Εισαγάγετε για να κερδίσετε τον Κύκλο της Ντανιάς από την Προσοχή Play

Χρησιμοποιούμε τις θεραπείες και τα φάρμακά μας ως σημεία αναφοράς για να παραμείνουμε στη ρουτίνα. Για παράδειγμα, μόλις χορηγήσουμε πρωινά φάρμακα, το σκυλί τροφοδοτείται, ο καφές γίνεται και το πρωινό τρώγεται. Στη συνέχεια, οι γονείς αρχίζουν να προετοιμάζονται για εργασία και τα παιδιά γνωρίζουν ότι έχουν περίπου τριάντα λεπτά πριν αρχίσουν να προετοιμάζονται για το σχολείο. Απολαμβάνουν αυτό το πρωινό διάλειμμα όταν παίρνουν για να επιλέξουν τι θέλουν να κάνουν πριν τους αναγκαστούν στην ημέρα τους.

Τα αγόρια μου είναι πολύ μεγάλα σε σούπερ ήρωες (όπως η μαμά τους), γι 'αυτό έκανα "Bat-notes" για να δημοσιεύσετε υπενθυμίσεις γύρω από το σπίτι. Δημιούργησα ένα γραφικό με το Batman και το σήμα Bat, και μέσα στο σήμα του bat, γράφω την υπενθύμιση. Μετά από όλα, ο Batman χρειάζεται και υπενθυμίσεις!

Εμείς και η έφηβη κόρη μας έχουμε «συγκεντρώσει» ένα ισχυρό επαγγελματικό προσωπικό για να την υποστηρίξουμε και διατηρούν τακτικές επαφές: α ψυχίατρος, ψυχοθεραπευτής και διαιτολόγος που ειδικεύεται στην εργασία με έφηβους που αγωνίζονται με τη ΔΕΠΥ και τρώνε διαταραχές. Δουλεύουμε για να διατηρήσουμε ανοιχτή, μη κρίσιμη επικοινωνία με την κόρη μας, αλλά αφήστε την να ξεκινήσει συνομιλίες: όταν πιέζουμε ή τραβούμε, παίρνουμε συνήθως pushback. Παρ 'όλα αυτά, δείχνουμε σταθερά την αγάπη μας γι' αυτήν και την αφήνουμε να γνωρίζει πόσο ικανή είναι και πόσο την εμπιστευόμαστε.

Παραδέχομαι ότι αγωνίζομαι με αυτό, καθώς και τα πρωινά και τα βράδια μας φαίνεται να έσπευσαν και να χωριστούν. Σε μια καλή μέρα, χρησιμοποιούμε ένα χρονόμετρο και διαιρούμε τα καθήκοντα σε μικρά κομμάτια, συνήθως 5-15 λεπτά. (ανάλογα με τον τρόπο με τον οποίο η εργασία είναι "άσχετη"). Χρησιμοποιούμε επίσης το "κάνουμε ______________ πρώτα, τότε μπορείτε να κάνετε ___________ ή ___________ της επιλογής σας".

Κάθε πρωί αρχίζει να τον ξυπνάει, να του δίνει φάρμακα και να τον αφήνει να "χαλαρώσει" στο ντους. Τότε είναι ένας αγώνας να κάνεις μερικές φορές ακόμη και τα κοσμικά πράγματα. Όλα εξαρτώνται από τον ύπνο και τη διάθεση. Έχουμε χρησιμοποιήσει όλους τους διαφορετικούς τύπους μεθόδων και τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί με συνέπεια. Ο νόμος της γιαγιάς - "Όταν το κάνεις αυτό, τότε μπορείς να το ____." Μερικές φορές δουλεύει σαν γοητεία και άλλοι αποτυγχάνει άσχημα. Ο χρονομετρητής λειτουργεί μερικές φορές για να τον κρατήσει σε δουλειά και άλλοι είναι μόνο ένα μήνυμα για το πόσο πίσω είμαστε και με τρελαίνει! Έτσι, χρειαζόμαστε τη βοήθειά σας!

Δημιουργήσαμε ένα playlist στο iPad του για να προετοιμαστείτε για σχολείο το πρωί. Ένα τραγούδι είναι για ξυπνήσει, ένα τραγούδι σηκωθεί, ένα για να ντυθεί, κλπ. Έχουμε προσαρμόσει το ρυθμό και το μήκος στην επιλογή των τραγουδιών, και έχει συνηθίσει να πάρει τον εαυτό του όλοι έτοιμοι για το σχολείο χωρίς να βγούμε από το καθήκον!

Το σπίτι μας είναι διακοσμημένο με υπενθυμίσεις που έχουν κολληθεί σε όλες τις επιφάνειες, ελασματοποιημένες λίστες ελέγχου, πορτάκια με καρφίτσες που μπορούν να μετακινηθούν από "TO DO" ​​σε "DONE", μαρμάρινα βάζα, γραφικά χαρτοπακέτες με μαγνήτη, μικρομεσαίες οργανώσεις, τσέπες χαρτιού με λωρίδες πολύχρωμων καρτών για να "επιλέξεις τη δική σου δουλειά", πίνακες ανακοινώσεων, στεγνές επιφάνειες στίξης, γραφήματα ανταμοιβής, πολύχρωμες λίστες ξηρής κατάργησης σε καθρέφτες μπάνιου, "μαξιλάρια εκτόξευσης" και "χρονόμετρο!" Το πρόβλημα δεν είναι ότι κανένα από αυτά τα εργαλεία ιδιοφυίας δουλεύει αν το παιδί αρνείται / δεν θυμάται / δεν θέλει να χρησιμοποιήσει τους! Είχαμε την μεγαλύτερη επιτυχία (ακόμα δεν είναι σταθερά) με ένα ηλεκτρονικό δελτίο εργασίας όπου οι δουλειές αξίζουν $ και οι απτές ανταμοιβές μπορούν να επιλεγούν και να κερδιστούν από το παιδί. Οι λίστες είναι προσαρμόσιμες και όλα συνδέονται. Ως «Δήμαρχος του Crazytown» τρέχω χαμηλά στους δημιουργικούς χυμούς και την ενέργεια για να υπενθυμίσω στα παιδιά τη χρήση των υπενθυμίσεων που τους υπενθυμίζουν να κάνουν τις δουλειές τους!

Κάθε μέρα είναι ένα δράμα για τον γιο μου. Παίρνει παρεξηγημένο και παρερμηνεύει. Η συμπεριφορά του καθιστά δύσκολη τη δημιουργία φιλίας με παιδιά και ενήλικες. Αισθάνεται διωγμένος σαν να στρέφεται ολόκληρος ο κόσμος εναντίον του και να τον εκφοβίζει. Είναι ακόμα αξιολογείται έτσι ώστε καμία βοήθεια ή stragedies στη θέση ακόμα.

Οι ρουτίνες μας είναι ένα χάος. Έχω ΔΕΠΥ, το 13χρονό μου είναι έτοιμο κακό και το 17χρονό μου έχει ADD με μαθησιακές δυσκολίες.

Βρισκόμαστε στη μέση ενός άσχημου διαζυγίου μετά από 27 χρόνια.

Φαίνεται ότι αυτή η εφαρμογή θα μας βοηθήσει να φτάσουμε στο δρόμο w λιγότερο pushback bc μπαμπάς δεν έχει κανόνες και πολύ λίγη λογοδοσία.

Χρησιμοποιώ ένα ημερήσιο ημερολόγιο με αναλύσεις ανά ώρα για να προσπαθήσω να διατηρήσω τον εαυτό μου στο χρονοδιάγραμμα και να προγραμματίσω τις ημέρες. I homeschool που λειτουργεί καλύτερα και για τα δύο αγόρια μου, αλλά, μπορεί να κάνει να κολλήσει σε ένα πρόγραμμα σκληρότερα από ό, τι αν ήταν σε δημόσιο σχολείο με δομημένες ώρες για κάθε πράγμα. Προσπαθώ να κολλήσω σε μια ρουτίνα για τον εαυτό μου με συναγερμούς και υπενθυμίσεις στο τηλέφωνό μου για να ξυπνήσω, να πάρει έτοιμο για κρεβάτι, θυμόμαστε τις πρακτικές και τα ραντεβού των παιδιών, αλλά, ειλικρινά, θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε ένα καλύτερο Σύστημα!

Αυτό είναι τόσο δύσκολο να κατανοήσουμε τι παρακινεί το παιδί μου να κάνει τις δουλειές του. Η οικογένειά μου χρειάζεται πολλές υπενθυμίσεις καθημερινά για να κάνει ό, τι χρειάζεται να κάνει γύρω από το σπίτι. Πιστεύω ότι το μεγαλύτερο κίνητρο είναι να αφαιρέσετε αυτό που θέλουν να κάνουν περισσότερο και να τους υπενθυμίσετε ότι για να το κάνετε αυτό πρέπει να το κάνετε αυτό. Υποθέτω ότι από αυτή τη φιλοσοφία. Όταν θέλουν πραγματικά κάτι από αυτή την έννοια θα παρακινήσει να πάρει αυτό που θέλουν, αλλά αυτό δεν ισχύει πάντα δουλεύει, αλλά παίρνει το μήνυμα ότι τα πράγματα δεν δίδονται πάντα όποτε θέλετε κάτι. Πολλοί άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένης της οικογένειάς μου, πρέπει να ξεπεράσουν την ιδέα ότι πρέπει πάντα να περιθάλπονται από άλλους, ή ό, τι λέω.

Έχω χρησιμοποιήσει οπτικά διαγράμματα στο παρελθόν, αφού δύο από τα παιδιά μου είναι ακόμα προ-αναγνώστες, οι εικόνες λειτουργούν πολύ καλά. Αγωνίζομαι να μείνω σταθερός. Νιώθω σαν το μόνο που κάνει και επιβάλλει. (Ο σύζυγός μου έχει επίσης ADD και λειτουργεί νύχτες οπωσδήποτε, έτσι έχουμε ένα πολύ μικρό παράθυρο όταν είμαστε όλοι μαζί)
Ενδιαφερόταν ότι χρειάζονται δύο μήνες για ένα συνεπές χρονοδιάγραμμα. Θα ήθελα να δοκιμάσω μια εφαρμογή όπου μπορώ να διαχειριστώ όλους! 🙂

Ο χρόνος οθόνης είναι ένα μεγάλο κίνητρο. Μπορεί να κερδίσει ένα λεπτό από την ώρα της οθόνης για κάθε λεπτό επιθυμητών δραστηριοτήτων, όπως πιάνο, πληκτρολόγηση, πληκτρολόγηση, μαθηματικά και άλλα.

Τόσο τα παιδιά μου όσο και εγώ έχουμε έναν "πίνακα ανταμοιβών". Διακρίνονται σε κατηγορίες για τα πράγματα με τα οποία αγωνιζόμαστε περισσότερο.

Για τη δική της:
- Μαθηματικά (Μαθηματικά, Ανάγνωση, Ευχέρεια ...)
- Faithwork (Κάνε κάποιον, αγκαλιά την αδελφή σου, δώσε ένα παιχνίδι / βιβλίο μακριά ...)
- Εργασίες (σκουπίστε / σκουπίστε το τραπέζι, άδειο σκουπίδια, καθαρό δωμάτιο ...)
- Άσκηση (πηγαίνετε για ένα τρέξιμο / περίπατο, Χορός, 20 βολές πηδαλιούχησης ...)
Πλέον άλλων.

Για μένα:
- Άσκηση
- Μικροδουλειές
- Κρατήστε Cool 😊.

Υπάρχουν διαφορετικά κίνητρα και ανταμοιβές για να κερδίσετε με μια κατηγορία μπόνους που είναι "Προσπαθώντας τα νέα τρόφιμα και τρώγοντας αυτά που μισώ". Μπορεί να κερδίσει:
- εισιτήρια (για ανταλλαγή για είδη νεωτερισμού, μολύβια κ.λπ.)
- χρήματα (θα εκπλαγείτε με τη δύναμη των 0,25 δολαρίων!)
- αστέρια (χρειάζονται συνήθως 25-30 από αυτά για να πάνε κάπου να διασκεδάζουν σαν σπίτι αναπήδησης, Chuck E Cheese, κατάστημα sorbet ..)
Και όλα όσα είναι πασπαλισμένα με τα φορτία των λεκτικών θετικών ενισχύσεων, αγκαλιές, αγκαλιές και φιλιά!

Οι ανταμοιβές μου:
- Φροντίδα για ταϊλανδέζικο φαγητό ή κινέζικο μπουφέ
- Να φτάσω στο καφενείο μόνος μου κάποτε.
Πρέπει επίσης να πω ότι βλέποντας κάποτε πιο δύσκολα καθήκοντα να γίνουν ευκολότερα και πιο αυτόματα για την κόρη μου, είναι επίσης μια πολύ καλή ανταμοιβή! 💓