Πότε πρέπει να εγκαταλείψετε τη θεραπεία για τη διπολική διαταραχή
Είναι φυσιολογικό να θέλετε να εγκαταλείψετε τη θεραπεία για τη διπολική διαταραχή, εάν η θεραπεία συνεχίζει να αποτυγχάνει. Πιστέψτε με, παίρνω αυτό. Εχω πάει εκεί. Είναι κατανοητό. Αποτυχία μετά από αποτυχία μετά από αποτυχία είναι πραγματικά δύσκολο να αντιμετωπιστεί και είναι δελεαστικό να θέλουν να εγκαταλείψουν. Αλλά θα πρέπει κάποιος να παραιτηθεί πραγματικά από τη θεραπεία διπολικής διαταραχής;
Γιατί ένα άτομο θα παραιτηθεί από τη θεραπεία για διπολική διαταραχή;
Οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται ότι πρέπει απλά θέλω για να λάβετε θεραπεία για διπολική διαταραχή και αυτό θα λειτουργήσει. Οι άνθρωποι το σκέφτονται επειδή διπολική φαρμακευτική αγωγή υπάρχει, πρέπει να είναι 100% αποτελεσματική. Αλλά αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν είναι ότι πολλοί από εμάς περνούν από αποτυχημένη θεραπεία μετά από αποτυχημένη θεραπεία για διπολική διαταραχή. Για τους περισσότερους ανθρώπους, διπολικά μανία ή υπομανία είναι αρκετά καλά ελεγχόμενο αλλά το κατάθλιψη το τέλος είναι συχνά πολύ πιο δύσκολο. Έχω περάσει χρόνια στην κατάθλιψη - όχι επειδή δεν είμαι σε θεραπεία, ούτε και για θεραπεία δεν λειτουργεί, αλλά, μάλλον, επειδή η θεραπεία δεν λειτουργεί αρκετά καλά, ειδικά στο τέλος της κατάθλιψης, για μένα.
Και μετά από τόσες αποτυχίες, είναι απολύτως φυσικό να θέλουμε να εγκαταλείψουμε τη θεραπεία για τη διπολική διαταραχή. Και όταν λέω "τόσες αποτυχίες" δεν μιλάω ένα, δύο, πάνω από 10 αποτυχίες. Μερικοί άνθρωποι δεν αντιμετωπίζονται επιτυχώς για διπολική διαταραχή για χρόνια. Φανταστείτε να χτυπάτε το κεφάλι σας σε έναν τοίχο για χρόνια. Το μόνο που θα θέλατε να κάνετε είναι να σταματήσετε. Και όλοι γύρω σας θα το πάρουν.
Θα πρέπει να εγκαταλείψετε τη θεραπεία για τη διπολική διαταραχή;
Αλλά, παρόλο που καταλαβαίνω την επιθυμία ενός ατόμου να εγκαταλείψει τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής, το ερώτημα είναι, αν κάποιος πραγματικά το κάνει;
Δεν πρέπει να σας εκπλήσσει να μάθετε ότι η απάντησή μου είναι μια εμφατική όχι.
Δεν νομίζω ότι οι ελπίδες πηγάζουν αιώνια για τους ανθρώπους - ειδικά για εκείνους που βρίσκονται στην κατάθλιψη - και δεν είναι ότι πιστεύω στο κάρμα και ότι καλά πράγματα τελικά θα συμβούν σε σας, και σίγουρα δεν είναι ότι πιστεύω ότι οποιαδήποτε δίαιτα θα θεραπεύσει τη διπολική σας διαταραχή ή να κάνει θεραπεία δουλειά.
Οχι. Δεν σκέφτομαι κανένα από αυτά τα πράγματα.
Αλλά νομίζω ότι αυτά τα δύο πράγματα:
- Η αλλαγή συνεχίζεται και για πάντα.
- Υπάρχουν πάντα νέες επιλογές για να δοκιμάσετε.
Γιατί δεν πρέπει να εγκαταλείψετε τη διπολική θεραπεία
Το πρώτο πράγμα είναι ότι η αλλαγή συνεχίζεται και για πάντα. Αυτό σημαίνει ότι η διπολική διαταραχή σας αλλάζει συνεχώς. Αυτό φέρνει μαζί του καλά και άσχημα νέα. Μπορεί να σημαίνει ότι οι αποτελεσματικές θεραπείες καθίστανται αναποτελεσματικές με την πάροδο του χρόνου. Αλλά μπορεί επίσης να σημαίνει ότι η ασθένειά σας θα υποχωρήσει από μόνη της ή ότι θα γίνει πιο θεραπευτική με την πάροδο του χρόνου. Πραγματικά.
Και δύο, υπάρχουν πάντα διαθέσιμες νέες θεραπείες. Ακριβώς φέτος, για παράδειγμα, ενδορινική εσκεταμίνη (παρόμοια με την κεταμίνη). Είναι ένας παίκτης αλλαγής παιχνιδιών για πολλούς. Είναι εντάξει αν δεν είναι για σας καθώς νέα φάρμακα βγαίνουν κάθε χρόνο.
Η ιστορία της διπολικής θεραπείας μου
Έχω πει αυτήν την ιστορία σε πολλούς ανθρώπους, αλλά θα το αναφέρω ξανά εδώ.
Μου χρειάστηκαν δύο και πλέον χρόνια για να βρω μια αποτελεσματική θεραπεία όταν αρχικά διαγνώσθηκα. Αλλά αυτή η θεραπεία αργά σταμάτησε να λειτουργεί με την πάροδο του χρόνου. Στη συνέχεια, ζήτησα νέα θεραπεία για οκτώ χρόνια πριν βρω κάτι άλλο που έφερε ανακούφιση. Και αυτό ήταν μετά από αποτυχημένες θεραπείες όπως ηλεκτροσπασμοθεραπεία (ECT) που θεωρείται ως "τελευταία λύση" από πολλούς. Τελικά, αυτό που λειτούργησε ήταν ένα σύνθετο φάρμακο που είχα ήδη κάνει, αλλά δεν τα είχα συγκεντρώσει. Ήμουν πέρα από το σοκ.
Δεν ξέρω γιατί αυτό το combo ξαφνικά δούλεψε, ξέρω μόνο ότι το έκανε. Αυτό που ξέρω είναι ότι δεν είμαι καθόλου ξεχωριστός. Ξέρω ότι αν μου συνέβη αυτό, μπορεί να συμβεί και σε σας. Και ενώ ξέρω ότι το χτύπημα του κεφαλιού σας σε έναν τοίχο κάθε μέρα πονάει σαν την κόλαση, όταν τελικά το τείχος κινείται και περπατάτε στο φως του ήλιου, όλος ο καιρός θα το αξίζει.
Ξέρω ότι είναι δύσκολο να με πιστέψεις όταν τα πράγματα είναι ζοφερά και οδυνηρά. Δεν σας κατηγορώ. Αυτό που σας προτείνω είναι να το πάρετε απλά μέρα με τη μέρα. Μην σκεφτείτε τις άλλες αποτυχημένες θεραπείες. Σκεφτείτε σήμερα. Σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε, όσο μικροσκοπικό, για να βελτιωθείτε σήμερα.
Και αν νιώθετε απελπιστική και αισθάνεστε σαν να παραιτηθείτε, παρακαλώ μιλήστε στο γιατρό σας, στο θεραπευτή σας και σε οποιονδήποτε άλλο που μπορεί να σας βοηθήσει. Να είστε μπροστά. Ενημερώστε το γιατρό σας ότι αισθάνεστε σαν να σταματήσετε. Ίσως αυτό θα προκαλέσει μια νέα συζήτηση. Ρωτήστε τον / της για παραπομπή σε κάποιον νέο. Διερευνήστε κάτι νέο. Κοιτάξτε έναν νέο τρόπο σκέψης.
Αλλά το πιο σημαντικό, κρεμάστε. Μην το εγκαταλείπετε. Είναι κατανοητό ότι θέλετε να το αναγνωρίσετε, να το τιμάτε και στη συνέχεια να συνεχίζετε. Μπορείτε να το κάνετε αυτό.
