Ενηλίκων ADHD Βοήθεια: Πού να λάβετε βοήθεια για ADD ενηλίκων
Αναρωτιέστε πού να πάτε ενηλίκων ADHD βοήθεια? Πολλοί άνθρωποι συζητούν πρώτα τις ανησυχίες τους με τους οικογενειακούς γιατρούς τους. Ενώ αυτοί οι γιατροί μπορεί να αισθάνονται άνετα να διαγνώσουν και να συνταγογραφήσουν ADD θεραπείες σε έναν παιδικό ασθενή, πολλοί μπορεί να μην αισθάνονται άνετα διάγνωση ADD ενηλίκων ασθενείς και τη συνταγογράφηση Τα φάρμακα ADHD στους ενήλικες. Ενώ τα οικογενειακά έγγραφα έχουν πρόσβαση σε συγκεκριμένα κριτήρια διάγνωσης και βοήθειας για τα παιδιά με τη διαταραχή, δεν υπάρχουν σαφείς οδηγίες για τους οικογενειακούς γιατρούς που παρέχουν βοήθεια ADHD για ενήλικες.
Αυτό δεν σημαίνει ότι οι ενήλικες δεν πρέπει να συμβουλεύονται έναν οικογενειακό γιατρό σχετικά με τις ανησυχίες τους, απλώς ότι το ο γιατρός μπορεί να τους παραπέμψει σε έναν πάροχο ψυχικής υγείας με περισσότερη εμπειρία που ασχολείται με ασθενείς με ADD ενηλίκων.
Βήματα για να λάβετε βοήθεια με ADD για ενηλίκους
Ενώ η αυτοδιάγνωση δεν είναι ποτέ μια σοφή κίνηση, μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμο να αναρωτηθείτε τις ακόλουθες ερωτήσεις καθορίστε αν χρειάζεται να αναζητήσετε έναν ειδικό που παρέχει βοήθεια ADD για ενήλικες ή αν μπορεί να γίνει κάτι άλλο υπεύθυνος. (βλέπω
Βρίσκοντας τους γιατρούς ADHD που γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίζουν ADHD ενηλίκων)- Έχετε δυσκολία να δώσετε προσοχή ή να εστιάσετε σε εργασίες;
- Η ψυχραιμία σας φεύγει εύκολα (ευκολότερη από τους άλλους ενήλικες);
- Χρονικά καθυστερείτε και αποδιοργανώνεστε;
- Αντιμετωπίζετε αυτά τα ζητήματα σε περισσότερες από μία περιπτώσεις; (δηλαδή εργασία, σπίτι και άλλες κοινωνικές καταστάσεις)
- Τα ζητήματά σας επηρεάζουν αρνητικά τις προσωπικές σας σχέσεις;
- Οι οικογένειες, οι φίλοι και οι συνεργάτες σας παρατηρούν αυτά τα προβλήματα;
- Έχετε άλλα προβλήματα υγείας ή προβλήματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν αυτές τις αρνητικές συμπεριφορές;
- Παρατηρήσατε αυτά τα προβλήματα από τότε που ήσασταν παιδί;
Κατά την αρχική επίσκεψη με τον γιατρό σας, μπορεί να ζητήσει παρόμοιες ερωτήσεις στους παραπάνω. Μπορεί να σας ζητήσει να γράψετε τις απαντήσεις σας ή να τους απαντήσετε προφορικά.
Βοήθεια με ADD για ενήλικες - πράγματα που μπορείτε να κάνετε
Ερευνήστε και βρείτε μερικά εύχρηστα εργαλεία για την οργάνωση της ζωής σας. Τα πράγματα όπως οι καθημερινοί προγραμματιστές, είτε ηλεκτρονικοί είτε σε χαρτί, μπορούν να βοηθήσουν τους ενήλικες να αντιμετωπίσουν τη χρονική τους καθυστέρηση, την τάση να χάσουν τα πράγματα και την αμηχανία. Οι σύμβουλοι, οι οποίοι ειδικεύονται στο σχεδιασμό εργαλείων για να βοηθήσουν με την ADD ενηλίκων, θα παρουσιάσουν μια στρατηγική και ένα σύνολο δεξιοτήτων που θα είναι ειδικά προσαρμοσμένο για τα κύρια θέματα που σχετίζονται με τη ΔΕΠ-Υ. (βλέπω Θεραπεία ADHD για ενήλικες)
Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας είναι να ζητήσετε βοήθεια και να μιλήσετε σε έναν επαγγελματία υγείας για τις ανησυχίες σας. Ειδική, αποτελεσματική βοήθεια ADHD για ενήλικες είναι διαθέσιμη σε όλες τις ΗΠΑ. Αξίζετε απαντήσεις. αξίζετε μια πιο οργανωμένη, λιγότερο χαοτική ζωή. Κάντε ένα ραντεβού σήμερα.
αναφορές άρθρων
