Χρησιμοποιήστε το Social Media για να καταπολεμήσετε το στίγμα της ψυχικής υγείας

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα κοινωνικά μέσα για την καταπολέμηση του στιγματισμού της ψυχικής υγείας. Στη σημερινή εποχή, το Διαδίκτυο μας παρέχει μνήματα, βίντεο γάτας, ειδήσεις διασημοτήτων και το Facebook μαζί με άλλες πλατφόρμες κοινωνικών μέσων, μεταξύ άλλων. Πολλοί άνθρωποι θα κοροϊδεύουν και θα λένε μερικοί οι άνθρωποι ξοδεύουν πολύ χρόνο σε απευθείας σύνδεση και όχι αρκετό χρόνο αλληλεπιδρώντας με άλλους. Μπορώ να συμφωνήσω με αυτό σε κάποιο βαθμό - ότι βλέπουμε περισσότερη διαδικτυακή αλληλεπίδραση από την αλληλεπίδραση πρόσωπο με πρόσωπο μερικές φορές - αλλά νομίζω οι άνθρωποι που δαιμονοποιούν το Διαδίκτυο δεν βλέπουν το ποσό του καλού που μπορούν να κάνουν εάν χρησιμοποιήσουμε κοινωνικά μέσα για την καταπολέμηση της ψυχικής υγείας στίγμα.

Πώς τα κοινωνικά μέσα μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του στίγματος της ψυχικής υγείας

Τα κοινωνικά μέσα μας επιτρέπουν να επικοινωνούμε με ανθρώπους από όλο τον κόσμο και να μοιραζόμαστε τις ιδέες μας. Μας επιτρέπει επίσης να μοιραζόμαστε τις κινήσεις μας. Το "Trending" έχει γίνει συνηθισμένο όρο και το hashtagging επιτρέπει στους ανθρώπους να βρουν άλλους που μιλάνε για τα ίδια πράγματα που είναι, και αυτό περιλαμβάνει συνομιλίες για την ψυχική υγεία.

Ορισμένες οργανώσεις προωθούν ακόμη και τις καμπάνιες των κοινωνικών μέσων που συγκεκριμένα καταπολέμηση του στιγματισμού και να εργαστείτε για να πάρετε τη συζήτηση για τους ανθρώπους που ζουν με ψυχικές ασθένειες και τι σημαίνει αυτό για όλους μας (ψάξτε για την εκστρατεία του HealthyPlace, Stand Up For Mental Health, για # SU4MH twitter ή # SU4MH Facebook).

Καμπάνια κοινωνικών μέσων ενημέρωσης για την ψυχική υγεία Bell Canada

Εδώ στον Καναδά, έχουμε κάτι που ονομάζεται Bell Let's Talk day. Ξεκίνησαν το 2010 από μια τηλεφωνική εταιρεία που ονομάζεται Bell Canada, ζητούν τη βοήθεια διασημοτήτων και του κοινού για να μιλήσουν ανοιχτά για την ψυχική ασθένεια και να σπάσουν το στίγμα που την περιβάλλει.

Για κάθε τηλεφωνική κλήση και κείμενο που πραγματοποίησαν οι πελάτες Bell and Bell Mobility στην Ημέρα του Bell Bell's Talk στις 27 Ιανουαρίου, ο Bell δάνει πέντε λεπτά για πρωτοβουλίες ψυχικής υγείας. Η εταιρεία επίσης δωρίζει πέντε σεντς για κάθε μερίδιο της αναρτήσεώς της στο Facebook την ίδια ημέρα και κάθε χρήση του hashtag #BellLetsTalk στο Twitter.

Όχι μόνο αυτό δίνει στους ανθρώπους την ευκαιρία και να τους ενθαρρύνει να έχουν πραγματικά ειλικρινείς συζητήσεις για την ψυχική υγεία, αλλά ο Μπελ δίνεται επίσης προς την ψυχική υγεία. Σύμφωνα με τον ιστότοπό της, "από το ξεκίνημά της έχουν αναληφθεί 100 εκατομμύρια δολάρια για πρωτοβουλίες ψυχικής υγείας στον Καναδά".

Η εκστρατεία Stand up για Ψυχική Υγεία του HealthyPlace

Εδώ με το HealthyPlace, το Σταθείτε για την εκστρατεία για την ψυχική υγεία είναι "αφιερωμένη στην εξάλειψη του στίγμα της ψυχικής ασθένειας, συμπεριλαμβανομένου αυτοσυγκράτηση, και αφήνοντας τους άλλους να γνωρίζουν ότι μιλώντας για την ψυχική υγεία ανοιχτά είναι ένα καλό πράγμα. "

Όπως πολλές καμπάνιες κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, μας ζητείται να μοιραστούμε την εικόνα Stand Up στους ιστοτόπους, τα ιστολόγια και τα κοινωνικά μέσα μας, που σηματοδοτεί σε άλλους ότι όχι μόνο υποστηρίζουμε την εξάλειψη του στιγματισμού της ψυχικής υγείας αλλά και ότι είναι ένα ασφαλές μέρος για να μιλήσουμε για την ψυχική υγεία θέματα.

Η εκστρατεία μας ζητά να αφήσουμε τους ανθρώπους να ξέρουν ότι το στίγμα δεν είναι αποδεκτό, αφήστε τους ανθρώπους που ζουν με ψυχικές η ασθένεια ξέρει ότι δεν υπάρχει κανένας λόγος να αισθάνεται ντροπή και να δημιουργήσει μια συζήτηση για το πώς είναι εντάξει όχι να εισαι εντάξει.

Μπορείτε να βρείτε την Laura Κελάδημα, Google+, Linkedin, Facebook και το blog της; δείτε επίσης το βιβλίο της, Project Dermatillomania: Οι ιστορίες πίσω από τις ουλές μας.

Η Laura Barton είναι συγγραφέας μυθοπλασίας και μη μυθιστοριογραφίας από την περιοχή του Νιαγάρα στο Οντάριο του Καναδά. Βρείτε την Κελάδημα, Facebook, Ίνσταγκραμ, και Goodreads.