"Όχι αυτό που περίμενα: Βοήθεια και ελπίδα για τους γονείς των άτυπων παιδιών"

Όχι αυτό που περίμενα: Βοήθεια και Ελπίδα για τους Γονείς των Άτυπων Παιδιών

από την Rita Eichenstein, Ph. D. (Βιβλία Perigee; $ 12 paperback, $ 9.99 Kindle)

Η Δρ Rita Eichenstein γνωρίζει όλα τα άτυπα παιδιά. Ως νευροψυχολόγος, έχει αξιολογήσει, διαγνώσει και θεραπεύσει τα παιδιά με ψυχολογικά, συμπεριφορικά και μαθησιακές διαταραχές. Αλλά οι γνώσεις που σχημάτισε σχετικά με τους γονείς των ασθενών της κατά τη διάρκεια των ετών πρακτικής την εκπλήσσονταν. Έμαθε ότι υπάρχουν τυπικές συναισθηματικές αποκρίσεις στο να έχεις ένα "άτυπο" παιδί.

Το μοντέλο τυπικών συναισθηματικών απαντήσεων του Eichenstein ξεκινά με τη θλίψη για την απώλεια του ιδανικού παιδιού. Μας οδηγεί στη φάση άρνησης, όταν οι γονείς αγωνίζονται να το δεχτούν τη διάγνωση του παιδιού, και όλα όσα σημαίνει για το παιδί και το μέλλον της οικογένειας. Τα επόμενα στάδια είναι ο θυμός και η ευθύνη, η διαπραγμάτευση και η αναζήτηση λύσεων, η κατάθλιψη και, τέλος, η αποδοχή.

Για κάθε στάδιο, ο Eichenstein εξηγεί τη νευροβιολογία της συναισθηματικής αντίδρασης - τι κάνουν οι εγκέφαλοί μας και γιατί. Προσφέρει πρακτικές στρατηγικές που υποστηρίζονται από την επιστήμη για τη χρήση διαλογισμών με καθοδηγούμενη απεικόνιση, την αλλαγή θυμωμένης νοοτροπίας και την καλλιέργεια συναισθηματικής δύναμης. Το τελευταίο κεφάλαιο αναφέρεται στην αποδοχή, την ανθεκτικότητα και την αυτο-φροντίδα.

Ήταν η αλήθεια ότι βρήκα αυτό το βιβλίο. Πρόσφατα άρχισα να βλέπω έναν θεραπευτή να εργάζεται μέσα από τη θλίψη μου για τη μετακίνηση του άτυπου παιδιού μου σε μια κατοικία. Είχα ψάξει για βιβλία που εφαρμόζονταν στην κατάστασή μου και δεν βρήκα κανένα - μέχρι αυτό. Ήταν ένας σημαντικός πόρος για μένα και θα βοηθήσει πολλούς άλλους γονείς με ειδικές ανάγκες.

Ενημερώθηκε στις 24 Μαρτίου 2017