Αγαπητέ διοργανώτρια προπονητής: Πώς μπορώ να ξεφύγω από αυτές τις προσδοκίες σύνθλιψης;

January 10, 2020 05:22 | Ρωτήστε τους ειδικούς
click fraud protection

Ερ: "Έχω πάντα τόσα πολλά να κάνω ότι έχω χρονοτριβήσει / ας πάρω καθυστερημένα / εντελώς ξεχασμένα για / να πανικοβληθώ τελείως γιατί δεν ξέρω πώς να το κάνω / ήθελα να κάνει / θα ήθελε πολύ να το κάνει, αλλά δεν μπορεί επειδή αισθάνομαι έτσι, τόσο ένοχος για το τι χρειάζεται να κάνει (όπως ό, τι έπρεπε να κάνω καθ 'όλη τη διάρκεια, έτσι τώρα κάνω το τεράστιο και οδυνηρό συνέπειες της ντροπής & της ενοχής & της θλίψης & της κατάθλιψης & της λύπης πάνω / αφήνουν τόσους πολλούς ανθρώπους κάτω / δημιούργησαν βουνά όλων των σωρών και καλές προθέσεις αλλά χωρίς συνέχεια, όλα όσα έχω που έχω βυθίσει για χρόνια και εξακολουθώ να κλέβω και έτσι αφήνω τα πάντα σε σωρούς για 'αργότερα'. Ήθελα πάντα να είμαι ο φυσιολογικός, σεβαστός, πολύτιμος, τουλάχιστον από την οικογένειά μου ο οποίος μόλις αισθάνεται χαρά στη ζωή. Είμαι ήδη στα τέλη της δεκαετίας του '50... είμαι χαμένη αιτία; " -BuckeyeMom


Γεια BuckeyeMom:

Σας επικροτώ πραγματικά ότι είμαι τόσο ανοιχτός με αυτό που θέλετε να πετύχετε. Και επιτρέψτε μου να πω ότι δεν είστε ΠΟΤΕ μια χαμένη αιτία, ανεξάρτητα από την ηλικία σας!

instagram viewer

Πρέπει να ρωτήσω: Έχετε σκεφτεί ποτέ να συνεργαστείτε με ένα επαγγελματίας διοργανωτής? Οι επαγγελματίες διοργανωτές είναι εκπαιδευμένοι και εξειδικευμένοι ειδικοί που βοηθούν τους ανθρώπους να δημιουργήσουν τάξη όπου λείπουν και να προχωρήσουν σε βελτιώσεις. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε επιλογές που ίσως δεν γνωρίζετε μόνοι σας. Και μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκολλήσετε και να ξεκινήσετε.

[ADDitude Directory: Βρείτε επαγγελματίες διοργανωτές κοντά σας]

Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι πιστεύουν πως η οργάνωση είναι κάτι που όλοι πρέπει να μπορούν να κάνουν. και δεν είναι απλά.

Υπάρχουν δύο υπέροχες οργανώσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε τον σωστό διοργανωτή. Η Εθνική Ένωση Παραγωγικότητας και Οργανωτικών Επαγγελματιών (NAPO.NET) και Το Ινστιτούτο για την Πρόκληση Αποδιοργάνωσης είναι δύο προτείνω. Η εύρεση ενός επαγγελματία διοργανωτή είναι μια πολύ προσωπική απόφαση. Έτσι διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις για να βρείτε την τέλεια εφαρμογή. Καλή τύχη!


Ο γκουρού οργάνωσης Leslie Josel, της εντολής Out of the Chaos, θα απαντήσει σε ερωτήσεις από ADDitude τους αναγνώστες για τα πάντα, από την ακαταστασία του χαρτιού έως τις καταστροφές-ζώνες υπνοδωμάτια και από mastering λίστες-να κάνουμε να φτάνουν στην ώρα κάθε φορά.

Υποβάλετε τις ερωτήσεις σας εδώ!

Ενημερώθηκε στις 20 Σεπτεμβρίου 2018

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.