"Μια Σπάνια Στιγμή: Νιώθοντας Μη-ΔΕΠΥ, για μια Ημέρα"

January 10, 2020 06:08 | Ιστολόγια επισκεπτών
click fraud protection

Υπήρξε μια πρόσφατη μέρα, όταν μπορούσα να δω τα πράγματα τόσο καθαρά, σαν να έβλεπα τον κόσμο ενός κανονικού,ADHD άτομο που μπορεί να επικεντρωθεί σε ένα πράγμα κάθε φορά και να χτυπήσει τα πράγματα από τη λίστα των εργασιών όπως ένας ειδικός σκοπευτής.

Η κλίση του ήλιου ήταν ένα τρεμάκι. Είχα πάρει το Adderall όπως έκανα τις καθημερινές, αλλά την αποδίδω σε κάτι πολύ μεγαλύτερο, σαν μια συμπάθεια από τον Θεό ή από μια υψηλότερη που λέει: "Γεια σου, θα την κόψουμε κάπως χαλαρό σήμερα. "Την ημέρα εκείνη, χτύπησα δύο μεγάλες εργασιακές αποστολές και είχα χρόνο να βγάλω τις σκάλες αντί του ανελκυστήρα και να φάω ένα χαλαρό μεσημεριανό. Το πιο σημαντικό, είχα παραγωγικό χαρακτήρα και αυτό είναι σημαντικό σε αυτόν τον BlackBerry, το CrackBerry και τον κόσμο 24/7. Αυτές τις μέρες αισθάνονται ευτυχία σε σύγκριση με όλα τα άλλα, και είναι σπάνιες, σαν κολύμβηση γύρους και αίσθημα ζεν. Στις μέρες σαν αυτό, δεν τονίζω όταν μιλάω με τον φίλο και οι συνομιλίες μου αφορούν περισσότερο την ακρόαση έχοντας τον πανικό να κατανοήσουμε τον ανεμοστρόβιλο των λέξεων και των σκέψεων και των καθηκόντων και να πιάσουμε ό, τι μπορώ να κρατήσω. Την σπάνια μέρα εστίασης, θυμάμαι ότι υπάρχει ένας Θεός.

instagram viewer

Τον τελευταίο καιρό, ο εγκέφαλος και οι σκέψεις έχουν ξαναγυρίσει, και έχω αφήσει να αισθάνομαι κουρασμένους και περιστρεφόμενους τροχούς και ανακατεύοντας και ανασχηματίζοντας το χαρτί σαν ένα παιδί που αρχίζει να κατασκευάζει ένα sandcastle μόνο για να έχει ένα κύμα να το χτυπήσει πάλι. Ναι, αυτό είναι απογοητευτικό. Ο αουτσάιντερ βλέπει ένα άτομο που μοιάζει νευρικός και απογοητευμένος, και παραμένει μακριά στον κόλπο, και αισθάνομαι εντελώς παρεξηγημένος.

Η δουλειά, αν και μια ευλογία σε μια φτωχή οικονομία, παραμένει ένας αγώνας. Μετά από 14 χρόνια στην επαγγελματική μου ζωή, αυτό δεν αποτελεί πλέον έκπληξη. Ο He-Boss έχει την τάση να διαβάζει ηλεκτρονικά μηνύματα και αλληλογραφία την τελευταία στιγμή και να αλλάζει γνώμη κατά την πτώση ενός καπέλου. Φαίνεται να είναι επιρρεπής σε γρήγορες αλλαγές στη διάθεση με βάση το επίπεδο του στρες. Μπορώ να το αναφέρω με περίεργο τρόπο, μόνο που δεν έχω την πολυτέλεια ενός σταθερού γραμματέα και ενός συνοδού του προσωπικού που είναι εξίσου απογοητευμένοι. Την άλλη νύχτα με τράβηξε στο τέλος της ημέρας και είπε ότι ήρθε η ώρα να περάσω ένα κομμάτι γραφής που έστειλα με ηλεκτρονικό ταχυδρομείο τουλάχιστον δύο ημέρες νωρίτερα. Υπήρχε μια μακρά περιφρόνηση καταγγελιών σχετικά με την αποστολή, και συνεχίσαμε να σκεφτόμαστε: "Γιατί δεν μου το μου δώσατε νωρίτερα; Γιατί είναι τόσο τελευταία στιγμή; "

Έφυγα κοντά στις 8 μ.μ. εκείνη τη νύχτα και όλα ήταν κυριολεκτικά και σφαιρικά σκοτεινά. Δεν παρατηρούσα καν τα πλήθη που έμπαινα, ούτε πόσο γεμάτο ήταν το λεωφορείο. Το κομμάτι της απογοήτευσης μοιάζει να πολλαπλασιάζεται και να μεγαλώνει και να μεγαλώνει. Κάλεσα τον φίλο να είναι θυμωμένος στον κόσμο, αλλά πραγματικά ο λευκός καυτός θυμός επισημάνθηκε στον εαυτό μου. Έκανα θλίψη για την ημέρα που τα πάντα ήρθαν μαζί, για λίγο συμπάθεια. Μέχρι τη στιγμή που πήγα σπίτι στο ψηλό διαμέρισμα, έσκαψα στο κρεβάτι και άφησα μια εκπνοή. Το κρεβάτι θα έπρεπε να ήταν μια όαση από τις σιωπηλές σκέψεις, τη χαμένη συνάντηση εργασίας και τον He-Boss που απέφυγε τα παράπονα, αλλά δεν ήταν. Γιατί να το κρατάτε πια; Αφήσα τα δάκρυα να ρέουν σαν μια βρύση που τρέχει και αφήστε τα όλα έξω.

Ενημερώθηκε στις 11 Οκτωβρίου 2017

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.