Πληρώνομαι για να έχω ADHD

January 10, 2020 07:10 | Adhd στην εργασία
click fraud protection

Βγαίνω από την εργασία γραφείου μου, αλλά δεν φεύγω από τον κόσμο της δουλειάς ούτε εγώ υπογράφω για ερευνητικές μελέτες σε ενήλικες με ADHD. Δίνω άδεια να κάνω αυτό που κάνω φυσικά, που είναι τρία πράγματα ταυτόχρονα, ανά πάσα στιγμή.

Έχω περάσει τη ζωή μου πάλη με τη συμβουλή των καλοπροαίρετων εκπαιδευτικών που είπε ότι έπρεπε να επικεντρωθώ, να κάνω ένα πράγμα κάθε φορά. Καθώς μεγάλωσα, αναρωτήθηκα αυτό που ήθελα να κάνω όταν μεγάλωσα. Απαντώ αυτή την ερώτηση τώρα. Είμαι επιχειρηματίας. Είμαι γυναίκα με πολλά καπέλα. Είμαι γεννήτρια ιδεών. Είμαι λειτουργός. Κάνω τρία πράγματα ταυτόχρονα, και είμαι επιτυχής.

Χα! Πώς σας αρέσει αυτή η λέξη; Επιτυχία.

Οι τρεις επιχειρήσεις μου

Αναπτύσσομαι την επιχειρηματική δραστηριότητα των εκδηλώσεών μου, ενώ παίρνω μάρκετινγκ που μου επιτρέπει να εφαρμόσω τις δεξιότητες που χρησιμοποιώ για την επιχείρησή μου στις εταιρείες άλλων ανθρώπων. Αναζωπυρώνω επίσης το άλλο μου πάθος / επιδίωξη / επιχείρηση: παραγωγή και πώληση αξεσουάρ μόδας και ρούχα.

Είμαι τέσσερις εβδομάδες στο πείραμα και λειτουργεί. Τα χρήματα έρχονται - σχεδόν αρκετά για να αντικαταστήσουν το μισθό του γραφείου μου - με τη δυνατότητα να κάνουν περισσότερα.

instagram viewer

Δεν μπορώ να γράψω αυτό χωρίς να αναφερθώ σε μερικά πράγματα που ίσως φωνάζουν στον εγκέφαλό σας τόσο δυνατά όσο και αυτά ήταν στην δική μου πριν έκανα ένα σχέδιο: "OMG, πώς θα παραμείνετε οργανωμένοι και προϋπολογισμός το χρόνο σας, και να γίνει κάτι, και ...;"

Είμαι πάντα πιο παραγωγικός, επικεντρωμένος και οργανωμένος όταν με ενδιαφέρει αυτό που κάνω και κάνω πιάστε τη δημιουργικότητά μου. Με τη δημιουργικότητα, δεν εννοώ πάντα να κάνω τέχνη ή ρούχα. Εννοώ να έρχομαι με επιχειρηματικά συστήματα και λύσεις που καθιστούν τις εταιρείες πιο παραγωγικές. Είμαι καλός διοργανωτής όταν μου δοθεί την ελευθερία να οργανώσω με τον δικό μου τρόπο.

[Ελεύθερος πόρος: Πώς να διαχειριστείτε το χρόνο σας στην εργασία]

Συστήματα ADHD που αγαπώ

έχω δημιουργήσει συστήματα για να οργανώνουν τα πάντα στην επαγγελματική μου ζωή. Αγόρασα μια μεγάλη τσάντα, την οποία μεταφέρω μαζί μου σε συναντήσεις. Έχει μια μεγάλη μεσαία τσέπη για μεγάλα πράγματα (φορητό υπολογιστή μου) και δύο πλαϊνές τσέπες - μία για το πορτοφόλι μου, μία για το μακιγιάζ μου. Η τσάντα έχει ένα μανίκι για στυλό και το τηλέφωνό μου, και τσέπες στα δύο άκρα όπου αποθηκεύω τον υπολογιστή μου, τη φωτογραφική μηχανή και τα καλώδια τηλεφώνου. Ο κανόνας μου για την οργάνωση είναι: Εάν δεν είναι εύκολο, δεν το χρησιμοποιώ.

Έχω φακέλους για κάθε έργο στο οποίο εργάζομαι, το οποίο επισημαίνω και βάζω στην τσάντα μου. Όταν έχω πάρα πολλούς φακέλους, τα μεταφέρω σε ένα αρχείο με ακορντεόν που διπλώνει και ταιριάζει στην τσάντα μου. Έχω σαφείς, προστατευτικούς φακέλους για τις τραπεζικές καταθέσεις και τις προσωπικές συναλλαγές, τις οποίες διατηρώ ξεχωριστά. Χρησιμοποιώ μια χούφτα μικρών τετράγωνων σημειώσεων για να κρατήσω σημαντικές πληροφορίες σε συγκεκριμένα θέματα. Προς το παρόν, έχω ένα για παρακολούθηση της παρουσίας των πωλητών για εκδηλώσεις, μία για την παρακολούθηση τραπεζικών καταθέσεων, ένα για λίστες "to-do" και ένα για ένα έργο που περιλαμβάνει επανειλημμένες τηλεφωνικές κλήσεις σε δημοτικά γραφεία. Είμαι σχολαστικός για την τοποθέτηση των πραγμάτων όπου ανήκουν. Θα κουνηθώ αν δεν το κάνω.

Ο άμεσος στόχος μου είναι να κερδίσω ένα καθορισμένο εισόδημα. Μόλις το κάνω, θα το κάνω να προσλάβουν κάποιον για να κάνει το έργο του, επειδή κανείς, σίγουρα κανείς με ADHD, δεν θέλει να κάνει την καταχώρηση και την αρχειοθέτηση δεδομένων για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό, τι πρέπει.

Πληρώνομαι για να έχω ΔΕΠΥ: να το αναγνωρίσω, να σχεδιάσω τις ιδέες που έρχεται ο άγριος εγκέφαλός μου και να προβλέψω τα εμπόδια που μπορεί να χτυπήσει η ΔΕΠΥ και η ζωή. Καταλαβαίνω πώς να δουλεύω με αυτά τα εμπόδια και να ολοκληρώσω τη δουλειά. Κάνω τρία πράγματα που με ικανοποιούν με διαφορετικούς τρόπους, και αυτό με κάνει να αισθάνομαι επιτυχής με έναν τρόπο που δεν το έχω κάνει ποτέ πριν.

[Οι αμυχές στο χώρο εργασίας θα εξουδετερώσουν την πλήξη και την απάθεια]

Ενημερώθηκε στις 22 Φεβρουαρίου 2019

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.