Δοκιμή συμπτωμάτων σφάλματος μνήμης εργασίας για ενήλικες

Χρησιμοποιείτε τη μνήμη εργασίας (που ονομάζεται επίσης βραχυπρόθεσμη μνήμη) εκατοντάδες φορές κάθε μέρα. Όταν προετοιμάζετε μια λίστα προτού πάτε στο κατάστημα ή σκεφτείτε τι θέλετε να ολοκληρώσετε στην εργασία, χρησιμοποιείτε τη μνήμη εργασίας σας. Είναι μια περιοχή του εγκεφάλου όπου φυλάσσετε τα κομμάτια των πληροφοριών που σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε πάλι στο εγγύς μέλλον.

Για άτομα με έλλειψη μνήμης εργασίας, αυτή η περιοχή στο μυαλό τους μοιάζει περισσότερο με ένα χαλαρό καλάθι, όπου τα αντικείμενα συνεχώς γλιστρούν μέσα από τις ρωγμές. Πηγαίνετε στο κατάστημα με τη λίστα στο κεφάλι σας - και έρχονται στο σπίτι έχοντας ξεχάσει τα περισσότερα από τα αντικείμενα. Έχετε ένα σχέδιο δράσης στο μυαλό σας στις αρχές της ημέρας - και συνειδητοποιήστε ότι δεν έχετε ολοκληρώσει, ή ακόμα και σκεφτεί, πολλά στοιχεία στη λίστα σας μέχρι το τέλος της ημέρας.

Μια αδύναμη μνήμη εργασίας είναι ο λόγος που μπορεί να αντισταθείτε στη συμμετοχή στις συνομιλίες - δεν μπορείτε να θυμηθείτε τι θέλετε να πείτε. Θα μπορούσε να είναι ο λόγος που μερικές φορές πρέπει να ξαναδιαβάσετε μια παράγραφο πολλές φορές για να μπορέσετε να προχωρήσετε - προσπαθείτε να τη δεσμεύσετε στη μνήμη.

Όσοι έχουν ελλείμματα μνήμης εργασίας χρησιμοποιούν συχνά εξωτερικές πηγές για να τους βοηθήσουν να παρακολουθήσουν τις σκέψεις τους. Έμαθαν ότι το καλάθι τους απλά δεν θα κρατήσει τα πράγματα μέσα. Αντ 'αυτού, βασίζονται σε γραπτές σημειώσεις, στη βοήθεια άλλων, ή έχουν μάθει να «ψεύδουν» όταν όλα τα άλλα αποτυγχάνουν.

Αυτός ο αυτοέλεγχος έχει σχεδιαστεί για να καθορίσει εάν παρουσιάζετε συμπτώματα παρόμοια με αυτά που οφείλονται σε έλλειμμα μνήμης εργασίας. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με πιθανά προβλήματα μνήμης εργασίας, ανατρέξτε σε επαγγελματία υγείας. Μια ακριβής διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο μέσω κλινικής αξιολόγησης. Αυτός ο αυτοέλεγχος είναι μόνο για προσωπική χρήση.