Ξεκινώντας νέο με κάθε αναπνοή

Λαμβάνω μαθήματα τραγουδιού.

Είναι η εκπλήρωση ενός παιδικού ονείρου που μέχρι τώρα ήταν εκκενωμένο στις πιο απομακρυσμένες περιοχές της καρδιάς μου. Μετά τα μεγάλα γενέθλιά μου, όμως, αποφάσισα ότι ήταν τώρα ή ποτέ. Επέλεξα τώρα.

Και αγωνίζομαι. Να μην παραμείνουν στο κλειδί - πάντα είχα την ικανότητα να το κάνω αρκετά καλά. Όχι, είναι "τραγουδώντας τα φωνήεντα στον λάρυγγα μου" που με έχει βουλώσει. Δεν μπορώ να το κάνω. Και όταν εντοπίσω τυχαία αυτό το μέρος στο λαιμό μου, δεν μπορώ να μείνω εκεί μέσα στα "ohs" και "oohs" και "ahs". Ακόμα χειρότερα, δεν μπορώ να πω πότε το έκανα σωστά.

Είναι απογοητευτικό να πω το λιγότερο και μια δοκιμή μου ADHD ανυπομονησία.

[Μισώ να περιμένω; Εδώ είναι Βοήθεια]

Αλλά ο Laurece, δάσκαλος τραγουδιού μου, συνεχίζει να χαμογελάει. Μου λέει ότι κανείς δεν με διδάσκει ποτέ να τραγουδά, όπως με διδάσκουν να περπατάω και να μιλάω, ότι όλοι ξεκινούν με αυτόν τον τρόπο, ότι είναι μια διαδικασία απροσεξίας πριν από την εκ νέου εκμάθηση. Το πιο σημαντικό, λέει ότι υπάρχουν απεριόριστες ευκαιρίες για να χαλαρώσετε και κυριολεκτικά να βρω τη φωνή μου.

"Στην επόμενη αναπνοή σας, μπορείτε να δοκιμάσετε ξανά," λέει απαλά, όταν σημειώνει την αναστάτωση μου. "Ξεκινάτε από την επόμενη φράση και από την επόμενη φράση."

Χμμ. Έχω άλλη ευκαιρία να το κάνω σωστά. Πολλές ευκαιρίες, στην πραγματικότητα. Ακούγεται απόλυτα λογικό αλλά τόσο εύκολο αυτο-αποδοχή έλειπε στη δράση για το μεγαλύτερο μέρος της ενήλικης ζωής μου. Πιθανώς όλα αυτά, για να είμαι ειλικρινής.

Μου εσωτερική λογοκρισία σπάνια μου δίνει την άδεια να κάνω λάθη, πράγμα που αναστέλλει σίγουρα τη μάθηση. Είμαι υπερήφανος για το ανοιχτό μυαλό μου και την προθυμία μου να δεχθώ την ατέλεια σε άλλους. Αλλά δεν έχω τα ίδια επιδόματα για τον εαυτό μου. Είμαι ανυπόμονος και θυμωμένος όταν δεν πιάνω τόσο γρήγορα όσο περιμένω. Από το παράθυρο πηγαίνει αυτοσυγκέντρωση. Ελάτε κριτική και αυτο-κρίση, αυτές τις γνωστές sidecars ADHD.

[Πώς να αποφύγετε αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα]

Για να εμφανιστεί, μάθημα μετά το μάθημα, με τα φωνήεντά μου παρακάμπτοντας τον λάρυγγα μου (μια λέξη που έχω παρερμηνεύσει με συνέπεια; του παγοδρόμια αντί lair-nix) μώλωπες το εγώ μου. Αλλά το τραγούδι δεν αφορά το εγώ. Πρόκειται για δομή και μαλακούς στεναγμούς και σαφείς τόνους. Και έχω πάντα μια άλλη ευκαιρία να το κάνω σωστό. Πάντα.

Επομένως, εμμένω σε αυτό, εμπιστεύομαι τη Laurece να καθοδηγεί τα φωνήεντά μου (και τελικά τα συμφώνητά μου) προς μια καλύτερη φωνή. Είναι ένα μάθημα αγάπης-μίσους. Είναι μια αγάπη-μίσος Linda. Και για πάντα, παίρνει πάντα μια άλλη ευκαιρία να το κάνουμε σωστά.

Η εσωτερική λογοκρισία σας ενθαρρύνει ακόμα και όταν σας πονάει να δοκιμάσετε κάτι νέο; Πόσο συμπονετικός είσαι για εσένα, σε σύγκριση με τη συμπόνια σου για τους άλλους; Ποια φωνή καλείτε για να ηρεμήσετε τους φόβους σας;

Ενημερώθηκε στις 9 Οκτωβρίου 2017