"Οι στρατηγικές διδασκαλίας της ADHD που ωφελούν όλους τους σπουδαστές."

Ήμουν εκπαιδευτικός για σχεδόν 15 χρόνια πριν συνειδητοποίησα ότι έχω σοβαρά παρανοήσει τις ανάγκες ενός μεγάλου μέρους των μαθητών μου. Μόλις έμαθα ότι ο γιος μου έχει ΔΕΠΥ - άρχισε να διαβάζει έρευνα, να συμμετέχει σε διαδικτυακά σεμινάρια και να συνεργάζεται με επαγγελματίες και άλλους γονείς παιδιών με ΔΕΠΥ - ότι συνειδητοποίησα ότι δεν ήμουν ο μόνος δάσκαλος που δεν διέθετε βασικές γνώσεις σχετικά με την κατάσταση, τα συμπτώματά της και την αποτελεσματική στρατηγικές.

Έχω διαπιστώσει από τότε ότι, αν διαγνωσθεί ή παρουσιάζει μόνο χαρακτηριστικά που μοιάζουν με ADHD, οι άτυποι μαθητές μπορούν να επωφεληθούν από ορισμένες απλές προσθήκες στην τάξη και στρατηγικές διδασκαλίας. Αυτές οι στρατηγικές μάθησης δεν απαιτούν επίσημη τεκμηρίωση και πιθανότατα θα βοηθήσουν όλους τους μαθητές!

1. Επικεντρωθείτε σε βραχυπρόθεσμους στόχους.

Για τους μαθητές με ADHD, οι μακροπρόθεσμοι στόχοι είναι συχνά συντριπτικοί. Η αναμονή έως ότου η κάρτα αναφοράς να έρθει σπίτι κάθε 10 ή 12 εβδομάδες είναι μια αποθαρρυντική προοπτική για ένα παιδί που χρειάζεται συχνές διακρίσεις και επιβεβαιώσεις. Ένας τόσο μεγάλος χρόνος αναμονής συνήθως κάνει το παιδί να απογοητεύεται και να χάσει το ενδιαφέρον ή να παραιτηθεί από τους στόχους του. Τα παιδιά με ΔΕΠΥ επωφελούνται από βραχυπρόθεσμους στόχους. Κάποιοι μπορούν να επικεντρωθούν μόνο στην ολοκλήρωση των καθηκόντων που έχουν ανατεθεί μία ημέρα κάθε φορά. Άλλοι μπορούν να επωφεληθούν από ένα μισό-μέρα στόχος που χωρίζει την ημέρα τους με περισσότερες από μία αίσθηση της ολοκλήρωσης και αίσθηση της επιτυχίας.

Οι στόχοι θα πρέπει επίσης να είναι ορατοί - διατυπωμένοι σε ένα γράφημα στόχου πάνω στο οποίο συμφωνούν όλοι οι μαθητές, γονείς και δάσκαλοι. Ο πίνακας στόχων θα πρέπει να περιλαμβάνει έναν συγκεκριμένο, στοχοθετημένο στόχο, το χρονικό πλαίσιο για το στόχο και μια αναγνώριση της ολοκλήρωσης του στόχου. Ενώ η πρόθεση είναι να υποστηρίξει τους μαθητές με δυσκολίες προσοχής, ο δάσκαλος μπορεί να εφαρμόσει ένα γράφημα στόχου για ολόκληρη την τάξη. Για παράδειγμα, "Σήμερα το πρωί, όλοι οι μαθητές θα ολοκληρώσουν τις αποστολές τους ακολουθώντας τις οδηγίες που δίνονται από τους εκπαιδευτικούς".

Ο καθορισμός βραχυπρόθεσμων στόχων ειδικά για τους μαθητές ή τους κλάδους μπορεί να προσαρμοστεί. Για παράδειγμα, αν η υπερκινητικότητα των μαθητών επιδεινωθεί και γίνει αποσπασματική το απόγευμα, ο στόχος μπορεί να είναι: "Σήμερα το απόγευμα, όλοι οι μαθητές θα χρησιμοποιήστε τους πόρους της τάξης για να καταναλώσετε κατάλληλα την ενέργεια. "Στην περίπτωση αυτή, η ανταμοιβή της τάξης μπορεί να είναι λίγα λεπτά ελεύθερου χρόνου στο τέλος της ημέρα. Το κλειδί είναι να επικεντρωθούν σε βραχυπρόθεσμους στόχους, να γίνουν ορατοί και γνωστοί και να ακολουθήσουν με αναγνώριση επιτυχίας στην επίτευξη του στόχου.

[Ελεύθερος πόρος: Ο δωρεάν οδηγός σας για την επίλυση της αποδιοργάνωσης στο σχολείο]

2. Ανταμοιβές εργασίας.

Ο εγκέφαλος ADHD αντιδρά πιο θετικά στις ανταμοιβές από τον νευροτυπικό εγκέφαλο. Στην τάξη, οι ανταμοιβές χρησιμοποιούνται συχνά με φειδώ, διότι οι καθηγητές θεωρούν ότι πρέπει να ενσταλάξουν μια αίσθηση των εγγενών κινήτρων και ότι οι μαθητές τους θα πρέπει να αισθάνονται την αίσθηση υπερηφάνειας όταν έχουν εργαστεί σκληρά. Έχουν δίκιο, αλλά αυτό ισχύει μόνο για πλέον του πληθυσμού - όχι όλοι. Αυτή η νοοτροπία αφήνει πίσω περίπου το 10% ή περισσότερο των μαθητών τους των οποίων οι εγκέφαλοι είναι ενσύρματοι διαφορετικά.

Οι μαθητές με ADHD συχνά ασκούν πρόσθετη ψυχική και συναισθηματική ενέργεια για να συμμορφωθούν με τις μαθησιακές απαιτήσεις και τις προσδοκίες συμπεριφοράς. Κατά τη διαδικασία, δεν είναι σε θέση να επικεντρωθούν στους σιωπηρούς στόχους που έχει ορίσει ο δάσκαλος. Ωστόσο, οι εγκέφαλοί τους είναι σταθεροί για να επικεντρωθούν στις ανταμοιβές και οι εκπαιδευτικοί μπορούν να το χρησιμοποιήσουν για να βοηθήσουν τον μαθητή να ανταποκριθεί σε κάποιες από τις προσδοκίες του στην τάξη.

Ο καθορισμός στόχων μόνο δεν θα παρακινήσει τους μαθητές με ADHD μακροπρόθεσμα, αλλά η γιορτή των επιτυχιών τους με απλές ανταμοιβές θα κάνει μια θετική διαφορά. Οι ανταμοιβές μπορούν να περιλαμβάνουν αυτοκόλλητα, υψηλές πεντάδες, ευχαριστίες στην τάξη, δανεισμό ειδικού βιβλίου, ανάγνωση στην τάξη, συγκεκριμένη φιλοφρόνηση ή ειδική εργασία βοηθού. Όταν οι εκπαιδευτικοί επικεντρωθούν στις ανάγκες ανταμοιβών για τους μαθητές τους με ADHD, θα δουν θετικές βελτιώσεις στην τάξη τους.

3. ΠΑΙΞΕ μουσική.

Η μουσική προωθεί την εστίαση στον εγκέφαλο ADHD. Γιατί; Ο εγκέφαλος της ADHD δεν αγωνίζεται να παρακολουθήσει ερεθίσματα. αγωνίζεται να δώσει προτεραιότητα στα ερεθίσματα και να παρακολουθήσει μόνο τα σημαντικά. Όταν η μουσική παίζεται, ο εγκέφαλος ADHD έχει ένα ρυθμικό πρότυπο για να ακολουθήσει, γεγονός που επιτρέπει σαφέστερη εστίαση στο κρίσιμο έργο στο χέρι. Η μουσική έχει σχέδια που παρέχουν μια αξιόπιστη και προβλέψιμη δομή, δημιουργώντας μια αξιόπιστη υποστήριξη για το μυαλό ADHD. Όταν ένα παιδί με ΔΕΠΥ καλείται να ολοκληρώσει μια εργασία στην τάξη, ο εγκέφαλός του βομβαρδίζεται με εκατοντάδες άλλες σκέψεις, θορύβους και αποσπάσματα. Επικεντρώνεται σε όλα αυτά ταυτόχρονα, προκαλώντας δυσκολία στην ολοκλήρωση της ανάθεσης. Όταν παίζεται όμως η μουσική, ο ίδιος φοιτητής με ADHD είναι σε θέση να εστιάσει το μεγαλύτερο μέρος του χάους στο μυαλό τους στο ρυθμό και το πρότυπο της μουσικής. Αυτό επιτρέπει στους άλλους διαλυτές να μειωθούν, έτσι ώστε ο σπουδαστής να μπορεί να επικεντρωθεί στο έργο τους.

[Δωρεάν οδηγός: Μουσική για υγιή εγκέφαλο ADHD]

4. Διδάξτε τους μαθητές για τον εγκέφαλο.

Οι γνώσεις για τον εγκέφαλο θα πρέπει να συμπεριληφθούν στα μαθήματα της ανατομίας και της βασικής επιστήμης. Τώρα, οι μαθητές μαθαίνουν ότι ο εγκέφαλος σκέφτεται και ελέγχει το υπόλοιπο σώμα, αλλά υπάρχουν και πολλά άλλα που πρέπει να μάθουμε! Ενδυναμώνει όλους τους μαθητές, ειδικά εκείνους με ΔΕΠΥ, να γνωρίζουν ποια μέρη του εγκεφάλου είναι υπεύθυνα για τις λειτουργίες. Για παράδειγμα, όταν ένα παιδί με ADHD έχει μια ισχυρή συναισθηματική αντίδραση σε μια κατάσταση, θα πρέπει να γνωρίζουν ότι τους η αμυγδαλή είναι ιδιαίτερα αντιδραστική εκείνη τη στιγμή και θα πρέπει να γνωρίζουν στρατηγικές όπως η βαθιά αναπνοή για να βοηθήσουν στη ρύθμιση της απάντηση. Ναι, η διδασκαλία ενός παιδιού να αναπνεύσει βαθιά όταν η αναταραχή είναι μια μεγάλη στρατηγική, αλλά την εξουσιοδότηση να ξέρει γιατί είναι ακόμη πιο επωφελής. Αυτό ισχύει για όλες τις ηλικίες. Όταν ένα παιδί με ΔΕΠΥ γνωρίζει για τον εγκέφαλό του, μπορεί να υποστηρίξει καλύτερα τον εαυτό του όταν μπορεί να αγωνίζεται.

5. Τους αφήστε χρόνο να ηρεμήσουν.

Τα παιδιά με ΔΕΠΥ μπορεί να εμφανίζουν παρορμητικές συμπεριφορές μέσα στην τάξη, όπως το χτύπημα ενός άλλου φοιτητή, το οποίο πρέπει να αντιμετωπιστεί. Ενώ αυτές οι καταστάσεις φαίνονται συμπεριφορικές, αυτό που συμβαίνει είναι στην πραγματικότητα μια νευρολογική απάντηση σε αυτό που συμβαίνει μέσα στον εγκέφαλο ADHD. Οι δάσκαλοι ανταποκρίθηκαν παραδοσιακά σε παρορμητικές συμπεριφορές με συνέπειες, οι οποίες περιλαμβάνουν ένα διάλογο διδασκαλίας-παιδιού κάποιου είδους. Αυτές οι μέθοδοι δεν είναι πάντα χρήσιμες για ένα παιδί με ΔΕΠΥ.

Όταν ένα παιδί με ADHD γίνεται συναισθηματικά δυσρυθμισμένο, ο εγκέφαλός του πλημμυρίζεται από συναισθήματα και δεν μπορεί να επεξεργαστεί τη συνομιλία που αναμένεται να έχει για ένα περιστατικό. Αρχίζοντας ένας διάλογος μαζί τους αυτή τη στιγμή θα ήταν αντιπαραγωγικός, κάτι περισσότερο από πιθανό να επιδεινώσει την κατάσταση. Όχι μόνο θα έβλαπτε περαιτέρω το παιδί, αλλά θα προσέθεταν και τα αισθήματα ανεπάρκειας τους, καθώς για άλλη μια φορά δεν είναι σε θέση να ανταποκριθούν σε μια προσδοκία. Είναι πολύ πιο ευεργετικό να ανακατευθύνετε τη συμπεριφορά γρήγορα και ήρεμα αυτή τη στιγμή, αλλά αποθηκεύστε τη συζήτηση για μεταγενέστερο χρόνο. Δώστε στο παιδί τουλάχιστον 15 λεπτά για να χρησιμοποιήσετε κάποιες χαλαρωτικές στρατηγικές, να επικεντρωθείτε σε κάτι άλλο ως πνευματικό διάλειμμα από οτιδήποτε προκάλεσε υπερδιέγερση και να προετοιμαστείτε για να συζητήσετε το περιστατικό.

6. Συμπεριλάβετε δραστηριότητες ευαισθητοποίησης.

Κανείς δεν έχει ακούσει ποτέ γιατί κάποιος τους είπε: "Γεια σου, να ηρεμήσεις". Στην πραγματικότητα, μπορεί να κάνει κάποιον που είναι αναστατωμένος ακόμα πιο θυμωμένος και απογοητευμένος. Ομοίως, λέγοντας σε κάποιον να «επικεντρωθεί απλά», δεν βοηθά ξαφνικά κάποιον να συγκεντρωθεί. Αντ 'αυτού, η ενδυνάμωση όλων των φοιτητών, ειδικά εκείνων με ΔΕΠΥ, να χρησιμοποιούν συναρπαστικό διαλογισμό θα βελτιώσει σημαντικά την αυτονομία τους για τον έλεγχο των συναισθημάτων και της εστίασής τους. Υπάρχουν πολλές χρήσιμες εφαρμογές και προγράμματα εκεί έξω για χρήση στην τάξη, αλλά απλά συμπεριλαμβάνονται ένας χρόνος για την καθοδήγηση των εκπαιδευτικών θα βελτιώσει σημαντικά την ψυχική αυτορρύθμιση στην τάξη.

Η διδασκαλία μιας τάξης 25 μοναδικών μυαλών μπορεί να είναι προκλητική, αλλά οι στρατηγικές διδασκαλίας μου μπορούν να προσθέσουν ένα ευεργετικό όφελος για τους μαθητές όλων των τύπων μάθησης, ειδικά για εκείνους με ΔΕΠΥ.

[Ελεύθερος πόρος: Τεχνικές ευαισθητοποίησης για ισχυρότερη εστίαση στο σχολείο]

Ενημερώθηκε στις 22 Νοεμβρίου 2019