Δεν καίγεται πλέον!

Λίγο μετά τα 55α γενέθλιά μου, απολύθηκε από δουλειά μετά από μόλις δύο εβδομάδες. Αυτό δεν ήταν έκπληξη. Από το κολέγιο, είχα απολύσει αμέτρητες φορές.

Εκτός από μια καριέρα dud, τα επιτεύγματά μου περιλάμβαναν δύο διαζύγια, σωρούς από χρέος, και την αυτοθεραπεία που εναλλάσσονται με τη μυστική πεποίθηση ότι θα ήμουν σούπερ σταρ, αν μόνο θα μπορούσα να καταλάβω πώς.

Επίπεδο έσπασε και με μια οικογένεια για την υποστήριξη, χρειαζόμουν άσχημα μια δουλειά. Αλλά ήξερα ότι μόλις βρήκα ένα, θα το χάσω για τους συνήθεις λόγους: μιλώντας πάρα πολύ, αγνοώντας τις οδηγίες, και έλλειψη προθεσμιών. Αναγνώρισα αυτές τις συμπεριφορές, αλλά δεν μπορούσα έλεγχος τους. Η προσπάθεια σκληρότερα αποδείχθηκε άκαρπη. Πάντα απέτυχα.

Αλλά δεν ήταν πραγματικά τόσο απλό. Είχα καλή απόδοση σε μερικές δουλειές και κακώς σε άλλους, αλλά δεν μπορούσα να δω τους λόγους γιατί. Δεδομένης της συνεχούς εποπτείας, των σαφώς καθορισμένων στόχων και των σύντομων προθεσμιών, έκανα καλά, αλλά με πολύπλοκες διαδικασίες με νίκησε κάθε φορά.

[Ο οδηγός σας για την επιλογή της καλύτερης καριέρας σας]

Γιατί δεν είχα κολλήσει στις θέσεις εργασίας που θα μπορούσα να χειριστώ; Πάντα χρειαζόμουν χρήματα και οι περίπλοκες θέσεις εργασίας πληρώνουν καλύτερα από απλά. Και οι παραληρητικές αυταπάτες μου με ενθάρρυναν να πάω μετά από δουλειές πέρα ​​από τις ικανότητές μου.

Σπάσιμο του κύκλου εργασίας-απώλειας

Ήμουν αποφασισμένη να βρείτε τη σωστή δουλειά, και κρατήστε το, αλλά πώς; Ζήτησα τη συμβουλή ενός φίλου που είναι ερευνητικός ψυχολόγος. Μου έστειλε σε έναν ειδικό της ADHD.

Ο ειδικός ήταν εξονυχιστικός. Είχα τέσσερις συνεδρίες δοκιμών και συνεντεύξεων σε διάστημα δύο εβδομάδων και υποβλήθηκα σε πλήρεις εξετάσεις φυσικής, καθώς και μάτι και ακοή. Συνέντευξη με τη γυναίκα μου και δύο φίλους τηλεφωνικά. Τέλος, διάγνωση του προβλήματός μου ADHD, που περιπλέκεται από μια διαταραχή της διάθεσης. Μου ανέφερε έναν ψυχίατρο για θεραπεία.

Η δοκιμή-και-σφάλμα αναζήτηση για το σωστό συνδυασμό meds ήταν ένα άλεσμα. Περίπου κάθε δεύτερη εβδομάδα, επισκέφτηκα τον ψυχίατρο για θεραπεία ομιλίας και για να λάβω συνταγές για διάφορα φάρμακα και δοσολογίες. Πήρα κάθε νέα σειρά από χάπια και ανέφερα πώς αισθάνθηκα, αν και δεν ήξερα ακόμα πώς θα έπρεπε να αισθάνομαι.

[Βέλτιστη θεραπεία για τη ΔΕΠΥ: Είναι όλα τα στοιχεία]

Αλλά ακόμα καμία δουλειά. Ζούσαμε με δάνεια και πιστωτικές κάρτες. Αναζητώντας μια θεραπεία για αυτή την αόριστη ασθένεια ένιωσα σαν να αγωνίζεστε σε έναν τυφώνα με μαγεία. Αρχικά, η θεραπεία της ομιλίας φάνηκε άσκοπη, αλλά ήρθα να δω ότι δεν ήμουν κακός ή κακοποιημένος ή παρεξηγημένος. Δεν μπορούσα να σκέφτομαι καθαρά.

Βρήκαμε τελικά έναν αποτελεσματικό συνδυασμό διεγερτικού και αντικαταθλιπτικού. Ξύπνησα ένα πρωί, κατάπινα τα πιο πρόσφατα χάπια και ήξερα ότι ο γιατρός είχε γράψει το σωστό σενάριο. Πήρα μια εφημερίδα και κατάλαβα το άρθρο που διαβάζω με ασυνήθιστη σαφήνεια. Η πρώτη μου σκέψη ήταν ότι είχα επιτύχει τη λαμπρότητα που περίμενα, αλλά μέσα σε λίγες ώρες συνειδητοποίησα ότι δεν ήμουν λαμπρός. Ήμουν φυσιολογικός.

Η οικογένειά μου διαπίστωσε ότι οι κακές συμπεριφορές μου έφυγαν όταν ήμουν φαρμακευτική. Ποτέ δεν λείπει τα μεσημεριανά μου φάρμακα όταν δουλεύω, αλλά στο σπίτι μερικές φορές ξεχνώ και η γυναίκα μου λέει: "Πάρτε ένα χάπι!" Προτιμά ότι μένω σιωπητό το πρωί μέχρι να πάρω τα χάπια εγγραφής μου.

Γνωρίζοντας τους περιορισμούς μου

Λίγο καιρό μετά την έναρξη των εργασιών, βρήκα μια δουλειά που ταιριάζει με τις ικανότητές μου και έγινε αξιόλογος υπάλληλος. Η εταιρεία μας αγοράστηκε από μια μεγάλη εταιρία και μεταφέρθηκε σε μια άλλη πόλη, πράγμα που σήμανε τη μετακίνηση της οικογένειάς μου και τη λήψη αποθέματος dot-com. Μετά από να εργαστώ για τους νέους ιδιοκτήτες για λίγο, αποχώρησα. Οι ακατάλληλες επενδύσεις εξάντλησαν το αυγό μας (διαχείριση χρημάτων δεν είναι ένα από τα δυνατά μου), και μου έλειψε η πειθαρχία της δουλειάς, έτσι βρήκα μια ανεξάρτητη συναυλία. Αυτό οδήγησε στη δουλειά που έχω σήμερα.

[Πώς να ευθυγραμμίσετε την καριέρα σας με τα πάθη σας]

Ακόμη και με τα φάρμακά μου, υπάρχουν πράγματα που δεν μπορώ να τα διαχειριστώ, οπότε τα αποφεύγω. Δεν μπορώ να δώσω μια ομιλία, να παίξω συμβούλιο ή παιχνίδια με κάρτες, να μαγειρεύω ή να διαπραγματευτώ. Συνηθίζω να λέω ότι βρήκα το σκάκι βαρετό. Στην πραγματικότητα, θα ήθελα πολύ να παίξω. Προσπάθησα σκληρά να το μάθω, αλλά δεν θα μπει στον εγκέφαλό μου. Μπορώ να ζήσω με αυτό.

Όποιος έχει ADD / ADHD και δεν αναζητεί θεραπεία κάνει ένα τρομερό λάθος. Είμαι βέβαιος ότι, με αποφασιστικότητα, ο καθένας μπορεί να κάνει πρόοδο ενάντια στην κατάσταση. Η απόρριψη της θεραπείας είναι τόσο λανθασμένη όσο αρνείται να φορέσει γυαλιά ή να τρώει λογικά. Αλλά, μερικοί λένε, φάρμακα βάζουν χημικά στο κεφάλι σου. Πράγματι. Υπάρχουν ήδη χημικές ουσίες στο κεφάλι σας, και είναι εκτός ισορροπίας. Είναι εντάξει να τα ισιώσει.

Ενημερώθηκε στις 10 Ιανουαρίου 2018