Ζώντας με διαταραχή κατανάλωσης Binge
Από την Εύα ...
Είναι ενδιαφέρον για μένα ότι είμαι α καταναγκαστική υπερφαγία και μόλις βρήκα τις σελίδες σας να κάνουν έρευνα για ένα χαρτί. Δοκίμασα την ΟΑ, τη Jenny Craig, το Κέντρο Διατροφής, τους Βακτηριακούς, την πείνα, τον καθαρισμό,... ξέρετε, εκτελέστε τη γκάμα.
Εν πάση περιπτώσει, ίσως επειδή είμαι τώρα 38 ετών έχω έρθει να δω το βάρος μου περισσότερο ως ένα σωματικό μειονέκτημα. Δεν μου αρέσει να είμαι λίπος και είμαι τώρα κάτω σε 335. Αναγνωρίζω τη συναισθηματική πλευρά της ύπαρξης λίπους, είχα την κατάθλιψη, την αυτοαποστροφή, και άφησα να κυβερνήσει τη ζωή μου. Έκανα τις επιλογές μου με βάση αυτό που μπορούσα και δεν μπορούσα να κάνω εξαιτίας του λίπους μου.
Όταν ήμουν περίπου 30, αποφάσισα ότι δεν θα άφηνα την άγνοια και τις προκαταλήψεις των άλλων ανθρώπων να με κλέψουν για τη ζωή μου. Κολύμπησα, άρχισα το σχολείο, έκανα ό, τι ήθελα. Χρειάστηκε λίγο, αλλά συνάντησα ακόμη και έναν άνθρωπο που νοιάζεται για μένα ως άτομο, όχι ως σώμα.
Κάπου αυτό πρέπει να σημάνει την αρχή της ανάκαμψης, αν και δεν είμαι ακριβώς σίγουρος πού. Γνωρίζω ότι μπορώ να αναγνωρίσω την άγνοια σε άλλους ανθρώπους και να μην δεχτώ την κρίση τους ως τον ορισμό μου. Πολύ ελεύθερη. Η τρέχουσα απώλεια βάρους μου αισθάνεται πολύ άνετα. Νομίζω ότι είμαι τελικά έτοιμος. Χρησιμοποιώ ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο κατά της όρεξης, δεν είχα παρενέργειες και είμαι πολύ χαρούμενος με τα αποτελέσματα. Βρίσκω ότι βοηθά με την εμμονή για τα τρόφιμα, σχεδόν περισσότερο από ένα «ψυχικό» φάρμακο από οποιοδήποτε είδος καταστολής της όρεξης που έχω χρησιμοποιήσει πριν. Δεν υπάρχει γρήγορη αίσθηση. Στην αρχή, σκέφτηκα κάπως ότι το χρησιμοποίησα ήταν εξαπάτηση, ότι δεν είχα ασχοληθεί με τα υποκείμενα συναισθηματικά ζητήματα της δικής μου το βάρος, αλλά τώρα αναρωτιέμαι αν δεν ήταν περισσότερο ένα ζήτημα της χημείας του εγκεφάλου και λιγότερο ενός ελαττώματος χαρακτήρα κατά μήκος. Μόνο οι σκέψεις μου.
Η ενθάρρυνσή μου είναι μαζί σας.
(Ανακαλύψτε πώς binge διατροφικές ιστορίες διαταραχή για την υπέρβαση της υπερκατανάλωσης τροφής βοηθήστε άλλους φανατικούς τρώγοντες)
αναφορές άρθρων
