Ελπίζω και το όνειρο ότι η διπολική μπορεί να πάρει καλύτερα
Ελπίζω ότι το διπολικό μου μπορεί να βελτιωθεί. Ονειρεύομαι να είμαι ελεύθερη από διπολική διαταραχή. Λεξικό της Οξφόρδης Ελπίζω ως προσδοκία και μια επιθυμία σε συνδυασμό. Είναι συνώνυμα επιθυμία, φιλοδοξία και όνειρο. Ονειρεύομαι τον ήλιο, το φρεσκοκομμένο χόρτο και το απουσία διπολικής διαταραχής. Το όνειρό μου μπορεί να γίνει πραγματικότητα; Μπορεί η διπολική μου να βελτιωθεί; Πώς μπορώ να το επιτύχω αυτό;
Ζώντας με την πραγματικότητα και την ελπίδα ότι η διπολική μπορεί να βελτιωθεί
Πρώτα απ 'όλα, μερικές φορές θα πρέπει να χάσω. Δεν μπορώ να κερδίσω όλη την ώρα. Διπολική διαταραχή είναι ένας διάβολος που σας γλιστράει όταν το περιμένετε λιγότερο. Μπορείτε να εντοπίσετε τους εκκινητές σας και να εργαστείτε σαν σκύλος για να πιέσετε το διπολικό, αλλά θα επιστρέψει. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να το αντιμετωπίσετε. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ελπίζετε και να ονειρευτείτε ότι η ζωή με διπολική διαταραχή μπορεί να είναι καλύτερη.
Οι αγώνες είναι οι στιγμές που θα θυμηθείτε, αλλά είναι σημαντικό να συνεχίσετε ακόμα και πότε
η θεραπεία ψυχικών ασθενειών δεν λειτουργεί. Συνεχίστε να αγωνίζεστε για το όνειρό σας. Όταν έρθουν οι κακές στιγμές, πιέστε τους τελευταίους. Το όνειρό σας και η ελπίδα σας είναι γύρω από τη γωνία.Η ελπίδα διπολικής παίρνει καλύτερα δεν είναι μια κενή ελπίδα
Είναι αυτό που κάνετε με αυτή την ελπίδα που φέρνει δράση. Ελπίδα και όνειρο ότι η διπολική μπορεί να είναι καλύτερη. Αν ονειρεύεστε αρκετά ώστε να θέλετε να το κάνετε διπολικά συμπτώματα σε σας για να μειώσετε, πιστεύω ότι θα, όσο κάνετε πράγματα όπως να δούμε τακτικά τον γιατρό σας και να εργαστείτε στους μηχανισμούς αντιμετώπισης. Εάν πιστεύετε ότι μπορείτε, τότε θα το κάνετε.
Ο Thich Nhat Hanh είπε: "Η ελπίδα είναι σημαντική επειδή μπορεί να κάνει τη σημερινή στιγμή λιγότερο δύσκολη. Αν πιστεύουμε ότι το αύριο θα είναι καλύτερο, μπορούμε να υποφέρουμε σήμερα μια δυσκολία. "
Το διπολικό είναι μια δυσκολία. Με φέρνει κάτω. Πονάει την οικογένειά μου. Πονάει την αυτοεκτίμησή μου. Με κάνει να κλαίω. Αλλά αν ελπίζω ότι μπορεί να είναι καλύτερη, τότε μπορώ να το αντέξω. Μπορώ να συγκεντρώσω τη δύναμή μου και να περάσω. Εγώ πρέπει.
Δεν θέλω να ζήσω το υπόλοιπο της ζωής μου με το φόβο ότι η ζωή μου δεν θα έχει νόημα, γιατί παραιτήθηκα από την ελπίδα και όνειρο ότι θα μπορούσε να είναι καλύτερο.
Αυτό μπορεί να είναι το πιο δύσκολο βουνό που πρέπει να ανέβω στη διάρκεια της ζωής μου, αλλά θα βγάλω τα παπούτσια μου και θα αναρρώσω. Ελπίζω και ονειρεύομαι ότι η ζωή με διπολική διαταραχή μπορεί να είναι καλύτερη. Ονειρεύομαι μια ζωή όπου είμαι σταθερός και οι διαθέσεις μου δεν αναλαμβάνουν τη ζωή μου. Το βλέπω σχεδόν.
Μπορώ να το φτάσω;
Πρέπει να παραδεχτώ ότι η πίστη μου κουνιέται και υπάρχουν φορές που δεν πιστεύω στην ελπίδα και το όνειρό μου - ότι η διπολική μου θα είναι στο βάθος της ζωής μου. Αλλά, πρέπει να είμαι ισχυρός. Πρέπει να συνεχίσω. Ειναι εκει. Μπορώ σχεδόν να το δοκιμάσω.
