"Meds με κάνει να νιώθω περίεργος !?"

Είμαι ανώτερος στο γυμνάσιο με ADHD. Γνωρίζω πολλούς ανθρώπους που παίρνουν φάρμακα ADHD. Ξέρω κάποια παιδιά που παίρνουν φάρμακα που δεν έχουν ΔΕΠΥ. Όταν το παίρνω με τον τρόπο που ο γιατρός μου συνταγογραφεί, με κάνει να νιώθω παράξενος. Δεν νιώθω σαν τον εαυτό μου. Αυτό είναι ένα υψηλό τίμημα που πρέπει να πληρώσετε. Από την άλλη πλευρά, δεν μπορώ να χειριστώ το προπτυχιακό πρόγραμμα του κολλεγίου - πολύ λιγότερο κολέγιο - χωρίς αυτό. Σκέφτομαι να ενταχθούν στους Ναυτικούς. Οποιαδήποτε συμβουλή?

Ερείκη: Το να αισθάνεσαι περίεργο για τη φαρμακευτική αγωγή με ADHD, ώστε να μπορείς να πετύχεις στην τάξη είναι ένα υψηλό τίμημα για να πληρώσεις. Ωστόσο, αυτή η τιμή δεν πρέπει να επηρεάζει ολόκληρη τη ζωή σας.

Το πιο έξυπνο πράγμα που έκανα μετά τη διάγνωση της ADHD ήταν να συνεχίσω να βλέπω έναν θεραπευτή, οπότε θα μπορούσα να καταλάβω τα καρύδια και τα μπουλόνια του πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος ADHD μου. Η απόφαση αυτή μου επέτρεψε να λειτουργήσω καλύτερα όταν δεν ήμουν στη φαρμακευτική αγωγή. Όταν ήξερα πώς συνδέεται ο εγκέφαλός μου, μου έκανε ευκολότερο να κρατήσω τα συμπτώματά μου να μην εμποδίζουν την επιτυχία. Για παράδειγμα, εάν γνωρίζετε ότι είστε ξεχασμένος, κάντε ένα σχέδιο για την παρακολούθηση των πραγμάτων, όπως η γραφή τα πάντα κάτω και να το κρατήσετε στην οπτική γωνία, ή να κρατήσετε μια λίστα στο τηλέφωνό σας όπου θα δείτε και να θυμάστε το. Κάνοντας απλά πράγματα όπως αυτό για να διαχειριστείτε τη ΔΕΠΥ σας, καθιστά ευκολότερο να λειτουργήσει όταν αποφεύγετε τα φάρμακα.

Η θεραπεία επίσης με βοήθησε να αντιμετωπίσω τη διαμεσολάβηση. Ένας θεραπευτής που εκπαιδεύεται στη διαχείριση της ADHD ξέρει πώς τα διεγερτικά επηρεάζουν την καθημερινή σας ζωή. Μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε να είστε καλός καταναλωτής τους. Εάν τα φάρμακα σας κάνουν να αισθάνεστε περίεργοι, ίσως χρειαστεί να αλλάξετε τη δόση σας ή τον τύπο διεγερτικού ADHD που παίρνετε. Οχι όλα Φάρμακα ADHD να επηρεάσει όλους με τον ίδιο τρόπο. Μου χρειάστηκε πολλή δοκιμή και λάθος για να πάρω τη σωστή δοσολογία μου. Δεν θα μπορούσα να το έκανα χωρίς τον θεραπευτή μου.

Μην εγκαταλείπετε το κολέγιο εάν είναι κάτι που θέλετε. Το φάρμακο ADHD σας κάνει να αισθάνεστε διαφορετικά. Εργαστείτε για την κατανόηση του εαυτού σας και της ADHD σας περισσότερο. Θα δείτε έναν κόσμο διαφοράς.

Wes: Δώστη στην Heather τη γραπτή εργασία που αναφέρθηκε παραπάνω κατά τη διάρκεια του χειμερινού διαλείμματος στο κολέγιο της, η οποία διπλασιάζεται ως διάλειμμα φαρμακευτικής αγωγής για αυτήν και για πολλούς μαθητές με ΔΕΠΥ. Μια εβδομάδα αργότερα, μπήκα στο Heather. Είχε ξεχάσει τα πάντα για την αποστολή. Είναι μια απότομη νεαρή γυναίκα και συνείδηση, γι 'αυτό ζήτησε συγγνώμη. Την επόμενη μέρα πήγε να το δουλέψει. Στις 10:30 μ.μ., με πληροφόρησε για να πω ότι δεν μπορούσε να σκεφτεί τίποτα να πει. Σημείωσα ότι πρέπει να έχει πολλά να πει για αυτό το θέμα, ιδιαίτερα τώρα που έχασε την προθεσμία. Το μεσημέρι, είπε ότι σκέπτεται να ενταχθεί στους Ναυτικούς. Είπα ότι ενώ είχα μεγάλο σεβασμό για το Σώμα, αυτό φαινόταν ένα δραστικό βήμα για να αποφύγετε μια γραπτή εργασία.

Στις 3:30 μ.μ., η Heather έστειλε αυτό που είχε γράψει μέχρι στιγμής. Είπε: "Το πιο έξυπνο πράγμα που έκανα μετά τη διάγνωση της ADHD ήταν ..." Πρότεινα ότι το πιο έξυπνο πράγμα που μπορούσε να κάνει τώρα ήταν να επιστρέψουμε σε φάρμακα για λίγες μέρες, οπότε θα μπορούσαμε να τηρήσουμε την προθεσμία μας. Την επόμενη μέρα, δεν έγραψε τόσο μαγικά ένα ωραίο άρθρο.

Η ιστορία της Heather δείχνει την κατάσταση που βρίσκεστε αυτή τη στιγμή. Meds μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ του χειρισμού κολέγιο κάποια μέρα και να κάνει κάτι άλλο με τη ζωή σας. Ενώ υπάρχουν εξαιρέσεις, πολλοί με ADHD που παίρνουν διεγερτικά αισθάνονται σαν να είναι διαφορετικοί άνθρωποι, και αυτό δεν είναι πάντα ένα θετικό πράγμα. Έτσι, η πρώτη μου πρόταση είναι να καταλάβω ποιος είσαι πραγματικά. Είσαι αυτός ο "άνθρωπος off-meds" που δεν μπορεί να επικεντρωθεί ή να κάνει τίποτα; Ή μήπως είναι ακριβώς αυτό που μεγάλες να είναι, μείον τη σωστή χημεία του εγκεφάλου;

Καθώς το σκέφτεστε αυτό, εξετάστε πώς η προοπτική και η στάση επηρεάζουν όλα όσα κάνετε, συμπεριλαμβανομένων των αποτελεσμάτων της φαρμακευτικής αγωγής. Μερικοί άνθρωποι παίρνουν διεγερτικά και αναφωνούν, "OMG. Είναι αυτό που σκέφτονται άλλοι; "Άλλοι παραπονούνται," Δεν μου αρέσει το πώς με κάνει να αισθάνομαι. Νιώθω σαν ζόμπι. Απλώς κάθεσαι εκεί και διαβάζω ένα βιβλίο. "Η απελευθέρωση ενός ατόμου από την ομίχλη της ADHD είναι η παρεμπόδιση ενός άλλου ατόμου από την αχαλίνωτη δημιουργικότητα.

Για παράδειγμα, οι περισσότεροι από εμάς δεν καλέστε να κάθονται εκεί διαβάζοντας ένα βιβλίο "zombified." Το ονομάζουμε να μελετάτε. Εάν προτιμάτε να είστε "επάνω", διασκέδαση ή υπερβολική όταν είστε μελετητές, τότε θα συνδέσετε την εστίαση με το να έχετε το μυαλό σας τρώγεται μακριά. Αν εκτιμάτε τη μάθηση και την εκπαίδευση πέρα ​​από την ξένοιαστη, θα πάρετε το χτύπημα του αίσθημα υποτονικό μαζί με το όφελος της συγκέντρωσης.

Δεν είσαι μόνος σε αυτόν τον αγώνα. Θεωρώ ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που πρέπει να είναι σε διεγερτικά έχουν μια σχέση αγάπης-μίσους μαζί τους. Αυτός είναι ο λόγος που χτυπά το μυαλό μου (και πολλά από τα μυαλά των πελατών της ADHD μου) για το γιατί ο καθένας θα χρησιμοποιήσει διεγερτικά ψυχαγωγικά ή ως φάρμακα μελέτης. Τα οφέλη δεν αντισταθμίζουν τις συνέπειες. Ωστόσο, εάν έχετε διαγνωστεί σωστά, η ανάλυση κόστους-οφέλους πιθανόν να τρέχει με τον άλλο τρόπο. Ενώ είμαι όλοι για την εξυπηρέτηση της χώρας μας, και οι ναυτικοί έχουν εργαστεί καλά για πολλούς νέους ανθρώπους, δεν πρέπει να ενταχθείτε μόνο για να αποφύγετε τις δυσκολίες της διαχείρισης της ADHD σας.

Ενημερώθηκε στις 6 Απριλίου 2017