10 τρόποι απλοποίησης της ζωής σας
1. Οι άνδρες πρέπει να μεγαλώσουν. Η μαμά δεν ζει πια εδώ. Δημιουργήστε σημειώσεις στον εαυτό σας. Θυμηθείτε να βγάλετε τα σκουπίδια και άλλα πράγματα που θα το κάνουν διατηρήστε την αρμονία στη σχέση σας.
2. Πηγαίνετε στο κρεβάτι μέχρι τις 9 μ.μ. τουλάχιστον μια νύχτα κάθε εβδομάδα. Δεν θα χάσετε τίποτα. ΚΑΙ μπορείτε να περάσετε λίγο χρόνο με τον σύντροφό σας και να είστε πιο ξεκούραστοι και έτοιμοι να αντιμετωπίσετε τον κόσμο την επόμενη μέρα.
3. Απλοποιήστε τη ζωή σας ξεφορτώντας τις σχέσεις στη ζωή σας που αποστραγγίζουν την ενέργειά σας. Αναπτύξτε κάποιες νέες σχέσεις με ανθρώπους που σας βοηθούν να σας δημιουργήσουν, να μην σας φέρουν κάτω.
4. Αν και είστε σε μια σχέση, πρέπει να κάνετε το χρόνο σας. Συχνά οι άνθρωποι ξεχνούν να φροντίσουν τον εαυτό τους. Συμμετέχουν τόσο στη σχέση που ξεχνούν το # 1. Το χρωστάτε στον εαυτό σας και στη ζωή.
5. Να είστε θαρραλέοι. Να είσαι αυτός που είσαι. Σταματήστε να προσπαθείτε να είστε κάποιος που νομίζετε ότι κάποιος άλλος σας θέλει να είστε. Σταθείτε για ποιοι είστε.
6. Μάθετε να μετακινείτε γρήγορα το "μικρό πράγμα". Μην παραμένετε στο παρελθόν με κάτι που συνέβη ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε. Συγχωρήστε αν είναι απαραίτητο και προχωρήστε. Κρέμεται από το θυμό, τη δυσαρέσκεια κλπ., Είναι μια διαρροή ενέργειας. Η ζωή είναι πολύ σύντομη. Πάρτε χρόνο για να πείτε σε εκείνους που αγαπάτε πόση φροντίζετε κάθε μέρα.
7. Σταματήστε να διαμαρτύρονται για τα πράγματα που σας κάνει ο συνεργάτης σας που σας ενοχλεί. Αντ 'αυτού, να τους πιάσει να κάνουν κάτι σωστό και να προσφέρουν μια ειλικρινή φιλοφρόνηση με μια εξόρμηση αγάπης και ίσως μια αγκαλιά που ρίχνονται μέσα.
8. Όταν τα πράγματα γίνονται αγχωτικά στη σχέση σας, σταματήστε και πάρτε μια βαθιά αναπνοή. Παύση. Χαλαρώστε. Ρωτήστε τον εαυτό σας: "Θα γίνει πιο αναστατωμένος γι 'αυτό με ωθεί πιο κοντά σε αυτό που θέλω ή πιο μακριά;" Δημιουργήστε κάτι εποικοδομητικό για να κάνετε αντί να κολλήσετε στην αρνητικότητά σας για το κατάσταση.
9. Αφήστε τον σύντροφό σας να σας πιάσει με ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας. Να είσαι χαρούμενος. Η ευτυχία είναι μια σοφή επιλογή. Η ευτυχία είναι μεταδοτική.
10. Σχεδιάστε ένα ήσυχο μέρος για να κάνετε κάποια σοβαρή αναζήτηση ψυχής. Περάστε μόνοι σας χρόνο. Σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε για να φέρετε περισσότερη ποιότητα στις σχέσεις σας. Αυτόματη σύνδεση. Ποιος θα έπρεπε να γίνεις και πώς θα έπρεπε να κάνεις τα πράγματα διαφορετικά για τη ζωή σου και τις σχέσεις σου να είναι 10;
συνεχίστε την παρακάτω ιστορία
Επόμενο: Μισώ τα φίδια!
