Ακούστε "Στρατηγικές Ευαισθητοποίησης και Αυτορρύθμισης για Παιδιά με ΔΕΠΥ" με την Βαρλεϊδα Δ. Gibbs, Ph. D., OTD, OTR / L

Ακούω "Στρατηγικές προσοχής και αυτορρύθμισης για παιδιά με ADHD" με Βαρλεϊσκα Δ. Gibbs, Ph. D., OTD, OTR / L

Κάντε κλικ στο κουμπί αναπαραγωγής παρακάτω για να ακούσετε ή κάντε κλικ στο εικονίδιο λήψης για να κατεβάσετε το podcast και στη συνέχεια να το αποθηκεύσετε στη συσκευή σας. Οι χρήστες κινητών τηλεφώνων μπορούν αγγίξτε αυτόν τον σύνδεσμο για να ανοίξετε την εφαρμογή Podcasts ή αγγίξτε αυτόν τον σύνδεσμο για να ανοίξετε την εφαρμογή Stitcher.

Ακολουθηστε ADDitude 's ADHD Experts Apple Podcasts | Ράπτων

---

Προσπαθήσατε ποτέ να ηρεμήσετε ένα παιδί με το θόρυβο της κατάρρευσης ADHD; Ανακαλύπτετε τον εαυτό σας χρησιμοποιώντας μια γλώσσα όπως "ηρεμήστε, ανασηκώστε βαθιά" ή "πρέπει να σταματήσετε"; Αυτές οι στρατηγικές γονικής μέριμνας είναι κοινές - και συνήθως είναι αναποτελεσματικές.

Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των δύσκολων αντιδράσεων ενός παιδιού - θυμός, φωνές, τήξη - είναι να μην αντιμετωπιστούν οι αντιδράσεις καθόλου! Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε στην απάντηση. Όταν το σώμα είναι ήσυχο και το παιδί είναι προσεκτικό, δηλαδή όταν εργαζόμαστε για την ικανότητά μας να ανταποκρινόμαστε στο περιβάλλον και σε εκείνους που βρίσκονται γύρω μας. Με άλλα λόγια, οι τεχνικές αναπαραγωγής πρέπει να είναι "προληπτικές και όχι αντιδραστικές!"

Οι συμπεριφορές ενός παιδιού συνδέονται με το νευρικό σύστημα και τις αισθήσεις του. Οι αποτελεσματικότερες στρατηγικές για την παροχή βοήθειας στα παιδιά με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) να μάθουν να αυτο-ρυθμίζουν είναι απλές τεχνικές - συμπεριλαμβανομένης της προσοχής Διαλογισμός ADHD και τεχνικές καταπραϋντικής νόησης - για να βελτιώσετε την εστίαση και να βοηθήσετε να διαχειριστείτε τα συναισθήματα.

Σε αυτό το επεισόδιο, μάθετε:

• Γιατί τα παιδιά με ADHD έχουν πρόβλημα να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους
• Πόσο πρωτόγονα αντανακλαστικά συνδέονται με κοινωνικές δεξιότητες και συμπεριφορά
• Πώς να οικοδομήσουμε και να ενισχύσουμε την αυτορρύθμιση με διαλογισμό ADHD
• Πώς να ενεργοποιήσετε το νευρικό σύστημα του πνεύμονα για να βελτιώσετε τον συναισθηματικό έλεγχο
• Οι ασκήσεις προσοχής που έχουν σχεδιαστεί για να ηρεμήσουν και να κεντρίσουν ένα αναξιοπαθές παιδί

Προτεινόμενοι πόροι:

• Φυσικές θεραπείες για τη ΔΕΠΥ: Θεραπεία χωρίς φαρμακευτική αγωγή
• Ο εγκέφαλος του παιδιού σας στον επίσημο διαλογισμό
• Ο τελευταίος κατάλογος ασκήσεων ευαισθησίας
• Δωρεάν Λήψη: Τι να φάτε (και να αποφύγετε) για Βελτιωμένα συμπτώματα ADHD
• Πράσινη ώρα: μια φυσική θεραπεία για τα συμπτώματα ADHD

Αναφορές ακροατών:

• "Δεν σκέφτηκα πολύ για την προσοχή πριν. Σας ευχαριστώ για την εξαιρετική παρουσίαση! Θα το εξετάσει περισσότερο. "
• "Σας ευχαριστώ! Αυτή είναι μια σπουδαία πλατφόρμα για μένα να μάθω πώς να συνεργάζομαι αποτελεσματικά με τους μαθητές μου που αγωνίζονται με τη ΔΕΠΥ ".
• "Δρ. Ο Γκιμς ήταν πολύ χρήσιμος. Εκτίμησα πραγματικά την εμπειρία της και πώς έκανε τις ιδέες "λειτουργικές" στην τάξη. "

Ακούστε και πείτε μας τι σκέφτεστε στα σχόλια. Αν σας ενδιαφέρει διαφήμιση σε ADDitude 's ADHD Experts podcast, γράψτε μας στο [email protected].

Πώς ακούω;

Εάν δεν βλέπετε τον παίκτη podcast στο πάνω μέρος της σελίδας ή εγγραφείτε ADDitude 's ADHD Experts podcast κάπου αλλού, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:

Από το τηλέφωνο ή το tablet σας:

Μπορείτε να εγγραφείτε ADDitude 's ADHD Experts podcast σε οποιονδήποτε podcast player. Αν διαβάζετε αυτό σε μια κινητή συσκευή της Apple, αγγίξτε αυτόν τον σύνδεσμο για να ανοίξετε την εφαρμογή Podcasts. Αν διαβάζετε αυτό σε μια κινητή συσκευή Android, αγγίξτε αυτόν τον σύνδεσμο για να ανοίξετε την εφαρμογή Stitcher.

Από επιφάνεια εργασίας ή φορητό υπολογιστή:

Κάντε κλικ στο κουμπί "αναπαραγωγή" στο πάνω μέρος της σελίδας για να ξεκινήσετε το επεισόδιο. Κρατήστε αυτό το παράθυρο ή καρτέλα ανοιχτό στο πρόγραμμα περιήγησής σας ενώ ακούτε ή το επεισόδιο podcast θα σταματήσει να παίζει.

Σημείωση σχετικά με την ποιότητα ήχου: Αυτό το podcast είναι μια καταγραφή μιας σειράς webinar και ο ήχος έχει ληφθεί από τηλεφωνικές συνομιλίες που δεν έχουν εγγραφεί σε στούντιο. Εγγραφείτε για να συμμετάσχετε στα live webinars στο: www.additude.com/webinars/

---

---

Ενημερώθηκε στις 23 Οκτωβρίου 2019