βελτιωμένη ικανότητα να παραμείνουν στην εργασία, είναι λιγότερο νευρικά στην τάξη και έχουν καλύτερη συμπεριφορά. Προσθέτει ότι το κίνημα είναι απαραίτητο για τη σωματική και κοινωνική ανάπτυξη όλων των παιδιών.

Η εσοχή είναι ακόμη πιο σημαντική για τους μαθητές με ADHD. Για αυτούς, η εσοχή δεν αποτελεί πρόσθετη δραστηριότητα. είναι ουσιώδης. Η σωματική δραστηριότητα είναι υγιής και χαλαρωτική και παρέχει εστίαση και διαύγεια στο μυαλό. Αλλά τα οφέλη της εσοχής υπερβαίνουν τη μείωση του παράγοντα fidget: Τα παιδιά μαθαίνουν κοινωνικές δεξιότητες στην παιδική χαρά, και οι εκπαιδευτικοί μπορούν να μάθουν πολλά για τους μαθητές τους παρακολουθώντας το παιχνίδι τους, παρατηρώντας ποιος είναι απομονωμένος, πειρασμένος ή εκφοβισμένοι.

[Δωρεάν Λήψη: Τι πρέπει να γνωρίζει ο κάθε δάσκαλος για τη ΔΕΠΥ]

Προτρέπω τους διαχειριστές σχολείων να ανακαλέσουν τις μέρες του δημοτικού σχολείου τους. Μην τραβάτε την εσοχή μακριά. Για τους γονείς λέω, αφήστε το σχολείο να μάθει πώς η κρίσιμη εσοχή είναι για το παιδί σας.

Ναι, η ανάγνωση, τα μαθηματικά και η επιστήμη είναι σημαντικά, αλλά το παιχνίδι και η άσκηση είναι επίσης απαραίτητα εξαρτήματα σχολικής ημέρας. Εάν είστε γονέας ενός παιδιού με ΔΕΠΥ, μην εγκαταλείπετε την εσοχή χωρίς μάχη. Ενώστε με τους γονείς όλων των φοιτητών και μην πείτε όχι σε τέτοιες προτάσεις. Το παιδί σας θα σας ευχαριστήσει.

Ενημερώθηκε στις 16 Αυγούστου 2017