15 Συμβουλές για τη μείωση του χρόνου εργασίας στο σπίτι και το χρόνο ολοκλήρωσης

Η αντιμετώπιση των προβλημάτων της κατ 'οίκον εργασίας είναι κρίσιμη, δεδομένου ότι είναι σημαντικοί λόγοι για τους οποίους τα παιδιά με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD) αποτυγχάνουν στο σχολείο. Σχεδόν κάθε γονέας ενός φοιτητή με ADHD βρίσκεται στην πρώτη γραμμή του μάχες στο σπίτι. Λάβετε υπόψη ότι η εργασία δεν χρειάζεται να είναι εξαντλητική για να είναι αποτελεσματική.

Η Εθνική Ένωση Εκπαίδευσης και η Ένωση Γονέων Δασκάλων συνιστούν 10 λεπτά καθημερινής εργασίας ανά θέμα. Με άλλα λόγια, ένας έκτος γκρέιντερ θα περάσει περίπου 60 λεπτά το βράδυ στην εργασία. Εάν οι καθηγητές φαίνεται να το συσσωρεύουν, να έχουν μια φιλική συζήτηση μαζί τους.

Οι ακόλουθες στρατηγικές μπορούν να μειώσουν περαιτέρω το χρόνο ολοκλήρωσης και να μειώσουν το στρες στο σπίτι.

Λύσεις: στην τάξη

• Δημοσίευση αναθέσεων στο διοικητικό συμβούλιο. Γράψτε την εργασία για το σπίτι στον ίδιο χώρο στο σκάφος κάθε μέρα.

• Αφήστε χρόνο κάθε μέρα για τους μαθητές να αντιγράψουν τις εργασίες στο σπίτι τους σχεδιαστές. Εάν τα προβλήματα προσοχής ή γλώσσας κάνουν σκληρή αντιγραφή για έναν φοιτητή, ζητήστε από έναν άλλο φοιτητή να γράψει την εργασία και να την δώσει διακριτικά στο παιδί. Η αποστολή σχολίων στην ιστοσελίδα του σχολείου είναι επίσης χρήσιμη.
  instagram viewer

• Ορίστε "καπετάνους γραμμών". Στην αρχή της τάξης, αυτοί οι ορισθέντες "ηγέτες" θα πρέπει να συλλέγουν ολοκληρωμένη εργασία. Στο τέλος της τάξης, θα πρέπει να ελέγξουν για να δουν ότι οι εργασίες στο σπίτι έχουν καταγραφεί από κάθε μαθητή στη σειρά τους.

• Αναπτύξτε ένα σχέδιο το οποίο διασφαλίζει ότι η ολοκλήρωση της εργασίας επιστρέφει στο σχολείο. Συζητήστε με τους γονείς εκείνων των φοιτητών που συνεχώς ξεχνούν να φέρουν την εργασία τους στο σχολείο και να τους βοηθήσουν να αναπτύξουν ένα σχέδιο για να το πάρουν εκεί. Προτείνετε να αγοράσουν φακέλους με κωδικό χρώματος για όλες τις εργασίες που ολοκληρώθηκαν. Μπορούν να ελέγξουν για να βεβαιωθείτε ότι η εργασία είναι ολοκληρωμένη, τοποθετείται στον κατάλληλο φάκελο και είναι συσκευασμένη στο βιβλίο για την επόμενη μέρα.

• Εκχωρήστε το σωστό ποσό των οικιακών εργασιών. Μερικοί μαθητές με ADD εργάζονται αργά και γίνονται εύκολα απογοητευμένοι. Η αντιστοίχιση μόνο των μαθηματικών μαθηματικών προβλημάτων αφήνει ένα παιδί να καταδείξει τι έχει μάθει χωρίς να τον πιέσει πολύ. Αναθέτοντας την εργασία που δεν είναι ούτε πολύ δύσκολη ούτε χρονοβόρα, οι καθηγητές αυξάνουν την πιθανότητα να ολοκληρωθούν.

• Στείλτε στους γονείς μια λίστα προτάσεων για παραγωγικές συναντήσεις εργασίας. Οι γονείς θέλουν να βοηθήσουν το παιδί τους, αλλά μερικές φορές δεν ξέρουν τι να κάνουν. Δύο στρατηγικές που μπορείτε να αναφέρετε: 1) να δημιουργήσετε ένα προκαθορισμένο χρόνο εργασίας με την εισροή του μαθητή. 2) βρείτε μια ήσυχη τοποθεσία που έχει καλό φωτισμό και έναν καθαρό χώρο εργασίας με πρόσβαση σε χαρτί, μολύβια και έναν υπολογιστή.

Λύσεις: στο σπίτι

• Κάντε ένα σχέδιο για την παρακολούθηση των αναθέσεων εργασίας. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να γράψει κάθε εργασία στο καθημερινό του σχεδιαστή. Ως αντίγραφο ασφαλείας, δείτε αν οι αναθέσεις δημοσιεύονται επίσης σε έναν σχολικό ιστότοπο. Αποκτήστε έναν αριθμό τηλεφώνου για έναν φοιτητή σε κάθε τάξη που θα γνωρίζει τις αποστολές. Ένας ανώτερος ανώτερος υπάλληλος έγραψε τις αποστολές του σε 3 x 5 κάρτες, προεκτυπωμένες με τα ονόματα των μαθημάτων του, τα οποία είχε αποθηκεύσει στην τσέπη του τζιν.

• Δημιουργήστε χρόνο για την εργασία σας. Μερικά παιδιά χρειάζονται ένα διάλειμμα μετά τα μαθήματα. Άλλοι εργάζονται καλύτερα ενώ βρίσκονται ακόμα σε "σχολική λειτουργία". Εάν οι δραστηριότητες μετά το σχολείο καθιστούν αδύνατο το κανονικό χρονοδιάγραμμα, εβδομαδιαίο ημερολόγιο που αναφέρει τους χρόνους έναρξης και λήξης της εργασίας.

• Ρωτήστε τον δάσκαλο για τις ρουτίνες εκχώρησης. Ο καθηγητής μαθηματικών μπορεί να πει, "Εκχωρώ την εργασία άλγεβρας τέσσερις νύχτες την εβδομάδα και δώσω μια δοκιμή στο τέλος κάθε κεφαλαίου - περίπου κάθε δύο εβδομάδες. "Αυτό σας λέει ότι κάτι είναι άδικο αν το παιδί σας λέει ότι δεν έχει μαθηματικά δύο σειρά.

• Προγραμματίστε ένα διάλειμμα πέντε λεπτών για κάθε 20 λεπτά εργασίας. Τα σύντομα, συχνά διαλείμματα βοηθούν τα παιδιά με επαναφόρτιση ADD.

• Σεβαστείτε το "σημείο κορεσμού" του παιδιού σας. Εάν είναι πολύ κουρασμένος ή απογοητευμένος για να τελειώσει την εργασία του, ας σταματήσει. Γράψτε μια σημείωση στον δάσκαλο εξηγώντας ότι έκανε ό, τι μπορούσε. Εάν έχει προβλήματα με την εστίαση, γράφει αργά, ή χρειάζεται χρόνο για να κατανοήσει τις έννοιες, οι εργασίες θα διαρκέσουν με συνέπεια περισσότερο από ό, τι έπρεπε.

• Συζητήστε με τον δάσκαλο. Εάν οι συνεδρίες για το σπίτι είναι συχνά συναισθηματικά εξαντλητικές, συνεργαστείτε με τον δάσκαλο "για να διαπιστώσετε αν οι αναθέσεις είναι πολύ μεγάλες ή είναι πολύ δύσκολες για το παιδί σας.

• Εξετάστε το φάρμακο για το χρόνο εργασίας στο σπίτι. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με ένα φάρμακο βραχείας δράσης, όπως το Ritalin, το οποίο διαρκεί τρεις με τέσσερις ώρες. Λαμβάνοντας το φάρμακο μεταξύ 3 και 5 μ.μ. δεν θα πρέπει να παρεμβαίνει στον ύπνο. Τα περισσότερα φάρμακα που δόθηκαν νωρίτερα σήμερα έχουν φθαρεί μέχρι αργά το απόγευμα. Όταν τα φάρμακα λειτουργούν, οι μαθητές μένουν συγκεντρωμένοι, ολοκληρώνουν την εργασία γρηγορότερα και είναι πιο πιθανό να θυμούνται το υλικό που μελετούσαν.

• Παρακολουθήστε την πρόοδο του παιδιού σας με μια ημερήσια ή εβδομαδιαία αναφορά.Καθημερινές και εβδομαδιαίες αναφορές από δάσκαλο προειδοποιούν τους γονείς όταν το παιδί τους κινδυνεύει να αποτύχει και χρειάζεται περισσότερη εποπτεία στο σπίτι. Οι αναφορές σας βοηθούν εσάς και το παιδί σας να αναγνωρίσετε τις απούσες εργασίες στο σπίτι, ώστε να μπορείτε να τις βρείτε και να τις βρείτε στο δάσκαλο. Τα μικρότερα παιδιά χρειάζονται συχνότερη ανατροφοδότηση, επομένως μια ημερήσια αναφορά μπορεί να είναι η καλύτερη για αυτούς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εβδομαδιαίες αναφορές μπορεί να είναι αρκετές για τους μαθητές στο γυμνάσιο.

• Ζητήστε ένα επιπλέον βιβλίο για χρήση στο σπίτι. Οι μαθητές με ΔΕΠΥ αφήνουν συχνά τα βιβλία τους στο σχολείο. Η πρόσβαση σε ένα βιβλίο κάθε βράδυ είναι απαραίτητη. Μόλις ένας σπουδαστής με ADHD πέσει πίσω, είναι δύσκολο να προφθάσει. Επειδή πολλά σχολεία διαθέτουν μόνο ένα σύνολο βιβλίων για κάθε φοιτητή, ίσως χρειαστεί να αγοράσετε επιπλέον αντίγραφα.

Ενημερώθηκε στις 19 Απριλίου 2017