Ε: Τι εάν δεν μπορώ να πληρώσω έναν προπονητή ADHD;

Ερ: "Γιατί οι διαταραχές της έλλειψης προσοχής λόγω υπερκινητικότητας (ADHD ή ADD) είναι τόσο ακριβές; Υπάρχουν αποτελεσματικές εναλλακτικές λύσεις που κοστίζουν λιγότερο; " —ADHDerMom

Γεια ADHDerMom:

Είναι δύσκολο να αντικαταστήσετε την εξατομικευμένη προσοχή που λαμβάνετε από ένα Προπονητής ADHD. Σας βοηθούν να ορίσετε προσωπικούς στόχους, να δημιουργήσετε συστήματα και δομές για καθημερινές εργασίες, να παραμείνετε κίνητρα και να δώσετε την απαιτούμενη λογοδοσία που μας εμποδίζει να εγκαταλείψουμε. Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν μερικές μέθοδοι που μπορούν να σας βοηθήσουν να καλύψετε το κόστος, όπως το να γράφετε ADHD από τους φόρους σας ή να ζητάτε από τον χώρο εργασίας σας τις πολιτικές του.

[Αποκτήστε αυτόν τον ελεύθερο πόρο: Προπόνηση μέσω του κύκλου ζωής ADHD]

Παρόλα αυτά, εκτός από τη θεραπεία που παρέχεται από κλινικούς ιατρούς και θεραπευτές, υπάρχουν άλλοι τρόποι για να λάβετε την υποστήριξη ADHD και τις συνδέσεις που μπορεί να χρειαστείτε.

Εχεις ακούσει για CHADD? Το CHADD είναι παιδιά και ενήλικες με διαταραχή ελλείψεων προσοχής / υπερευαισθησίας. Ιδρύθηκε το 1987 ως απάντηση στην απογοήτευση και την αίσθηση της απομόνωσης που βιώνουν οι γονείς και τα παιδιά τους με ADHD. Τα κεφάλαιά του παρέχουν εκπαίδευση, υπεράσπιση και

ADHD καθώς και ετήσια διάσκεψη.

Όταν συμμετέχετε στο CHADD, έχετε πρόσβαση στο τοπικό σας κεφάλαιο. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να συνδεθείτε με τοπικούς πόρους και να βρείτε άτομα με τα οποία μπορείτε να μοιραστείτε και να συνδεθείτε.

Οι επαγγελματίες που ήδη συμμετέχουν στη θεραπεία ADHD σας μπορούν επίσης να σας συμβουλεύσουν για εναλλακτικές προσεγγίσεις και θεραπείες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.

Αν ψάχνετε για περισσότερους πόρους, μη διστάσετε να μεταβείτε στην ιστοσελίδα μας, orderoochaos.com και το ADDitude Ευρετήριο.

[Κάντε κλικ για να διαβάσετε: Οι πιο ουσιαστικές λειτουργίες ενός προπονητή ADHD]

---

Ο γκουρού οργάνωσης Leslie Josel, του Παραγγελία από το χάος, θα απαντήσει σε ερωτήσεις από ADDitude τους αναγνώστες για τα πάντα, από την ακαταστασία του χαρτιού μέχρι τα καταστροφικά υπνοδωμάτια και από την πλοήγηση στους καταλόγους για να φτάνουν εγκαίρως κάθε φορά.

Υποβάλετε τις ερωτήσεις σας στο Αγαπητέ διοργανώτρια προπονητή εδώ!

Ενημερώθηκε στις 23 Δεκεμβρίου 2019