Αποσπάσματα αποσπάσματα και λέξεις σχετικά με την κατάθλιψη

Αποσπάσματα για την κατάθλιψη

Τα αποσπάσματα σχετικά με την κατάθλιψη και τα λόγια για την κατάθλιψη μπορούν να δώσουν μια εικόνα για το πώς είναι που ζουν με κατάθλιψη καθώς και έμπνευση και αίσθημα "κάποιος το παίρνει". Αυτά τα αποσπάσματα σχετικά με την κατάθλιψη και την κατάθλιψη τα λόγια ασχολούνται με διαφορετικές πτυχές της ασθένειας όπως η θλίψη, η θλίψη, η μοναξιά και άλλες σχετικές θέματα. Μη διστάσετε να τις μοιραστείτε στον ιστοχώρο σας, στο blog ή στην κοινωνική σελίδα για τη δική σας απόλαυση ή για να βοηθήσετε άλλους.

Απόσπασμα απόσπασμα: «Η κατάθλιψη δεν είναι η ίδια με τη θλίψη».

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Κρατήστε την ελπίδα αυτή: Μπορείτε να πάρετε καλύτερα από την κατάθλιψη."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Τίποτα δεν είναι πιο λυπηρό από το θάνατο μιας ψευδαίσθησης."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Προσπαθήστε να μην κρίνετε πώς κάποιος αντιμετωπίζει έναν πόνο που δεν έχετε βιώσει ποτέ."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Κάθε μέρα είναι μια δεύτερη ευκαιρία."

Παράθεση στην κατάθλιψη: «Χρειάζομαι ένα από αυτά τα μακρά αγκαλιά όπου ξεχνάς ότι οτιδήποτε άλλο συμβαίνει γύρω σου για λίγα λεπτά».

Απόσπασμα απόσπασμα: "Κρύβουμε να δοκιμάσουμε τα συναισθήματά μας, αλλά ξεχνάμε ότι τα μάτια μιλούν."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Χρειάζομαι ένα από αυτά τα μακρά αγκαλιά όπου ξεχνάτε οτιδήποτε άλλο συμβαίνει γύρω σας για ένα λεπτό."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Ο ψυχικός πόνος είναι λιγότερο δραματικός από τον σωματικό πόνο, αλλά είναι πιο συνηθισμένος και πιο δύσκολος. Η συχνή απόπειρα απόκρυψης ψυχικού πόνου αυξάνει το βάρος. Είναι πιο εύκολο να πούμε "Το δόντι μου πονάει" παρά να πει "Η καρδιά μου σπάζει". "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Δεν είσαι κακός για τους τρόπους που προσπάθησες να σκοτώσεις τη θλίψη σου".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Είμαι λυγισμένος, αλλά όχι σπασμένος. Είμαι σημαδεμένος, αλλά δεν παραμορφωμένος. Είμαι λυπημένος, αλλά όχι απελπισμένος. Είμαι κουρασμένος, αλλά δεν είναι αδύναμος. Είμαι θυμωμένος, αλλά όχι πικρός. Είμαι κατάθλιψη, αλλά δεν παραιτείται. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Και κάτι μέσα μου μόνο... έσπασε... Αυτός είναι ο μόνος τρόπος που θα μπορούσα να το περιγράψω. "

Απόσπασμα απόσπασμα: «Η ύπαρξη άγχους και κατάθλιψης είναι σαν να φοβάσαι και να κουραστεί ταυτόχρονα. Είναι ο φόβος της αποτυχίας, αλλά καμία επιθυμία να είναι παραγωγική. Είναι που θέλουν φίλους, αλλά μίσους κοινωνικοποίηση. Θέλει να είναι μόνος, αλλά δεν θέλει να είναι μόνος. Αισθάνεται τα πάντα ταυτόχρονα και αισθάνεται παράλυτα μούδιασμα ».

Παράθεση στην κατάθλιψη: «Η ύπαρξη άγχους και κατάθλιψης είναι σαν να φοβάσαι και να κουραστεί ταυτόχρονα. Είναι ο φόβος της αποτυχίας, αλλά καμία επιθυμία να είναι παραγωγική. Είναι που θέλουν φίλους, αλλά μίσους κοινωνικοποίηση. Θέλει να είναι μόνος, αλλά δεν θέλει να είναι μόνος. Αισθάνεται τα πάντα ταυτόχρονα και αισθάνεται παράλυτα μούδιασμα ».

Απόσπασμα απόσπασμα: "Αν γνωρίζετε κάποιον που είναι καταθλιπτικός, παρακαλούμε να επιλύσετε ποτέ να μην τον ρωτήσετε γιατί. Η κατάθλιψη δεν είναι μια απλή απάντηση σε μια κακή κατάσταση. η κατάθλιψη είναι ακριβώς όπως ο καιρός. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Έχω κατάθλιψη. Αλλά προτιμώ να λέω "μάχομαι" κατάθλιψη αντί για "υποφέρω" με αυτό. Επειδή η κατάθλιψη χτυπά, αλλά χτύπησα πίσω. Μπείτε στη μάχη. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: «Η ύπαρξη άγχους και κατάθλιψης είναι σαν να φοβάσαι και να κουραστεί ταυτόχρονα. Είναι ο φόβος της αποτυχίας, αλλά καμία επιθυμία να είναι παραγωγική. Είναι που θέλουν φίλους, αλλά μίσους κοινωνικοποίηση. Θέλει να είναι μόνος, αλλά δεν θέλει να είναι μόνος. Αισθάνεται τα πάντα ταυτόχρονα και αισθάνεται παράλυτα μούδιασμα ».

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η κατάθλιψη είναι έγχρωμη και συνεχώς λέγεται πόσο πολύχρωμος είναι ο κόσμος".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Όταν πάσχετε από κατάθλιψη" είμαι κουρασμένος "σημαίνει μια μόνιμη κατάσταση εξάντλησης που ο ύπνος δεν διορθώνει."

Απόσπασμα απόσπασμα: «Κάθε φορά που έχω καλούς μήνες και νομίζω ότι έχω πάρει το χειρότερο από την κατάθλιψή μου, επιστρέφει σιωπηλά. Δεν είναι μάχη που ζήτησα να πολεμήσω. Έχω κουραστεί να γνωρίζω ότι πάντα επιστρέφει. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Ήθελα να γράψω ακριβώς τι ένιωσα, αλλά κάπως το χαρτί παρέμεινε άδειο και δεν θα μπορούσα να το περιγράψω καλύτερα".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Κανείς δεν συνειδητοποιεί πόσο ισχυρός κάποιος με κατάθλιψη πρέπει να είναι απλά να κάνει καθημερινά πράγματα όπως ντους, τρίχες βούρτσας ή να βγει από το κρεβάτι."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Σήμερα το δάσος μου είναι σκοτεινό. Τα δέντρα είναι λυπημένα και όλες οι πεταλούδες έχουν σπασμένα φτερά. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Αυτό που οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν ποτέ είναι ότι η κατάθλιψη δεν είναι για το εξωτερικό. είναι για το εσωτερικό. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Όταν η κατάθλιψη αναλαμβάνει και δεν μπορώ να τον περάσω, πρέπει να κλείσω την πόρτα και να κλείσω τον κόσμο. Είναι ο μόνος τρόπος που ξέρω πώς να επιβιώσω. "

Απόσπασμα απόσπασμα: «Όταν είσαι καταθλιπτικός δεν ελέγχεις τις σκέψεις σου, οι σκέψεις σου ελέγχουν. Εύχομαι οι άνθρωποι να το καταλάβουν αυτό ».

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Ο ύπνος απλά δεν κοιμάται πια, είναι μια απόδραση."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Νομίζω ότι οι πιο λυπημένοι άνθρωποι προσπαθούν πάντα σκληρά για να κάνουν τους ανθρώπους ευτυχισμένους επειδή ξέρουν τι είναι σαν να αισθάνονται απολύτως άχρηστοι και δεν θέλουν κανέναν άλλον να νιώθουν έτσι".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Δεν έχει σημασία πόσο κακά είναι τα πράγματα τώρα. Δεν έχει σημασία πόσο κολλημένος αισθάνεστε. Ανεξάρτητα από το πόσες μέρες έχετε περάσει το κλάμα και επιθυμείτε τα πράγματα να είναι διαφορετικά. Δεν έχει σημασία πόσο απελπιστική και κατάθλιψη αισθάνεστε. Σας υπόσχομαι ότι δεν θα αισθανθείτε αυτόν τον τρόπο για πάντα. Συνέχισε."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Οι διαθέσεις μου δεν κλίνουν μόνο - αναπηδούν, στρέφονται, ανατρέπονται, αναποδογυρίζουν, κυματίζουν, κυμαίνονται και περιστασιακά πιρούνε".

Απόσπασμα: "Δεν χρησιμοποιώ την κατάθλιψή μου ως δικαιολογία. Πιστέψτε με, θα έδινα τίποτα για να λειτουργήσει "κανονικά" σε καθημερινή βάση. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Αισθάνομαι ότι όλοι οι άλλοι κινούνται με τη ζωή τους ενώ είμαι κολλημένος εδώ, σε αυτή την τρύπα που δεν μπορώ να ξεφύγω από".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Έρχεται ένα σημείο όπου δεν νοιάζεστε πια αν υπάρχει ένα φως στο τέλος της σήραγγας ή όχι. Είστε μόλις άρρωστοι από τη σήραγγα. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Αισθάνομαι ότι όλοι οι άλλοι κινούνται με τη ζωή τους ενώ είμαι κολλημένος εδώ, σε αυτή την τρύπα που δεν μπορώ να ξεφύγω από".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Κρύβω όλες τις ουλές μου με ένα" είμαι καλά ".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατάθλιψη είναι θλίψη. Οι άνθρωποι σκέφτονται ότι η κατάθλιψη κλαίει. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατάθλιψη είναι μαύρη. Αλλά οι άνθρωποι κάνουν λάθος. Η κατάθλιψη είναι το σταθερό συναίσθημα του να είσαι μουδιασμένος. Να είναι μουνιασμένος σε συναισθήματα, να είναι μουνιασμένος στη ζωή. Ξυπνάτε το πρωί μόνο για να πάτε ξανά στο κρεβάτι. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η κατάθλιψη είναι σαν μώλωπας που δεν ξεφεύγει ποτέ. Μώλωπες στο μυαλό σου. Απλά πρέπει να είστε προσεκτικοί για να μην το αγγίξετε εκεί που πονάει. Είναι πάντα εκεί. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Όλα ξεκινούν με το να μην θέλουν να ξεφύγουν από το κρεβάτι, έτσι ξέρεις ότι είσαι κακός πάλι."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Μου λείπω. Ο παλιός μου, ο ευτυχισμένος μου, ο λαμπρός μου, ο χαμογελώντας μου, το γέλιο μου, μου έφυγε ».

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η κατάθλιψη υπάρχει χωρίς να τη γνωρίζετε, ακόμα και να την αρνηθείτε. Δεν είναι ψευδαίσθηση. Δεν γνωρίζεις καν ότι είσαι σε αυτό. Παίρνει λίγο για να το συνειδητοποιήσετε. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: «Δεν καταλαβαίνεις την κατάθλιψη μέχρι να μην μπορείς να αντέξεις τη δική σου παρουσία σε ένα άδειο δωμάτιο».

Απόσπασμα απόσπασμα: "Ήθελα να μιλήσω γι 'αυτό. Γαμώτο. Ήθελα να ουρλιψω. Ήθελα να φωνάξω. Ήθελα να φωνάξω γι 'αυτό. Αλλά το μόνο που μπορούσα ήταν να ψιθύρισε "είμαι καλά".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Μου λείπω. Ο παλιός μου, ο ευτυχισμένος μου, ο λαμπρός μου, ο χαμογελώντας μου, το γέλιο μου, μου έφυγε ».

Απόσπασμα απόσπασμα: "Θα νιώσετε καλύτερα από αυτό, ίσως όχι ακόμα, αλλά θα το κάνετε. Απλώς μένετε ζωντανοί μέχρι να ξαναζήσετε. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Χαμογελάτε, αλλά θέλετε να κλάψετε. Μιλάς, αλλά θέλεις να είσαι ήσυχος. Προσποιείτε ότι είστε χαρούμενοι αλλά δεν είστε. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Το σώμα και η καρδιά μου δεν έγιναν γι 'αυτό. Έχω κουραστεί να κάνω κόπωση και είμαι κουρασμένος να είμαι λυπημένος. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Κάθε σκέψη είναι μια μάχη. Κάθε ανάσα είναι ένας πόλεμος και δεν νομίζω ότι κερδίζω πια. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Αν είστε χρονίως κάτω, είναι ένας αγώνας για όλη τη ζωή για να μην βυθιστεί."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Τραυμαίνονται πονηρά αλλά είναι ένα υγιές συναίσθημα. Είναι απαραίτητο να νιώθουμε. Η κατάθλιψη είναι πολύ διαφορετική. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Κανείς δεν σας λέει ποτέ ότι το κενό ζυγίζει περισσότερο."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Έτσι προσπαθείτε να σκεφτείτε κάποιον άλλο που σας τρελαίνεται, και η αναπόφευκτη απάντηση εμφανίζεται στο μικρό σας στρεβλωμένο μυαλό: ο καθένας."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Φάνηκε ότι αυτό δεν θα τελείωσε ποτέ. Ο κόσμος δεν θα σταματούσε να καταρρέει μέχρι που δεν μου έμεινε τίποτα, αλλά σκόνη ".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Ακριβώς επειδή νομίζετε ότι είστε άχρηστοι, δεν το κάνετε αληθινό".

Απόσπασμα απόσπασμα: «Μερικές φορές ακόμη και να ζεις είναι μια πράξη θάρρος».

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Δεν ήθελα να ξυπνήσω. Είχα έναν πολύ καλύτερο χρόνο κοιμάται. Και αυτό είναι πραγματικά λυπηρό. Ήταν σχεδόν σαν ένας αντίστροφος εφιάλτης, όπως όταν ξυπνάς από έναν εφιάλτη, είσαι τόσο ανακουφισμένος. Ξύπνησα σε έναν εφιάλτη. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η κατάθλιψη είναι μελαγχολική μείον τα γούστα της".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Σκέφτηκα ότι καλύπτοντας την κατάθλιψη με σιωπή, τα συναισθήματα μπορεί να εξαφανιστούν."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Αυτό είναι μόνο που θέλω στη ζωή: για να φανεί σκόπιμο αυτός ο πόνος."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Θέλω να κοιμηθώ μέχρι να νιώθω καλύτερα".

Απόσπασμα απόσπασμα: «Όποιος είναι πραγματικά λυπημένος μπορεί να σας πει ότι δεν υπάρχει τίποτα όμορφο ή λογοτεχνικό ή μυστηριώδες για την κατάθλιψη».

Παράθεση στην κατάθλιψη: «Είμαι λυπημένος όλη την ώρα και η θλίψη είναι τόσο βαριά που δεν μπορώ να ξεφύγω από αυτήν».

Απόσπασμα απόσπασμα: "Νιώθω τόσο αποσυνδεδεμένος από τον κόσμο και αισθάνομαι ότι κανένας δεν με παρατηρεί ούτε φροντίζει για μένα πια".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Ρωτούν. "Πώς είσαι?" Αλλά αυτό που εννοούν είναι "Έχετε περάσει ακόμα;" Τα χείλη μου λένε, "Ωραία, ευχαριστώ", αλλά τα μάτια μου λένε μια διαφορετική ιστορία, η καρδιά μου τραγουδάει μια διαφορετική μουσική, και η ψυχή μου κλαίει μόνο ".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Είναι τόσο δύσκολο να περιγράψουμε την κατάθλιψη σε κάποιον που δεν ήταν ποτέ εκεί, γιατί δεν είναι θλίψη".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Με κάποιο τρόπο, όπως και πολλοί άνθρωποι που απογοητεύονται, αισθανόμασταν ότι η κατάθλιψή μας ήταν πιο περίπλοκη και υπαρξιακά βασισμένη απ 'ό, τι στην πραγματικότητα."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Είναι τόσο δύσκολο να περιγράψουμε την κατάθλιψη σε κάποιον που δεν ήταν ποτέ εκεί, γιατί δεν είναι θλίψη".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Ο θυμός, η δυσαρέσκεια και η ζήλια δεν αλλάζουν την καρδιά των άλλων - αλλάζει μόνο τα δικά σας."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Σας αρέσει να αισθάνεστε μπερδεμένοι και μέσα. Δεν σημαίνει ότι είσαι ελαττωματικός - απλά σημαίνει ότι είσαι άνθρωπος. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Υπάρχουν πληγές που ποτέ δεν εμφανίζονται στο σώμα, οι οποίες είναι βαθύτερες και πιο επιζήμιες από οτιδήποτε αιμορραγεί".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Κάθε άνθρωπος έχει τις μυστικές του θλίψεις που ο κόσμος δεν ξέρει. και πολλές φορές καλούμε έναν άνθρωπο κρύο όταν είναι μόνο λυπημένος ».

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η κατάθλιψη δεν είναι απλώς λίγο λυπημένη. Δεν αισθάνεται τίποτα. Δεν θέλει πια να είναι ζωντανός ".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Και ήξερα ότι ήταν κακό όταν ξύπνησα τα πρωινά και το μόνο που περίμενα να επιστρέψει στο κρεβάτι."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Το μόνο πράγμα πιο εξαντλητικό από το να είσαι καταθλιπτικός προσποιείται ότι δεν είσαι."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Δεν είναι η αίσθηση της πληρότητας που χρειάζομαι, αλλά το αίσθημα του να μην είναι άδειο".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η κατάθλιψη δεν έχει καμιά σχέση με την κακή μέρα ή τη θλίψη".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Έπνιγε, αλλά κανείς δεν είδε τον αγώνα της"

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η σιωπή μου είναι άλλη μια λέξη για τον πόνο μου."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Μερικές φορές αναρωτιέμαι αν θα είμαι ποτέ ευχαριστημένος με τον εαυτό μου. Ανησυχώ ότι αν δεν μπορώ να είμαι ικανοποιημένος με τον εαυτό μου, τότε κανείς δεν θα είναι ποτέ ευχαριστημένος μαζί μου "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Μερικές φορές γίνω τόσο λυπημένος. Τόσο λυπηρό που κλείνω εντελώς. Κοιτάζω ακανόνιστα στον τοίχο και δεν έχει σημασία τι μου λέτε. Γιατί εκείνη τη στιγμή. Δεν υπάρχει. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Μου λείπει ο άνθρωπος που ήμουν"

Απόσπασμα απόσπασμα: "Όταν ένας καταθλιπτικός άνθρωπος συρρικνώνεται μακριά από την αφή σας δεν σημαίνει ότι σας απορρίπτει. Μάλλον σας προστατεύει από το άσχημο, καταστροφικό κακό που πιστεύει ότι είναι η ουσία της ύπαρξής της και που πιστεύει ότι μπορεί να σας βλάψει ».

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Η ζωή μου είναι μόνο μια συνεχής μάχη μεταξύ της θέλησης να είμαι μόνη, αλλά δεν θέλω να είμαι μόνος."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Αυτό το συναίσθημα όταν δεν είναι απαραίτητα θλιβερό, αλλά αισθάνεστε ακριβώς άδειο."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Είμαι εξαντλημένος από το να προσπαθώ να είμαι ισχυρότερος από όσο νιώθω".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Δεν είναι πάντα τα δάκρυα που μετρούν τον πόνο. Μερικές φορές είναι το χαμόγελο που πλανάμε. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Θέλω να είμαι ευτυχισμένος, αλλά κάτι μέσα μου κλαίει που δεν τον αξίζω".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Δεν μπορώ να περιγράψω αυτό που νιώθω. Δεν είμαι χαρούμενος και το ξέρω. Αλλά ούτε και είμαι πολύ λυπημένος. Τρέφω ακριβώς ανάμεσα σε όλα αυτά τα συναισθήματα και αισθάνομαι τόσο άδειος ».

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Θέλω να είμαι ευτυχισμένος, αλλά κάτι μέσα μου κλαίει που δεν τον αξίζω".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Το χειρότερο είδος πόνου είναι όταν χαμογελάτε μόνο για να σταματήσετε τα δάκρυα για πτώση".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Η κατάθλιψη ζει σε ένα σώμα που αγωνίζεται να επιβιώσει, με ένα μυαλό που προσπαθεί να πεθάνει".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Είναι λίγο σαν να περπατάς κάτω από ένα μακρύ, σκοτεινό διάδρομο, χωρίς να ξέρεις πότε θα φτάσει το φως".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Η κατάθλιψη αισθάνεται σαν να χάσατε κάτι αλλά δεν έχετε ιδέα όταν ή πού το είχατε για τελευταία φορά. Τότε μια μέρα συνειδητοποιείτε τι χάσατε εσείς. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Μερικές φορές απλά η σκέψη να αντιμετωπίσει την ημέρα, αισθάνεται σαν σπασμένο γυαλί στην ψυχή μου."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Λέγοντας" είμαι κουρασμένος "όταν είσαι πραγματικά λυπημένος."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η κατάθλιψη είναι η συντριπτική αίσθηση του μούδιασμα και η επιθυμία για οτιδήποτε μπορεί να σας βοηθήσει να το κάνετε από τη μια μέρα στην άλλη."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Οι άνθρωποι σκέφτονται την κατάθλιψη είναι η θλίψη, το κλάμα ή το ντύσιμο με μαύρο χρώμα. Αλλά οι άνθρωποι κάνουν λάθος. Η κατάθλιψη είναι το σταθερό συναίσθημα του να είσαι μουδιασμένος. Ξυπνάτε το πρωί μόνο για να πάτε ξανά στο κρεβάτι. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Είμαι ο τύπος κοριτσιού που χαμογελάει να κάνει την ημέρα του καθενός. Παρόλο που πεθαίνω στο εσωτερικό. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Δεν ζουν. Επιβιώνω. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Μισω αυτό το συναίσθημα. Όπως και εγώ είμαι εδώ, αλλά δεν είμαι. Όπως κάποιος ενδιαφέρεται. Αλλά δεν το κάνουν. Όπως ανήκω κάπου αλλού, οπουδήποτε, αλλά εδώ. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Μερικές φορές χρειάζεστε μόνο κάποιον να σας πω ότι δεν είστε τόσο φοβερό όσο θεωρείτε εσείς."

Απόσπασμα απόσπασμα: «Νιώθω χαμένος μέσα μου».

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Μερικές φορές νομίζετε ότι θέλετε να εξαφανιστούν, αλλά ό, τι πραγματικά θέλετε είναι να βρεθείτε."

Απόσπασμα απόσπασμα: «Θα ήθελα να επιστρέψω σε μια εποχή που θα μπορούσα να χαμογελάσω και δεν πήρε τα πάντα μέσα μου για να το κάνω».

Παράθεση στην κατάθλιψη: «Γιατί τα πάντα πάντα αισθάνονται χειρότερα τη νύχτα».

Απόσπασμα απόσπασμα: "Ορίζω την κατάθλιψη ως σύγκριση της τρέχουσας πραγματικότητας σου με μια φαντασία για το πώς θέλεις τη ζωή σου."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Η κατάθλιψη σας κάνει να απομονώσετε. Είναι πολύ δύσκολο να σκεφτείς άλλους ανθρώπους όταν είναι τυλιγμένο σε μια φουσκωτή κουβέρτα θλίψης και το μόνο που μπορείς να σκεφτείς είναι ο πόνος σου. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Δεν είμαι σίγουρος αν είμαι κατάθλιψη. Θέλω να πω, δεν είμαι λυπημένος, αλλά ούτε και είμαι πολύ χαρούμενος. Μπορώ να γελάσω και να αστείο και χαμόγελο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά μερικές φορές όταν είμαι μόνος το βράδυ ξεχνώ πώς να νιώθω. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Το χειρότερο είδος θλιβερό δεν είναι σε θέση να εξηγήσει γιατί."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Το κλάμα είναι πώς μιλάει η καρδιά σου, όταν τα χείλη σου δεν μπορούν να εξηγήσουν τον πόνο που νιώθεις".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Μισείς όταν οι άνθρωποι σου βλέπουν να κλαίνε γιατί θέλεις να είσαι εκείνη η δυνατή κοπέλα. Την ίδια στιγμή, όμως, μισείς τον τρόπο που κανείς δεν παρατηρεί πόσο διαρρηγμένος και σπασμένος είσαι ».

Απόσπασμα απόσπασμα: "Λέει ότι είναι εντάξει, αλλά είναι τρελός. Λέει ότι αισθάνεται καλά, αλλά έχει πολύ πόνο. Λέει ότι δεν είναι τίποτα, αλλά είναι πραγματικά πολλά. λέει ότι είναι εντάξει. αλλά πραγματικά δεν είναι. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Είναι δύσκολο να απαντηθεί η ερώτηση" Τι συμβαίνει; "όταν δεν υπάρχει τίποτα σωστό."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Αυτό το συναίσθημα όταν δεν είναι απαραίτητα θλιβερό, αλλά αισθάνεστε ακριβώς άδειο."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Και ξαφνικά ήμουν λυπημένος για κανένα λόγο καθόλου."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Αυτό είναι το θέμα της κατάθλιψης: Ένας άνθρωπος μπορεί να επιβιώσει σχεδόν οτιδήποτε, εφ 'όσον βλέπει το τέλος στο βλέμμα. Αλλά η κατάθλιψη είναι τόσο ύπουλη, και συνθέτει καθημερινά, ότι είναι αδύνατο να δει ποτέ το τέλος. Η ομίχλη είναι σαν ένα κλουβί χωρίς κλειδί. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Όταν έχετε κατάθλιψη απλά υπάρχει μια εργασία πλήρους απασχόλησης."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η κατάθλιψη είναι μια φυλακή, όπου και οι δύο είστε ο πτωχός κρατούμενος και ο σκληρός φυλακισμένος".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Όταν είστε χαρούμενοι, μπορείτε να απολαύσετε τη μουσική. αλλά όταν είσαι λυπημένος, καταλαβαίνεις τους στίχους. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η πιο τρομερή φτώχεια είναι η μοναξιά και το αίσθημα της αγάπης".

Παράθεση στην κατάθλιψη: «Μερικές φορές, αυτό που χρειάζεται ένα άτομο δεν είναι ένα λαμπρό μυαλό που μιλά αλλά μια καρδιά ασθενή που ακούει».

Απόσπασμα απόσπασμα: «Κάθε μέρα ξεκινά με μια ενέργεια θάρρους και ελπίδας: να βγει από το κρεβάτι».

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Η κατάθλιψη είναι ένα ελάττωμα στη χημεία όχι χαρακτήρα."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Δεν υπάρχει τίποτα πιο καταθλιπτικό από το να έχεις όλα και να αισθάνεσαι θλιβερό."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Είναι πραγματικά λυπηρό πως μια μέρα θα φανεί ότι όλα θα πάνε καλά, τότε την επόμενη μέρα θα χάσω τα πάντα τόσο γρήγορα".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Οι θλίψεις και οι πληγές μας θεραπεύονται μόνο όταν τους αγγίζουμε με συμπόνια".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Η κατάθλιψη είναι σαν μώλωπας που δεν ξεφεύγει ποτέ. Μώλωμα στο μυαλό σου. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η πρωταρχική αιτία της δυστυχίας δεν είναι ποτέ η κατάσταση, αλλά οι σκέψεις σας γι 'αυτό".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Η θλίψη είναι κατάθλιψη ανάλογα με την περίσταση. η κατάθλιψη είναι η θλίψη σε σχέση με την περίσταση ".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Οι άνθρωποι δεν πεθαίνουν από την αυτοκτονία, πεθαίνουν από τη θλίψη".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Πονάει και φωνάζει. Αλλά δεν μπορείτε να δείτε την κατάθλιψη στα μάτια της. Γιατί απλά χαμογελάει... "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η κατάθλιψη και εγώ είμαστε παλιοί φίλοι, αλλά δεν δικαστώ την εταιρεία του."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Με έναν περίεργο τρόπο, είχα ερωτευτεί με την κατάθλιψή μου".

Απόσπασμα απόσπασμα:"Μερικές φορές είμαι λυπημένος και κουρασμένος και άθλιος γιατί δεν είναι καθόλου λόγος".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Τι είναι η κατάθλιψη; Είναι σαν πνιγμός. Εκτός από το ότι μπορείτε να δείτε όλους γύρω σας να αναπνέετε. "

Απόσπασμα απόσπασμα:«Θα ήθελα να επιστρέψω σε μια εποχή που θα μπορούσα να χαμογελάσω και δεν πήρε τα πάντα μέσα μου για να το κάνω»

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Ζω ένας εφιάλτης, από τον οποίο ξυπνάω από καιρό σε καιρό".

Απόσπασμα απόσπασμα:"Η κατάθλιψή μου είναι η πιο πιστή ερωμένη που έχω γνωρίσει - δεν είναι λοιπόν περίεργο, λοιπόν, να επιστρέψω την αγάπη".

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Έτσι προσπαθείτε να σκεφτείτε κάποιον άλλο που σας τρελαίνεται, και η αναπόφευκτη απάντηση εμφανίζεται στο μικρό σας στρεβλωμένο μυαλό: ο καθένας."

Απόσπασμα απόσπασμα: «Επειδή, όπου και κάθισα - στο κατάστρωμα ενός πλοίου ή σε καφετέρια δρόμου στο Παρίσι ή τη Μπανγκόκ - θα καθόμουν κάτω από το ίδιο γυάλινο κουδούνι και θα βάλω το δικό μου ξυλό αέρα».

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Δεν θέλω πια κάτι τέτοιο, δοκιμάστε πάλι πράγματα. Απλά θέλω έξω. Το είχα. Είμαι τόσο κουρασμένος. Είμαι είκοσι και είμαι ήδη εξαντλημένος. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Αυτό είναι το μόνο που θέλω στη ζωή: για να φανεί σκόπιμο αυτός ο πόνος"

Παράθεση στην κατάθλιψη: «Ήταν σχεδόν σαν ένας αντίστροφος εφιάλτης, όπως όταν ξυπνάς από έναν εφιάλτη, είσαι τόσο ανακουφισμένος. Φτάνει σε έναν εφιάλτη. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Κάθε άνθρωπος έχει τις μυστικές του θλίψεις που ο κόσμος δεν γνωρίζει. και πολλές φορές καλούμε έναν άνθρωπο κρύο όταν είναι μόνο λυπημένος ».

Παράθεση στην κατάθλιψη: «Δεν θα ξεχάσω ποτέ πώς η κατάθλιψη και η μοναξιά αισθάνθηκαν καλά και κακά την ίδια στιγμή. Ακόμα κάνει. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Όταν είστε περιτριγυρισμένοι από όλους αυτούς τους ανθρώπους, μπορεί να είναι ακόμα πιο μοναχικός από ό, τι όταν είσαι μόνος σου. Μπορείτε να είστε σε ένα τεράστιο πλήθος, αλλά αν δεν αισθάνεστε όπως μπορείτε να εμπιστευτείτε κανέναν ή να μιλήσετε σε κανέναν, αισθάνεστε σαν να είστε πραγματικά μόνοι. "

Αναλυτική παρατήρηση σχετικά με την κατάθλιψη: "Όταν φθώ μόνος αυτές τις μέρες, σκέφτομαι: Γι 'αυτό να είστε μόνος, Liz. Μάθετε το δρόμο σας γύρω από τη μοναξιά. Κάντε ένα χάρτη από αυτό. Καθίστε μαζί του για μια φορά στη ζωή σας. Καλώς ήρθατε στην ανθρώπινη εμπειρία. Αλλά ποτέ ξανά να μην χρησιμοποιείτε το σώμα ή τα συναισθήματα κάποιου άλλου ατόμου ως μια γδαρσίματα θέση για τα δικά σας ανεκπλήρωτα λαχτάρα ».

Απόσπασμα απόσπασμα: "Κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης ο κόσμος εξαφανίζεται. Η ίδια η γλώσσα. Κάποιος δεν έχει τίποτα να πει. Τίποτα. Δεν υπάρχει μικρή συζήτηση, κανένα ανέκδοτο. Τίποτα δεν μπορεί να διακινδυνεύσει στον πίνακα συζητήσεων. Επειδή η εσωτερική φωνή είναι τόσο επείγουσα στο δικό της λόγο: Πώς θα ζήσω; Πώς θα διαχειριστώ το μέλλον; Γιατί πρέπει να συνεχίσω; "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Ο δάσκαλος αναρωτιέται αλλά δεν το ρωτάει, είναι δύσκολο να δεις τον πόνο πίσω από την μάσκα. Έχοντας το βάρος μιας μυστικής καταιγίδας. μερικές φορές επιθυμεί ότι δεν γεννήθηκε ποτέ ».

Αναλυτική παρατήρηση σχετικά με την κατάθλιψη: "Ολομόναχος! Είτε σας αρέσει είτε όχι, μόνος σας είναι κάτι που θα είστε αρκετά! "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Το ίδιο κορίτσι που χαμογελάει και μιλάει ασταμάτητα, είναι το ίδιο που φωνάζει στον ύπνο τη νύχτα".

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η αναμόχλευση του πόνου για λίγο θα το καταστήσει χειρότερο όταν τελικά το αισθάνεσαι".

Παράθεση για την κατάθλιψη από την Rebecca Wells: "Μπορείς να διεκδικήσεις αυτό το χαμόγελο της ελεύθερης κοπέλας, ή είναι σαν την παρθενιά; μόλις το χάσεις, αυτό είναι;"

Αναλυτική παρατήρηση σχετικά με την κατάθλιψη: "Ίσως να γελάει και ίσως να φωνάζει και ίσως να εκπλαγείτε από το τι κρατάει μέσα".

Απόσπασμα απόσπασμα: «Όταν φωνάζω για ένα πράγμα, καταλήγω να κλαίω για όλα όσα έχουν μπάρες στη ζωή μου».

Κατανόηση της κατάθλιψης και του πόνου: «Θα ήθελα να βροχή όλη την ημέρα, ίσως αυτό θα έκανε τον πόνο να πάει μακριά."

Παράθεση για την κατάθλιψη από τον Douglas Adams: "Νομίζω ότι πρέπει να ξέρετε ότι αισθάνομαι πολύ καταθλιπτικός."

Απόσπασμα απόσπασμα: "Η δουλειά είναι πάντα ένα αντίδοτο στην κατάθλιψη".

Αναλυτική παρατήρηση σχετικά με την κατάθλιψη: "Δεν θέλω πια κάτι τέτοιο, δοκιμάστε πάλι πράγματα. Απλά θέλω έξω. Το είχα. Είμαι τόσο κουρασμένος. Είμαι είκοσι και είμαι ήδη εξαντλημένος. "

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Δεν θέλω να δω κανέναν. Βρίσκομαι στην κρεβατοκάμαρα με τις κουρτίνες που έχουν τραβηχτεί και τίποτα πλένει πάνω μου σαν ένα αργό κύμα. Ό, τι συμβαίνει σε μένα είναι δικό μου λάθος. Έκανα κάτι λάθος, κάτι τόσο μεγάλο που δεν το βλέπω καν, κάτι που με πνίγει. Είμαι ανεπαρκής και ηλίθιος, χωρίς αξία. Ίσως να είμαι και νεκρός. "

Παράθεση για την κατάθλιψη από την Elizabeth Wurtzel: "Αυτό είναι μόνο που θέλω στη ζωή: για να φανεί σκόπιμο αυτός ο πόνος."

Περισσότερα εισαγωγικά για την ψυχική υγεία:
~ Αποσπάσματα για τη Ψυχική Υγεία και την Ψυχική Ασθένεια
~ Αποσπάσματα σχετικά με την κατάχρηση
~ Αποσπάσματα για τον εθισμό, την αποκατάσταση του εθισμού
~ Αποσπάσματα για το Άγχος
~ Αποσπάσματα στο διπολικό
~ Αναφορές σε Διατροφικές Διαταραχές
~ Αποσπάσματα σχετικά με το στίγμα της ψυχικής ασθένειας

---

συνεχίστε την παρακάτω ιστορία

---

---

Παραθέτω στα συναισθήματα της κατάθλιψης: "Μερικοί φίλοι δεν το καταλαβαίνουν αυτό. Δεν καταλαβαίνουν πόσο απελπισμένος είμαι να έχω να πω κάποιος, σε αγαπώ και σε υποστηρίζω ακριβώς όπως είσαι επειδή είσαι υπέροχος ακριβώς όπως είσαι. Δεν καταλαβαίνουν ότι δεν μπορώ να θυμηθώ ότι κάποιος μου το έλεγε ποτέ αυτό. Είμαι τόσο απαιτητικός και δύσκολος για τους φίλους μου γιατί θέλω να θρυμματίσω και να χωρίσω μπροστά τους έτσι ώστε να με αγαπούν ακόμα κι αν δεν είμαι διασκεδασμένος, ξαπλωμένος στο κρεβάτι, κλαίει όλη την ώρα, δεν κινείται. Η κατάθλιψη είναι το θέμα Αν με αγαπούσε εσύ. "

Ποίηση κατάθλιψης από την Amie Merz: "Θέλω να σας πω πώς να με βοηθήσετε. Θέλω να μου πεις τι χρειάζομαι. Μακάρι να μπορούσα."

Αναλυτική παρατήρηση σχετικά με την κατάθλιψη: "Οι καταθλιπτικοί άνθρωποι συχνά κολλάνε καρφίτσες στις δικές τους σχεδίες."

Παράθεση στην κατάθλιψη: "Όλες οι ιδιορρυθμίες σας και όλα τα προβλήματά σας - ακόμη και οι καταθλίψεις σας και οι αποτυχίες σας - αυτό σας κάνει εσείς".

Παράθεση από την Barbara Kingsolver: "Δεν έχει νόημα να αντιμετωπίζουμε ένα καταθλιπτικό πρόσωπο σαν να αισθάνθηκε απλώς λυπημένο, λέγοντας:" Εκεί Τώρα, κρατήστε το, θα το ξεπεράσετε ». Η θλίψη είναι περισσότερο ή λιγότερο σαν ένα κρύο της κεφαλής - με υπομονή, αυτό περάσει. Η κατάθλιψη είναι σαν τον καρκίνο. "

Παραθέτω στα συναισθήματα της κατάθλιψης: "Είμαι τόσο απαιτητικός και δύσκολος για τους φίλους μου γιατί θέλω να θρυμματίσω και να χωρίσω μπροστά τους έτσι ώστε να με αγαπούν ακόμα κι αν δεν είμαι διασκεδασμένος, ξαπλωμένος στο κρεβάτι, κλαίει όλη την ώρα, δεν κινείται. Η κατάθλιψη είναι το θέμα Αν με αγαπούσε εσύ. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Αυτό είναι το θέμα της κατάθλιψης: Ένας άνθρωπος μπορεί να επιβιώσει σχεδόν οτιδήποτε, εφ 'όσον βλέπει το τέλος στο βλέμμα. Αλλά η κατάθλιψη είναι τόσο ύπουλη και συνθέτει καθημερινά ότι είναι αδύνατο να βλέπεις ποτέ το τέλος. "

Παραθέτω στα αισθήματα κατάθλιψης: "Η σιωπή μου με κατέπνιξε. Δεν ήταν η σιωπή της σιωπής. Ήταν η σιωπή μου. "

Αναλυτική παρατήρηση σχετικά με την κατάθλιψη: "Υπάρχουν πληγές που ποτέ δεν εμφανίζονται στο σώμα, οι οποίες είναι βαθύτερες και πιο επιζήμιες από οτιδήποτε αιμορραγεί".

Παραθέτω στα συναισθήματα της κατάθλιψης: "Η κατάθλιψη είναι σαν μώλωπας που δεν ξεφεύγει ποτέ. Μώλωμα στο μυαλό σου. "

Απόσπασμα απόσπασμα: "Ο θάνατος δεν είναι η μεγαλύτερη απώλεια στη ζωή. Η μεγαλύτερη απώλεια είναι αυτό που πεθαίνει μέσα μας ενώ ζούμε ».

Παράθεση σε τη μοναξιά και την κατάθλιψη: "Με φλερτάρουν - Η κατάθλιψη στα αριστερά μου, η μοναξιά στα δεξιά μου. Δεν χρειάζεται να εμφανίζουν τα κονκάρδες τους. Γνωρίζω πολύ καλά αυτούς τους τύπους. "

Παρατήρηση κατάθλιψης σε τέρατα μέσα μας: "Τα τέρατα είναι αληθινά, και τα φαντάσματα είναι επίσης πραγματικά. Ζουν μέσα μας και μερικές φορές κερδίζουν. "

---

συνεχίστε την παρακάτω ιστορία

---

πίσω στο: Απόσπασμα Ψυχικής Υγείας και Πίνακες Περιεχομένων
~ Αποσπάσματα για τη Ψυχική Υγεία και την Ψυχική Ασθένεια
~ Αποσπάσματα σχετικά με την κατάχρηση
~ Αποσπάσματα για τον εθισμό, την αποκατάσταση του εθισμού
~ Αποσπάσματα για το Άγχος
~ Αποσπάσματα στο διπολικό
~ Αναφορές σε Διατροφικές Διαταραχές
~ Αποσπάσματα σχετικά με το στίγμα της ψυχικής ασθένειας