Η ψυχική ασθένεια δεν είναι εξαντλητική
Εδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:
- Η ψυχική ασθένεια δεν είναι εξαντλητική
- Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
- Βίντεο: Διπολική διαταραχή και κολλέγιο στα 19 χρονών
- Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
- Απόσπασμα Ψυχικής Υγείας
Η ψυχική ασθένεια δεν είναι εξαντλητική
Η ζωή με ψυχικές ασθένειες μπορεί να είναι αγχωτική και προκλητική. Οποιαδήποτε ψυχική ασθένεια επηρεάζει ολόκληρο το άτομο - σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές, σχέσεις με τον εαυτό και άλλους και πολλά άλλα. Εξ ορισμού, μια πρόκληση για την ψυχική υγεία πρέπει να χαρακτηριστεί ως ψυχική ασθένεια, πρέπει να είναι διάχυτη, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να επηρεάζει όλες ή σχεδόν όλες τις πτυχές της ζωής κάποιου. Πρέπει επίσης να υπάρχει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ωστόσο, η ψυχική ασθένεια δεν πρέπει να είναι εξαντλητική. Ας εξερευνήσουμε μερικά πράγματα σχετικά με την ψυχική ασθένεια που δείχνουν ότι δεν είναι απαραίτητο να σας ξεπεράσει, να σας χτυπήσει και να σας κρατήσει κάτω.
- Ζείτε τη ζωή. Ίσως δεν μπορείτε να κάνετε ακριβώς αυτό που θέλετε να κάνετε, αλλά ζείτε και κάνετε καλά πράγματα.
- Έχετε και άλλες πτυχές της ζωής σας για να στρέψετε την προσοχή σας, όπως οι σχέσεις.
- Η ψυχική ασθένεια δεν είναι ποιος είσαι. Είστε ένας μοναδικός άνθρωπος που περνάει μια δύσκολη στιγμή.
- Έχετε ελπίδες και όνειρα. Η ψυχική ασθένεια μπορεί να αλλάξει τα πράγματα, αλλά δεν αφαιρεί τα οράματά σας.
- Μπορείτε να αναλάβετε δράση, ακόμα και ένα μικρό βήμα κάθε μέρα, για να προχωρήσετε παρά ψυχική ασθένεια.
Η ψυχική ασθένεια είναι δύσκολη, αλλά εστιάζοντας σε άλλα πράγματα στη ζωή σας, μπορείτε να την κρατήσετε από την εξουσία σας.
Σχετικά άρθρα Αντιμετώπιση της ψυχικής ασθένειας και εσείς
- Τι συμβαίνει όταν το όνειρό σας φαίνεται να πεθάνει;
- Πέντε δυνατότητες χαρακτήρων των ανθρώπων που ζουν με το άγχος
- Τι σημαίνει άγχος για εσάς;
- Η επίδραση της ψυχικής ασθένειας στην οικογενειακή σχέση
- Διατηρώντας τις φιλίες όταν ζείτε με την ψυχική ασθένεια
Οι σκέψεις σου
Η σημερινή ερώτηση: Η ζωή με ψυχικές ασθένειες είναι προκλητική. Πώς το κρατάτε από την εξουσία σας; Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε, μοιραζόμενοτε τις σκέψεις σας, τις γνώσεις και τις εμπειρίες σας Η σελίδα του HealthyPlace στο Facebook και για το HealthyPlace Google+ page.
συνεχίστε την παρακάτω ιστορία
Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
Σε όλα τα ιστολόγια μας, τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτα.
- Απαγορεύοντας τη διάγνωσή μου για διπολική διαταραχή 2
- Ποτέ μην αφήνετε το στίγμα της ψυχικής υγείας να αποτρέψει τους στόχους σας
- Άγχος και σύνδρομο Imposter: Θα με καταλάβουν
- Το παιδί σας έχει ADHD;
- Schizoaffective, Schizophrenia και Faith
- Αναπτύξτε μια ευέλικτη νοοτροπία: Λιγότερο απογοήτευση, περισσότερη ευδαιμονία
- Οι ουλές από την ψυχική ασθένεια και την αναζήτηση προσανατολισμού
- Συσκευές πρώτων βοηθειών ψυχικής υγείας για άγχος
- Πότε να αποκαλύψει την ψυχική ασθένεια σε έναν νέο φίλο
- Καταπολέμηση της αϋπνίας σε διπολική - Εφαρμογές που λειτουργούν πραγματικά
- Η Θεραπεία για τη Διαταραχή Διαταραχής Σας σταμάτησε να λειτουργεί;
- Πώς να ανταποκριθείτε στο άγχος όταν λέει ότι «δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό!»
- Βοηθήστε κάποιον άλλο και αισθάνεστε καλύτερα παρά το διπολικό
- Αποδοχή της αποκατάστασης της διατροφικής διαταραχής Μειώνει τους φόβους σας
- Το στίγμα του όρου «αυτοκτονία της επιχείρησης»
- Εναλλακτικές ικανότητες αντιμετώπισης για διπολική διαταραχή
Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος κάθε θέσης blog. Και επισκεφτείτε το Ιστοσελίδα ιστολογίων ψυχικής υγείας για τις πιο πρόσφατες αναρτήσεις.
Από το κανάλι YouTube για το HealthyPlace
Διπολική διαταραχή και κολλέγιο στα 19 χρονών
Ήμουν 19 χρονών και στο κολέγιο όταν τα συμπτώματά μου της διπολικής διαταραχής έπεσαν πραγματικά από το χέρι. Σε αυτό το σημείο είχα την πιο έντονη διπολική κατανομή. Πως ήταν? Τι σκέφτηκαν οι φίλοι του κολλεγίου μου την εποχή εκείνη; Και τι οδήγησε στο να καταλήξω σε ψυχιατρικό νοσοκομείο και τελικά να διαγνωσθώ με διπολικό 2; Ρίξτε μια ματιά στο βίντεο.
Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
Εδώ είναι τα 3 καλύτερα άρθρα ψυχικής υγείας HealthyPlace Facebook οι οπαδοί συστήνουν να διαβάσετε:
- Έχοντας τους πραγματικούς φίλους και την αυτοεκτίμησή σας
- Δέκα εργαλεία που βοηθούν στην απομάκρυνση των επιθέσεων πανικού
- Επιστροφή στη Θεραπεία: Προκλήσεις και Οφέλη
Εάν δεν το έχετε ήδη, ελπίζω ότι θα το κάνετε Ελάτε μαζί μας / όπως μας στο Facebook πολύ. Υπάρχουν πολλοί υπέροχοι, υποστηρικτικοί άνθρωποι εκεί.
Απόσπασμα Ψυχικής Υγείας
"Πίσω από το χαμόγελό μου είναι μια καρδιά θραύση, πίσω από το γέλιο μου χωρίζω, πίσω από τα μάτια μου είναι τα δάκρυα τη νύχτα, πίσω από το σώμα μου είναι μια ψυχή που προσπαθεί να πολεμήσει."
Διαβάστε περισσότερα αποσπάσματα ψυχικής υγείας.
Αυτό είναι για τώρα. Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το ενημερωτικό δελτίο ή από τον ιστότοπο HealthyPlace.com, ελπίζω να το περάσετε πάνω σε αυτά. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το ενημερωτικό δελτίο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο (όπως facebook, stumbleupon ή google +) στο οποίο ανήκε κάνοντας κλικ στους παρακάτω συνδέσμους. Για ενημερώσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας, κύκλος HealthyPlace στο Google+, ακολουθήστε το HealthyPlace στο Twitter ή να γίνει α οπαδός του HealthyPlace στο Facebook. Επίσης, ελέγξτε έξω Υγιεινή για το Pinterest και μοιραστείτε τις καρφίτσες ψυχικής υγείας σας Μοιραστείτε την Πίνακα εμπειριών σας για την ψυχική υγεία.
πίσω στο: HealthyPlace.com Δείκτης ενημερωτικού δελτίου ψυχικής υγείας
