"Είμαι μια ωραία μαμά - και αυτό είναι εντάξει"

Επαναλάβετε μετά από μένα: "Είμαι ένας γονέας OK, και αυτό είναι εντάξει."

Πραγματικά, είναι εντάξει. Υπόσχομαι.

Ζούμε σε μια εποχή όπου τελειομανία και "η διατήρηση των Joneses" είναι διαδεδομένη και εδραιωμένη στον πολιτισμό μας. Βλέπουμε πόσο ψηλά είναι η μπάρα στη διαφήμιση και στα κοινωνικά μέσα. Δεν βλέπουμε τίποτα άλλο παρά ευτυχισμένες οικογενειακές φωτογραφίες στους κύριους ρόλους των φίλων μας, γνωστός και ως τροφή τους στο Facebook. Βλέπουμε τα πάρτι γενεθλίων με θέμα την τέλεια εικόνα Pinterest. Αυτό το θέλουμε και για τις οικογένειές μας. Ποιος δεν θα μπορούσε;

Όλοι μας θέλουμε να είμαστε ο καλύτερος εαυτός μας. Αλλά είμαι εδώ για να υποστηρίξω ότι είναι ατελής είναι είναι ο καλύτερος εαυτός μας, ειδικά όταν πρόκειται για γονείς.

[Ελεύθερος Πόρος: 13 βήματα για να γονιμοποιήσετε ένα παιδί με ADHD]

Θα έλεγα ότι περίπου το 50 τοις εκατό των γονέων διαμορφώνει την κατάλληλη συμπεριφορά για τα παιδιά μας - θέτοντας ένα κατάλληλο παράδειγμα στην καθημερινή ζωή. Μαθαίνουν με το να δουν και να κάνουν, όχι με τη διδασκαλία τους, και ειδικά με το παροιμιώδες, «Κάνε όπως λέω, όχι όπως κάνω» (αυτό είναι απλό ή κακό γονέων).

Δεν ξέρω για σας, αλλά θέλω τα παιδιά μου να γνωρίζουν και να δέχονται ότι η τελειότητα δεν είναι πραγματικό πράγμα. Δεν θέλω να ζήσουν μια ζωή μιζέριας και αυτοθεροδότησης, επειδή αγωνίζονται πάντα για αυτόν τον ανεπανάληπτο στόχο. Αντ 'αυτού, θέλω να έχουν μια χαρούμενη ζωή που γεμίζει με "το καλύτερο μου είναι αρκετά καλό - μεγάλο, ομοιόμορφο". Θέλω να οδηγήσουν αυθεντικές και ικανοποιητικές ζωές. Αυτό που είναι αυθεντικό και εκπληκτικό τους, όχι όλοι γύρω τους. Αυτό αρχίζει προσφέροντας το παράδειγμα ως γονείς.

Όντας ένας γονέας ΟΚ δείχνει επίσης στα παιδιά μας ότι η ζωή είναι γεμάτη σκαμπανεβάσματα - ότι η ζωή είναι πραγματικά ό, τι κάνετε για κάθε εμπειρία. Η αντιπαράθεση δημιουργεί δεξιότητες ομαδικής εργασίας και α ικανότητα επίλυσης προβλημάτων. Μη προστατεύοντας τα παιδιά μας από τις λιγότερο επιθυμητές πτυχές της ζωής, τους προετοιμάζουμε να αποδεχθούμε τι έρχεται και να συνεργαστούμε με αυτό. Αυτή είναι η συνταγή για αληθινή εκπλήρωση.

Έτσι, αναγνωρίζω ότι είμαι ένας γονέας OK και ότι είναι 100 τοις εκατό αποδεκτό. Θεωρώ πραγματικά ότι είναι ακόμα καλύτερο από αποδεκτό - αποδεχόμενος πραγματικά το ποιος είστε (και ποιοι είναι τα παιδιά σας) είναι άγρια ​​απελευθερωτικός.

["10 πράγματα για την ADHD Θα ήθελα να ήξερα να μεγαλώσω"]

Οι εικόνες των γενεθλίων της οικογένειάς μου δεν θα χάσουν τις σελίδες των περιοδικών γονέων. Το σπίτι μου δεν είναι τέλεια εικόνα. Στην πραγματικότητα, τίποτα στη ζωή μου δεν είναι τέλεια εικόνα, γιατί δεν είναι πραγματικότητα.

Ο γιος μου είναι κακός έξυπνος, αλλά δεν κάνει τον κύκλο τιμής. Είναι φιλικός και ευγενικός, αλλά δεν έχει πολλούς φίλους. Θα μπορούσα να είμαι λυπημένος γι 'αυτό, και να κυριαρχήσω σε αυτο-δημιούργησα δυστυχία, ή μπορώ να δεχτώ ότι αυτός είναι αυτός που είναι, και αυτό είναι εντάξει, γιατί αυτός είναι περιεχόμενο.

Η τελειότητα δεν δημιουργεί χαρά. Μας στερεί τη χαρά.

Ενημερώθηκε στις 29 Σεπτεμβρίου 2019