Ακούστε "Stick to Your Goals, ο τρόπος ADHD" με την Judith Kolberg

Ακούστε "Stick to Your Goals, ο τρόπος ADHD" με την Judith Kolberg

Κάντε κλικ στο κουμπί αναπαραγωγής παρακάτω για να ακούσετε ή κάντε κλικ στο εικονίδιο λήψης για να κατεβάσετε το podcast και στη συνέχεια να το αποθηκεύσετε στη συσκευή σας. Οι χρήστες κινητών τηλεφώνων μπορούν να αγγίξουν αυτόν τον σύνδεσμο για να ανοίξουν την εφαρμογή Podcasts ή να αγγίξουν αυτόν τον σύνδεσμο για να ανοίξουν την εφαρμογή Stitcher.

Ακολουθηστε ADDitude 's ADHD εμπειρογνωμόνων podcast για Podcasts της Apple Ράπτων

---

Σε αυτό το ωριαίο webinar κατά παραγγελία, μάθετε πώς μπορείτε να μετατρέψετε το τελευταίο σας ψήφισμα σε πραγματικότητα με τη βοήθεια της Judith Kolberg, ενός επαγγελματία διοργανωτή, ομιλητή και συγγραφέα.

Σε αυτό το επεισόδιο:

• Κατανοήστε γιατί τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς είναι δύσκολο να διατηρηθούν, ειδικά για τους ενήλικες με ADHD
• Μάθετε πώς να εφαρμόσετε ένα σύστημα υποστήριξης ADHD για να ρυθμίσετε τον εαυτό σας για επιτυχή ανάλυση
• Ανακαλύψτε τρόπους με τους οποίους η τεχνολογία μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους του νέου έτους
instagram viewer
• Μάθετε στρατηγικές για τη ρύθμιση των συμπτωμάτων ADHD με μια υγιεινή διατροφή

Προτεινόμενοι πόροι:

• Παρουσίαση: Ο σωστός στόχος, η λανθασμένη στρατηγική - 11 νέες ιδέες
• Συμβουλές αναγνώστη: Προσέγγιση στις αποφάσεις του νέου έτους
• Άρθρο: Γιατί δεν συμβαίνουν ποτέ οι προθεσμίες και τα μακροπρόθεσμα σχέδια
• Ένας οδηγός Get-Things-Done για τη συντριπτική και υπερφορτωμένη
• eBook: Το να κάνουμε τα πράγματα με την ADHD ενηλίκων

Ακούστε και πείτε μας τι σκέφτεστε στα σχόλια. Αν σας ενδιαφέρει διαφήμιση σε ADDitude 's ADHD Experts podcast, γράψτε μας στο [email protected].

Πώς ακούω;

Εάν δεν βλέπετε τον παίκτη podcast στο πάνω μέρος της σελίδας ή εγγραφείτε ADDitude 's ADHD Experts podcast κάπου αλλού, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:

Από το τηλέφωνο ή το tablet σας:

Μπορείτε να εγγραφείτε ADDitude 's ADHD Experts podcast σε οποιονδήποτε podcast player. Εάν διαβάζετε αυτό σε μια κινητή συσκευή της Apple, αγγίξτε αυτόν τον σύνδεσμο για να ανοίξετε την εφαρμογή Podcasts. Εάν διαβάζετε αυτό σε μια κινητή συσκευή Android, αγγίξτε αυτόν τον σύνδεσμο για να ανοίξετε την εφαρμογή Stitcher.

Από επιφάνεια εργασίας ή φορητό υπολογιστή:

Κάντε κλικ στο κουμπί "αναπαραγωγή" στο πάνω μέρος της σελίδας για να ξεκινήσετε το επεισόδιο. Κρατήστε αυτό το παράθυρο ή καρτέλα ανοιχτό στο πρόγραμμα περιήγησής σας ενώ ακούτε ή το επεισόδιο podcast θα σταματήσει να παίζει.

Σημείωση σχετικά με την ποιότητα ήχου: Αυτό το podcast είναι μια καταγραφή μιας σειράς webinar και ο ήχος έχει ληφθεί από τηλεφωνικές συνομιλίες που δεν έχουν εγγραφεί σε στούντιο. Εγγραφείτε για να συμμετάσχετε στα live webinars στο: www.additude.com/webinars/

---

---

Ενημερώθηκε στις 30 Ιουλίου 2019