Είμαστε οδηγημένοι από την προσοχή - δεν το λείπεις
Έχω δώσει μεγάλη προσοχή πρόσφατα στην προσοχή. Όταν είναι εκεί, όταν δεν είναι, πόσο δύσκολο είναι να καλέσουμε, πόσο δύσκολο είναι να το απενεργοποιήσουμε. Για παράδειγμα, μπορώ να ρωτήσω τον Unco Zoom για μια ερώτηση και να μην πάρω ποτέ μια απάντηση. τα αυτιά του σταματούν όταν παρακολουθεί κάτι μέσα στο μυαλό του. Τότε υπάρχουν φορές που θέλω τον μπαμπά του Enzo, "Dave", για να αφήσουμε κάτι να γλιστρήσει, για χάρη του καλού.
Δεν υπάρχει πραγματικά κανένα έλλειμμα προσοχής στο ADD. Η προσοχή σας δεν πηγαίνει πάντα εκεί που θέλουν άλλοι. Για χρόνια, ο θείος Zoom και εγώ προσπαθήσαμε να σκεφτούμε άλλα ονόματα για την ADHD. εμείς και άλλοι σαν εμάς είμαστε απόλυτα οδηγημένοι με πάθος και έχουμε απεριόριστη ενέργεια όταν υπάρχει κάτι δημιουργικό που μας τραβάει.
Έτσι, ήμουν ενθουσιασμένος να ανακαλύψω την ιδέα του Νευρικού Συστήματος με Επίκεντρο των Τόκων (IDNS). Αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό, σύμφωνα με τον Δρ. William Dodson, ότι κάθε άτομο με ADHD έχει, ανεξάρτητα από τα άλλα συμπτώματά τους. Σε αντίθεση με το 90% των ανθρώπων που μπορούν να επιτύχουν κάτι αν είναι
σπουδαίος ή αν υπάρχει ανταμοιβή να έχεις ή α συνέπεια για να υποφέρουν, οι άνθρωποι με καλώδιο με ένα IDNS είναι μόνο κίνητρα όταν κάτι πραγματικά συλλαμβάνει ή κρατά την προσοχή τους. Καθώς το βάζει (οι συνέπειες είναι καταδικασμένοι), παρακινούνται μόνο αν κάτι είναι:- Μυθιστόρημα,
- Ενδιαφέρων,
- Πρόκληση, ή
- Επείγων
Ή, όπως μου αρέσει να το σκέφτομαι, αν υπάρχει κάτι Σπινθήρα, Ενοχλητικό, συναρπαστικό, ή Καίγεται.
[Δωρεάν Λήψη: Τα μυστικά του εγκεφάλου ADHD]
Και με άσχημα, αν δεν υπάρχει τίποτα ενδιαφέρον να συνεχιστεί, κάποιοι από εμάς θα κάνουν κάτι λάμψη. Ή θέτετε κάτι φωτιά ...
Αν το κοιτάξεις έτσι - ευχαριστώ, Δρ. Dodson! - μπορείτε να δείτε ότι η ADHD δεν έχει καθόλου το πρόβλημα της έλλειψης προσοχής, αλλά με την προσοχή που προκαλείται.
Πότε η ζωή σας είναι πραγματικά εκτός λειτουργίας, Η ADHD είναι πράγματι μια Διαταραχή. Και αποκλειστικά ακολουθώντας τα συμφέροντα κάποιου μπορεί σίγουρα να δημιουργήσει Διαταραχή. Αλλά εδώ είναι το κλειδί για τον μετασχηματισμό: βλέποντας ότι η ADHD ως δημιουργική πρόκληση εμπνέει ουσιαστικά τη δύναμη του IDNS. Γιατί; Το IDNS ευδοκιμεί στην πρόκληση.
Έτσι, αν δεχτείτε την δημιουργική πρόκληση να καταλάβετε το μυαλό σας, και εργάζονται σκληρά για να δομήσουν τη ζωή σας για να υποστηρίξετε τα πλεονεκτήματά σας (είναι ευκολότερο να δηλωθεί παρά να γίνει, όπως τα περισσότερα πράγματα), είναι θεωρητικά πιθανό να ξεπεραστούν όλες οι προκλήσεις.
[3 Ορισμός χαρακτηριστικών της ADHD που ο καθένας παραβλέπει]
Ακολουθήστε αυτή τη γραμμή λογικής, τότε υπάρχει μόνο ένα πράγμα που ένα IDNS μπορεί να οδηγήσει σε: a Ενδιαφέρων ΖΩΗ!
Ενημερώθηκε στις 26 Μαρτίου 2018
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.