4 Σημεία Έχετε μια τοξική σχέση
HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγεία
Εδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:
- 4 Σημεία Έχετε μια τοξική σχέση
- Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
- Βίντεο: Διπολική διαταραχή και κοινωνικό άγχος. Yikes!
- Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
- Απόσπασμα Ψυχικής Υγείας
4 Σημεία Έχετε μια τοξική σχέση
Σύμφωνα με τον Merriam-Webster, κάτι τοξικό είναι "εξαιρετικά σκληρό, κακόβουλο ή επιβλαβές". Μερικές φορές, οι άνθρωποι δεν θέλουν να σκεφτούν τη σχέση τους με κάποιον που τους νοιάζει ως καταχρηστική (7 βασικά σημάδια μιας τοξικής σχέσης). Η κατάχρηση είναι κάτι που συμβαίνει σε άλλους, έτσι; Η κατάχρηση σημαίνει μώλωπες και σπασμένα οστά, έτσι δεν είναι; Η κατάχρηση σημαίνει πράγματι αυτά τα πράγματα, αλλά σημαίνει πολύ περισσότερα.
Ίσως να είναι ευκολότερο να γίνει αντιληπτό ανθυγιεινές σχέσεις θεωρώντας τους ως τοξικές. Μια τοξική σχέση βλάπτει. Ένα τοξικό πρόσωπο προκαλεί συναισθηματική και / ή σωματική βλάβη σε άλλο άτομο. Αν δεν νομίζετε ότι είστε σε καταχρηστική σχέση (
πάρτε το τεστ συναισθηματικής κατάχρησης) αλλά ανησυχείτε για το πώς αντιμετωπίζετε τη θεραπεία, αναζητήστε αυτά τα σημάδια ότι είστε σε μια τοξική σχέση.- Θέματα ελέγχου. Ο σύντροφός σας είναι άκαμπτος και πρέπει να έχει τον τρόπο του. Βρίσκεστε ότι συμμορφώνεστε με την ειρήνη και επειδή είναι πιο εύκολο.
- Επικοινωνιακές δυσκολίες. Κάθε φορά που εκφράζετε ανησυχία ή διαφορετική γνώμη, συναντάτε κάποια μορφή θυμού και χειραγώγησης (φωνάζοντας, αποφεύγοντας, μειώνοντας, επιθετικά, κ.λπ.)
- Αίσθηση στην άκρη. Λόγω της συμπεριφοράς του / της, περπατάτε πάνω στα κελύφη των αυγών. Πρέπει να δικαιολογήσετε τα πάντα και δεν μπορείτε να είστε μόνοι σας.
- Είσαι εσύ. Έχετε κάνει να νιώσετε ότι η σχέση και ο σύντροφος είναι ωραία? το πρόβλημα έγκειται σε εσάς και στην εσφαλμένη ερμηνεία της πραγματικότητας.
Εάν αναγνωρίσετε αυτά τα σημάδια, θα μπορούσατε να είστε σε μια τοξική σχέση. Αξίζετε καλύτερα και είναι εντάξει να απευθυνθείτε για βοήθεια.
Σχετικά άρθρα Αντιμετώπιση των τοξικών σχέσεων
- Πώς οι καταχρηστικές σχέσεις προκαλούν άγχος
- Τοξικές Σχέσεις: Η ενασχόληση με άτομα που έχουν προβλήματα
- Τοξικές Σχέσεις: Πώς να τις χειριστείτε
- Συναισθηματική κακοποίηση: ορισμός, σημάδια, συμπτώματα, παραδείγματα
- Ψυχολογική κακοποίηση: Ορισμός, σημάδια, συμπτώματα
- Επιδράσεις της συναισθηματικής κακοποίησης στους ενήλικες
- Τι είναι η λεκτική κατάχρηση;
Οι σκέψεις σου
Η σημερινή ερώτηση: Ποια σημάδια σας έδειχναν ότι ήσασταν σε μια τοξική σχέση; Σας προσκαλούμε να μοιραστείτε σκέψεις, εμπειρίες και γνώσεις σχετικά με το Η σελίδα του HealthyPlace στο Facebook και για το HealthyPlace Google+ page.
συνεχίστε την παρακάτω ιστορία
Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
Σε όλα τα ιστολόγια μας, τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτα.
- Αντιμετώπιση της κατάθλιψης Προκαλεί τον αυτοέλεγχό σας
- Διπολική μητέρες: Επιλύστε να ανταποκριθείτε στις δικές σας ανάγκες το 2017
- Η τέχνη ως εργαλείο αντιμετώπισης στην αποκατάσταση της διατροφικής διαταραχής
- Ενθάρρυνση της ενότητας πέρα από τη διαίρεση για να ζήσει ευτυχώς
- Τρεις μύθοι για την ακούσια θεραπεία
- Το άγχος επηρεάζει την ασφάλεια στην εργασία. Εδώ είναι τι να κάνετε γι 'αυτό
- Πώς η σύγκριση των ψυχικών ασθενειών μπορεί να οδηγήσει στο στίγμα
- Τα συστατικά της ανάκαμψης διαταραχών κατανάλωσης Binge
- Ο αγώνας του ύπνου καλά με διπολική διαταραχή
- Τι προκαλεί η ευφορία για τη διπολική υπνωνία;
- Διπολική και σωματική υπερευαισθησία: Πλύσιμο των χεριών μου χάνει
- Τα ABCs του άγχους και πανικού
- Κάποιος που ξέρετε έχει Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας;
- Το στίγμα της ψυχικής υγείας επηρεάζει τις διαθέσεις και τις σχέσεις
Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος κάθε θέσης blog. Και επισκεφτείτε το Ιστοσελίδα ιστολογίων ψυχικής υγείας για τις πιο πρόσφατες αναρτήσεις.
Από το κανάλι YouTube για το HealthyPlace
Διπολική διαταραχή και κοινωνικό άγχος. Yikes!
Το κοινωνικό άγχος είναι ο φόβος των κοινωνικών καταστάσεων και είναι ένας αγώνας για πολλούς ανθρώπους που ζουν με διπολική διαταραχή. Είμαι εξερχόμενος, ωστόσο, βιώνω κοινωνικό άγχος όταν περνάω από ένα καταθλιπτικό επεισόδιο. Τείνω να αποσυρθώ από εκείνους γύρω μου και οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις γίνονται εξαιρετικά νευρικοί και αγχωτικοί.
Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
Εδώ είναι τα 3 καλύτερα άρθρα ψυχικής υγείας HealthyPlace Facebook οι οπαδοί συστήνουν να διαβάσετε:
- BPD και ρομαντικές σχέσεις: Αν πραγματικά με αγαπάς
- Ο φόβος της εγκατάλειψης λόγω της ψυχικής ασθένειας
- Ένα κουβέντα κατάχρησης λέξεων που θέλετε να πάρετε, ακριβώς για να είστε βέβαιοι
Εάν δεν το έχετε ήδη, ελπίζω ότι θα το κάνετε Ελάτε μαζί μας / όπως μας στο Facebook πολύ. Υπάρχουν πολλοί υπέροχοι, υποστηρικτικοί άνθρωποι εκεί.
Απόσπασμα Ψυχικής Υγείας
"Η ζωή με το άγχος είναι σαν να ακολουθείται από μια φωνή. Ξέρει όλες τις ανασφάλειές σας και τις χρησιμοποιεί εναντίον σας. Φτάνει στο σημείο που είναι η πιο δυνατή φωνή στο δωμάτιο. Το μόνο που ακούτε.
Διαβάστε περισσότερα αποσπάσματα ανησυχίας.
Αυτό είναι για τώρα. Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το ενημερωτικό δελτίο ή από τον ιστότοπο HealthyPlace.com, ελπίζω να το περάσετε πάνω σε αυτά. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το ενημερωτικό δελτίο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο (όπως facebook, stumbleupon ή google +) στο οποίο ανήκε κάνοντας κλικ στους παρακάτω συνδέσμους. Για ενημερώσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας, κύκλος HealthyPlace στο Google+, ακολουθήστε το HealthyPlace στο Twitter ή να γίνει α οπαδός του HealthyPlace στο Facebook. Επίσης, ελέγξτε έξω Υγιεινή για το Pinterest και μοιραστείτε τις καρφίτσες ψυχικής υγείας σας Μοιραστείτε την Πίνακα εμπειριών σας για την ψυχική υγεία.
πίσω στο: HealthyPlace.com Δείκτης ενημερωτικού δελτίου ψυχικής υγείας
