Πώς να μιλήσετε με έναν επόπτη σχετικά με την ψυχική ασθένεια

Πολλοί Αμερικανοί φοβούνται να μιλήσουν με έναν επιβλέποντα για την ψυχική ασθένεια ή αποκαλύπτουν την κατάσταση της ψυχικής υγείας τους σε δουλειά σε οποιονδήποτε από φόβο για κακομεταχείριση ή τερματισμό. Το να υποφέρετε σιωπηλά, ειρωνικά, σημαίνει ότι και η δουλειά σας μπορεί να υποφέρει. Η κακή απόδοση οδηγεί σε έντονη ανησυχία και άλλα συμπτώματα καθώς ανησυχείτε για την ασφάλεια της εργασίας σας και την ποιότητα της αποστολής. Λοιπόν τι κάνεις? Πώς μιλάτε με έναν επιβλέποντα για την ψυχική ασθένεια;

Μιλώντας σε έναν επόπτη σχετικά με την ψυχική ασθένεια

Είμαι αρκετά τυχερός για να έχω εποπτικές αρχές κατά τη διάρκεια των ετών. Κάθε οργάνωση για την οποία εργάστηκα έχει φροντίσει τους υπαλλήλους της και την ισορροπία μεταξύ της επαγγελματικής και της προσωπικής τους ζωής. Δεν ήταν εύκολο να μιλήσω με τον προϊστάμενό μου για την ψυχική ασθένεια, αλλά το έκανα.

Λαμβάνοντας υπόψη ότι περνάμε πολύ από τη ζωή μας στη δουλειά, είναι σημαντικό να είμαστε υποστηριγμένοι και άνετοι στην εργασία. Έχω εργαστεί για δύο οργανώσεις από την αποφοίτησή τους από το κολλέγιο. Εκείνη την εποχή, έμαθα πώς να προσεγγίσω με επιτυχία τους προϊστάμενους μου σχετικά με την ψυχική ασθένεια. Γνωρίζω τα οφέλη

έχοντας μια συνομιλία ψυχικής υγείας μπορεί να φέρει.

Ανατρέξτε στο παρακάτω βίντεο για μερικές συμβουλές, αν αποφασίσετε ότι ήρθε η ώρα να μιλήσετε με τον προϊστάμενό σας σχετικά με την ψυχική σας ασθένεια.