Τι είναι αυτοτραυματισμός, αυτοτραυματισμός, αυτο-ακρωτηριασμός;
Ορισμός αυτοτραυματισμού
Ο αυτοτραυματισμός, επίσης γνωστός ως αυτοτραυματισμός ή αυτο-ακρωτηριασμός, ορίζεται ως πράξη στην οποία κάποιος σκόπιμα βλάπτει ή τραυματίζεται. Ο αυτοτραυματισμός συνήθως χρησιμοποιείται ως μηχανισμός αντιμετώπισης και δεν αποτελεί απόπειρα αυτοκτονίας. Η πρακτική δεν περιορίζεται σε εφήβους. Αυτο-βλάβη στους ενήλικες λαμβάνει χώρα και δεν είναι ασυνήθιστη.
Είναι ένα περίπλοκο φαινόμενο με πολλά ονόματα: αυτοτραυματισμός, αυτοτραυματισμός, αυτο-ακρωτηριασμός, αυτοτραυματική βία, αυτοκαταστροφή και αυτοκαταστροφή για να αναφέρουμε κάποιους. Εκείνοι που την συναντούν - μέλη της οικογένειας, φίλους, υποστηρικτές - ακόμα και πολλοί επαγγελματίες - αγωνίζονται να καταλάβουν γιατί οι άνθρωποι αυτο-βλάπτουν, και να βρείτε τη συμπεριφορά ενοχλητική και αινιγματική. Οι πρόσφατες εκθέσεις υποδηλώνουν ότι φτάνει σε «επιδημικές διαστάσεις», ιδίως μεταξύ των νέων. Επιπλέον, η έρευνα δείχνει ότι αποτελεί συχνό σύντροφο σε διατροφικές διαταραχές, κατάχρηση οινοπνεύματος και ναρκωτικά κατάχρηση, κατάθλιψη, διαταραχή μετατραυματικού στρες, οριακή διαταραχή προσωπικότητας και διαταραχές διαταραχές. Όσοι αλιεύονται στα συμπλέκτη του ισχυρίζονται ότι ο αυτοτραυματισμός είναι δύσκολο να σταματήσει λόγω του εξαιρετικά εθιστικού χαρακτήρα του, ή να το πω δεν διστάζουν να δοκιμάσουν, επειδή τους βοηθούν να «αισθάνονται καλύτερα», «πιο έμπειροι», «πιο πραγματικοί», ή απλώς «τις κρατούν ζωντανός.'
- Jan Sutton, συγγραφέας "Θεραπεία του κακού στο εσωτερικό: Κατανόηση της αυτοτραυματισμού και της αυτοτραυματισμού, και θεραπεύοντας τις συναισθηματικές πληγές"
Τι είναι αυτοτραυματισμός;
Ο αυτοτραυματισμός είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης πολύ ισχυρών συναισθημάτων. Για μερικούς ανθρώπους, η αυτοτραυματική δίδει την ανακούφιση που μπορεί να προσφέρει το κλάμα για τους υπόλοιπους μας. Μερικοί άνθρωποι που εμπλέκονται σε αυτό-ακρωτηριασμό αισθάνονται ότι δεν μπορούν να ελέγξουν ιδιαίτερα θυμωμένος και επιθετική συναισθήματα. Φοβούνται ότι μπορεί να βλάψουν κάποιον, ώστε να μετατρέψουν την επιθετικότητά τους προς τα μέσα για να πάρουν ανακούφιση.
Οι άνθρωποι που αυτοτραυματισμού μπορούν να οριστούν ως άτομα που αναζητούν προσοχή. Ωστόσο, ένα άτομο που προβαίνει σε αυτοτραυματισμό μπορεί να πιστεύει ότι αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να γνωστοποιήσετε την αγωνία τους. Η επιδίωξη προσοχής μπορεί στην πραγματικότητα να είναι το τελευταίο τους κίνητρο, καθώς ο αυτο-ακρωτηριασμός μπορεί να είναι ένα κρυφό πρόβλημα που συνεχίζεται εδώ και χρόνια. Η αυτοτραυματική αμιγώς για την προσοχή είναι μία από τις μεγάλες μύθους για αυτοτραυματισμό.
Ο αυτοτραυματισμός μπορεί να ξεκινήσει ως έξοδος ώθησης για οργή και απογοήτευση (όπως διάτρηση σε τοίχο) και στη συνέχεια να εξελιχθεί σε ένα σημαντικό τρόπο αντιμετώπισης του στρες που, επειδή παραμένει κρυμμένο, παράγει περισσότερα στρες. (ανάγνωση Κοπή: Αυτο-ακρωτηριασμός για την απελευθέρωση του συναισθηματικού στρες)
Η βαρύτητα της αυτοτραυματισμού δεν σχετίζεται απαραίτητα με τη σοβαρότητα των προβλημάτων ενός ατόμου. Συνήθως, με το πέρασμα του χρόνου, ένα από τα τα αποτελέσματα της αυτοτραυματισμού είναι ότι το άτομο που αυτοτραυματίζεται γίνεται πιο συνηθισμένο στον πόνο που προκαλούν στον εαυτό του και έτσι βλάπτουν τον εαυτό τους πιο σοβαρά για να επιτύχουν το ίδιο επίπεδο ανακούφισης.
Αυτή η σπείρα μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμο τραυματισμό και σοβαρές λοιμώξεις.
Η αυτοεξόλληση δεν ορίζεται ως απόπειρα αυτοκτονίας
Είναι σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ αυτο-βλάβη και απόπειρα αυτοκτονίας, αν και οι άνθρωποι που αυτο-ακρωτηριασμού συχνά συνεχίζουν να προσπαθούν να αυτοκτονήσουν.
Στην περίπτωση απόπειρας αυτοκτονίας, η προκληθείσα βλάβη είναι αβέβαιη και ενδεχομένως αόρατη, όπως στην περίπτωση κατάποσης χαπιών. Αντίθετα, στην αυτοτραυματισμό, ο βαθμός βλάβης είναι σαφής, προβλέψιμος και συχνά πολύ ορατός. όπως στην περίπτωση κοπής ή καύσης.
Ο αυτο-ακρωτηριασμός είναι επίσης διαφορετικός από τις δραστηριότητες που τυχόν βλάπτουν. Πολλοί άνθρωποι επιδίδονται σε συμπεριφορά που είναι επιβλαβής για τον εαυτό τους, όπως το κάπνισμα ή το πλύσιμο σε περίσσεια, αλλά οι άνθρωποι δεν καπνίζουν για να βλάψουν τους εαυτούς τους - η βλάβη είναι μια δυσάρεστη παρενέργεια. Ο λόγος που καπνίζουν είναι για ευχαρίστηση, ενώ οι άνθρωποι που αυτοτραυματιστούν σκοπεύουν να βλάψουν τον εαυτό τους.
αναφορές άρθρων
