Διαχωρισμός και κατάθλιψη: ένας άνδρας γάμος

Ενώ δεν είναι όλοι μαζί Διαταραχή Διανοητικής Ταυτότητας έχει επίσης μια διαγνωστική καταθλιπτική διαταραχή, θα στοιχηματίζα τουλάχιστον το 50% να ζει τακτικά με μερικούς είδος κατάθλιψης. Όσο για μένα, έχω Μεγάλη κατάθλιψη και Δυστεμία. Ο πρώτος είναι ένας πραγματικός πόνος. το τελευταίο είναι πολύ πιο εύχρηστο. Δεν έχω πάρει ποτέ ούτε ένα σοβαρά και νομίζω ότι η μαγνητική σχέση μεταξύ διάσταση και η κατάθλιψη είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "240" caption = "Φωτογραφία από gypsychica17"][/λεζάντα]

Η διάσπαση και η κατάθλιψη επιδεινώνονται ο ένας στον άλλο

Η αποσύνδεση είναι η διαδικασία με την οποία κινούμαστε τα πράγματα - σκέψεις, συναισθήματα, πληροφορίες - από τη συνειδητή συνειδητοποίηση. Είναι ουσιαστικά μια μορφή αυτο-ύπνωσης και αυτών με εμάς Διαταραχή Διανοητικής Ταυτότητας είναι ειδικοί σε αυτό. Τι σημαίνει αυτό όταν πρόκειται κατάθλιψη είναι ότι είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε ότι τραυματίζουμε, αλλά μπορεί να μην κάνουμε τίποτα γι 'αυτό επειδή διαχωρίζουμε συνεχώς τον εαυτό μας από αυτή την ίδια την πραγματικότητα. Με άλλα λόγια, η κατάθλιψη ενεργοποιεί τη διασταυρούμενη αντιμετώπιση και η αποσυνδετική αντιμετώπιση επιτρέπει στην κατάθλιψη να αποκτήσει ορμή. Και δεν είναι μόνο ότι η διάσταση και η κατάθλιψη επιδεινώνουν ο ένας τον άλλον. Είναι σαν δυσλειτουργικοί ψυχολόγοι, που συναντώνται σε άδικους γάμους.

Η διάσπαση και η κατάθλιψη δουλεύουν σε Tandem

Η κατάθλιψη στο μυαλό μου κάνει όλα τα άσχημα πράγματα. Αυτό στρεβλώνει την προοπτική μου και κάνει ακόμη και τα πιο απλά καθήκοντα να φαίνονται εντελώς ανυπέρβλητα. Με χτυπά ενέργεια, κίνητρο, ακόμη και ενδιαφέρον. Με κάνει να πιστεύω ότι δεν μπορώ να το αντιμετωπίσω. Και αυτό, φίλοι μου, είναι όπου η διάσταση και η κατάθλιψη συνδυάζονται.

Η συνήθης χρήση της διάστασης... καθώς η υπεράσπιση βασίζεται όχι μόνο στις αντιληπτές απειλές αλλά και στην αντιληπτή ικανότητα του ατόμου να αντιμετωπίσει. Συνεπώς, καθώς το επίπεδο άγχους αυξάνεται, λόγω των συνθηκών που υπάρχουν ή των ωθητών που σχετίζονται με το παρελθόν τραύμα, το βασικό ζήτημα γίνεται εάν πιστεύετε ότι έχετε τους διαθέσιμους πόρους που θα σας επιτρέψουν να το κάνετε αντιμετωπίζω. - Η διαταραχή ταυτότητας διαταραχής ταυτότητας, από την Deborah Haddock

Η διάσπαση και η κατάθλιψη ταιριάζουν απόλυτα μεταξύ τους - η πρώτη ειδικεύεται σας φέρνουν όταν δεν μπορείτε να το αντιμετωπίσετε, και η τελευταία ειδικεύεται στο να σας πείσει για την ανικανότητά σας να αντιμετωπίσετε. Είναι ένας αγώνας που γίνεται στον ουρανό ψυχικής ασθένειας και, εάν έχετε Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας, μια δύσκολη συνεργασία για να διαλύσει.

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" width = "350" caption = "Φωτογραφία από τον David Goehring"][/λεζάντα]

Διαλύοντας τη σχέση μεταξύ της διάστασης και της κατάθλιψης

Αποκόλληση εικόνων και κατάθλιψη ως άγγελος και δαίμονας σε κάθε ώμο, ας κάνουμε και τους δύο δαίμονες για χάρη αυτής της συζήτησης. Η κατάθλιψη ψιθυρίζει: "Αχ, δεν μπορείτε να κάνετε όλα αυτά τα ρούχα. Ας το παραδεχτούμε, δεν σας νοιάζει αν τα ρούχα σας είναι βρώμικα ούτως ή άλλως. "Η διάσπαση ψιθυρίζει από τον άλλο ώμο," Είναι εντάξει. Το πλυντήριο δεν υπάρχει ακόμη. Δεν υπάρχει. Χαλαρώστε. "Ο σωρός πλυντηρίων γίνεται μεγαλύτερος, καθίσταται ακόμη πιο δύσκολος ο χειρισμός του, η κατάθλιψη βαθαίνει, οι αριθμοί διαχωρισμού κ.ο.κ. Είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε τη φωνή της κατάθλιψης πριν από την διάσπαση που είναι το ξόρκι, αλλά υποψιάζομαι αν θα μπορούσα να το κάνω αυτό Θα ήμουν σε θέση να θυμηθώ ότι είμαι κατάθλιψη αρκετά καιρό για να κάνει κάτι γι 'αυτό. Η ζωή με Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας είναι δύσκολη αρκετά χωρίς την τοξική σχέση μεταξύ διάστασης και κατάθλιψης που χειροτερεύει τα πράγματα.

Ακολουθησε με Κελάδημα!