Το λάθος αντίο, θλίψη για την απώλεια της ψυχικής ασθένειας

February 06, 2020 08:12 | Alistair Mcharg
click fraud protection

Όλα τα καλά πράγματα πρέπει να τελειώσουν, σύμφωνα με το φασκόμηλο του παλιού, αλλά ξέρατε ότι αυτό ισχύει και για κακά πράγματα; Σωστά! Εδώ είναι ο σοκαρισμένος. όταν έρχεται χρόνος να προσφέρετε μια αληθινή προσφορά στην ιδιαίτερη πρόκληση της ψυχικής σας υγείας, μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας να σέρνετε τα τακούνια σας, να δαγκώνετε τα δόντια σας, να σπρώχνετε τα δικά σας δόντια και να διασχίζετε τα μάτια σας.

Γελοία, λέτε; Αναστατώνοντας την επιθυμία να βάλεις το γέλιο σου με γούστο; Λοιπόν, μην αφήνετε μια μικρή αντιδιαρρηκία να σας ενθαρρύνει υπερβολικά. επιτρέψτε μου να μοιραστώ μια προσωπική βινιέτα για επεξηγηματικούς σκοπούς.

Όπως πολλοί από εσάς γνωρίζετε, η διπολική διαταραχή είναι η ιδιαίτερη αλβαλοστρώση μου και κυβερνούσε και κατέστρεψε το τοπίο μου σαν μια σειρά από παθήσεις της Παλαιάς Διαθήκης. Για χρόνια, η ζωή καθοριζόταν από τη σχέση μου με αυτόν τον δαίμονα και αποφοίτησα από την απλή επιβίωση για να πολεμήσω στην κυριαρχία, μέχρι που τελικά βρισκόταν σε ένα σωρό στα πόδια μου, εξόντωσε. (Ο παθολόγος θα επισημάνει ότι η διπολική διαταραχή είναι ανίατη. Ενώ είναι αλήθεια, πρέπει να προσθέσω ότι μπορεί κανείς να το μειώσει σε ασυνέπεια και ασήμαντο, ώστε να εξουδετερωθεί για λόγους και σκοπούς.)

instagram viewer

Όταν η Διπολική Διαταραχή ήταν γεμάτη λουλούδια, με έκανε να είμαι φανερός, άξιος και ενδιαφέρουσα πέρα ​​από τα πιο τρελά όνειρά μου. Αυτή η αρπακτική, συγκλονιστική ασθένεια έγινε κάτι σαν ένα πραγματικά περίεργο, καταναλώνοντας χόμπι με μια τεράστια αποπληρωμή, συνέχιση της ύπαρξης! Παρείχε ακόμη και το θέμα για το πρώτο μου βιβλίο, Αόρατη οδήγηση, την αρχική διπολική μνήμη. Υπήρχαν φορές που αναρωτήθηκα τι έκανα για ψυχαγωγία πριν από την εμφάνιση της "καλής μου τρέλας".

Δεκαεπτά χρόνια στη θεραπεία έτρεξε μέχρι πριν, πριν ήξερα τι μου χτύπησε, έφτασε η ψυχική υγεία και μαζί της, η πρόκληση της προσαρμογής στην κανονική κοινωνία ως εμπιστευτική. Δεν έπεσαν πλέον στη βροχή κάτω από μια κουρελιασμένη κουβέρτα, κακομαθημένος στα περίχωρα της πόλης, έτρεξα με θαρραλέα μια ζωή αποδοχής. Η σκέψη του συνηθισμένου ήταν περίεργη. Ήταν τότε που βρήκα αυτό που οι μοντέρνοι ψυχολόγοι στην Καλιφόρνια αναφέρονται ως "λάθος αντίο, θλίψη για την απώλεια της ψυχικής ασθένειας.

Είναι αξιοσημείωτο ότι η διαδικασία ξέσπασε σε σχέση με την κλασική εξέλιξη 5 φάσεων την οποία αναγνώρισε η Kübler-Ross το 1969.

1. Αρνηση - Εγώ αρνήθηκα να πιστέψω ότι η παραφροσύνη με εγκατέλειψε.

2. Θυμός - Ήμουν εξοργισμένος να χάσω την πιο εμπορεύσιμη μου ιδιότητα.

3. Διαπραγμάτευση - Εγώ με εξωφρενικές δεξιοτεχνίες ανέφερα μια θεότητα στην οποία δεν πίστευα.

4. Κατάθλιψη - Προσπάθησα να αναζωπυρώσω την ασθένεια βυθίζοντας τον εαυτό μου στην κατάθλιψη.

5. Αποδοχή - άρχισε να επιμένει να είναι αποδεκτή ως λογικός άνθρωπος και να απειλείται με παράπτωμα ανατροπές αν δεν ήμουν.

Μόνο μέσω αυτής της διαδικασίας 5 βημάτων με καλή πίστη καταλήγω να καταλάβω ότι η αποχή από την παραφροσύνη μπορεί να είναι ένα καλό πράγμα. και ότι η νοοτροπία μπορεί να είναι πολύ πιο αναστατωμένη από ό, τι μπορεί κανείς να φανταστεί.