Ο δωρεάν οδηγός σας για το ταξίδι χωρίς στρες
Master Packing List για ενήλικες με ADHD
Κατεβάστε τη μοναδική λίστα συσκευασίας που θα χρειαστείτε ποτέ, καθώς και περισσότερες στρατηγικές για τη διαβίωση με ADHD ενηλίκων μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
Δεν θα πουλάμε ή ενοικιάζουμε τη διεύθυνσή σας ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε τρίτους. Διαβάστε μας πολιτική απορρήτου εδώ.
Η ανάμνηση όλων όσων χρειάζεστε για διακοπές ή οικογενειακό ταξίδι μπορεί να είναι ένα αποθαρρυντικό έργο για τους ανθρώπους με ADHD. Δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε. Δεν ξέρετε πόσα χρήματα πρέπει να φέρετε. Ή τι να φέρει. Υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές για να κάνουν αυτές οι συντριβές σε.
Τι μπορείτε να κάνετε; Αντί να συσκευάσετε ολόκληρη την σας ντουλάπα ή να φτάσετε στο αεροδρόμιο μόνο για να συνειδητοποιήσετε ότι έχετε ξεχάσει το διαβατήριό σας, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες - χωρισμένες στις ακόλουθες κοινές κατηγορίες:
- Ταξιδιωτικά έγγραφα
- Καλλυντικά / Καλλυντικά
- είδη ένδυσης
- Συσκευές
- Διάφορα αντικείμενα
Εκτυπώστε το, βάλτε το από τις αποσκευές σας και απλά τσεκάρετε τα πράγματα όπως τα βάζετε. Στη συνέχεια, απολαύστε τις διακοπές σας χωρίς κρίση.
Master Packing List για ενήλικες με ADHD
Κατεβάστε τη μοναδική λίστα συσκευασίας που θα χρειαστείτε ποτέ, καθώς και περισσότερες στρατηγικές για τη διαβίωση με ADHD ενηλίκων μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
Δεν θα πουλάμε ή ενοικιάζουμε τη διεύθυνσή σας ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε τρίτους. Διαβάστε μας πολιτική απορρήτου εδώ.
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.
