Προσεγγίζοντας τους Όρους με τη σεξουαλική κακοποίηση και το νομοσχέδιο επιζώντων

Τον Απρίλιο του 2002, πήγα σε μια ημερομηνία που τελείωσε με το να είμαι σεξουαλικά επιτίθεται. Καθώς πλησιάζει η επέτειος, μου συμπτώματα οριακής διαταραχής προσωπικότητας έχει αυξηθεί. Έχω μάθει ότι πρέπει να συμφωνήσω με αυτό που μου συνέβη. Εδώ είναι τρεις ιδέες που είχα.

"Πρέπει να είμαι" Η ενοχή για τη σεξουαλική κακοποίηση είναι ένα ψέμα

Η ενοχή είναι μια φυσιολογική αίσθηση για τους επιζώντες σεξουαλικής κακοποίησης. Νιώθουμε σαν να γνωρίζαμε καλύτερα. Νιώθουμε σαν να είχαμε ενεργήσει διαφορετικά. Νιώθουμε σαν να ήμασταν αρκετά καλοί, δεν θα συνέβαινε.

Στο μυθιστόρημά της Δεν μπορώ να το ξεπεράσω, Γράφει η Δρ. Αφροδίτη Ματσάκη,

Είναι ο κακοποιός, όχι εσύ, που χρησιμοποιεί δύναμη. Δεν σπρώχνετε, κλοτσιάζετε, χτυπάτε ή κακοποιείτε σεξουαλικά. Αυτές είναι οι ενέργειες του κακοποιού. Όλοι οι χρήστες είναι υπεύθυνοι για τη δική τους συμπεριφορά. Μέχρι τώρα είναι ευρέως γνωστό ότι η κακοποίηση, η κακοποίηση παιδιών και η κακοποίηση των ηλικιωμένων είναι ενάντια στο νόμο. Αν είστε θύμα κακομεταχείρισης, είστε ένοχος που προκαλεί κακοποίηση μόνο αν κακοποιείτε κάποιον άλλο, όχι λόγω της κατάχρησης που έχετε υποστεί.

instagram viewer

"Επιπλέον, δεν είναι προσωπικές ανεπάρκειες και αποτυχίες που προκαλούν την κατάχρηση, αλλά η κατάχρηση που δημιουργεί αισθήματα κατωτερότητας και επιδεινώνει οποιαδήποτε προϋπάρχουσα αίσθηση ανεπάρκειας ή αποτυχίας. Η κατάχρηση και η έλλειψη επικύρωσης, στοργής και σεβασμού που αποτελεί τη βάση της κατάχρησης μπορεί σχεδόν να μόνιμα εμφυτεύσει στα θύματά του μια αίσθηση αναξιότητας και ντροπής. Η κακομεταχείριση δίνει με συνέπεια το μήνυμα ότι είστε τόσο άξιοι που αξίζετε να σας ξυλοκοπήσουν... Αυτά τα αρνητικά μηνύματα αποτελούν μια «παλιά ταινία» που δεν μπορεί ποτέ να διαγραφεί από το μυαλό σας. Οι νέες μαθήσεις που αποκτήθηκαν από τη θεραπεία και τις θετικές εμπειρίες της ζωής μπορεί να είναι σε θέση να μειώσουν την ισχύ της ταινίας τις περισσότερες φορές, αλλά η παλιά ταινία θα εξακολουθεί να παίζει μερικές φορές.

Με άλλα λόγια, θυμηθείτε ότι όλα στην παλιά ταινία είναι ψέμα. Σκεφτείτε με αυτό τον τρόπο: αν ένας κωπηλάτης παίρνει το πορτοφόλι σας και δεν αντιστέκεστε, αυτό σημαίνει ότι ήθελα να κτυπήσετε; Αυτό σημαίνει ότι άξιζε να ληστέψετε; Μετά βίας! Το ίδιο ισχύει και σε περιπτώσεις σεξουαλικής κακοποίησης.

Οδηγίες για φανταστικές εκδίκηση

Οι φαντασιώσεις εκδίκησης είναι φυσιολογικές. Ο θεραπευτής μου ήταν εξοργισμένος όταν ήμουν σεξουαλική επίθεση και παραδέχτηκε ότι είχε φαντασιώσεις για τη χρήση της κατάρτισης πολεμικών τεχνών για τον επιτιθέμενο μου. Αν τα έχει, τότε είναι φυσιολογικό να τα αποκτήσω. Οι φαντασιώσεις εκδίκησης μπορούν να είναι θεραπευτικές, αλλά ο Ματσάκης προσφέρει τις ακόλουθες προειδοποιήσεις:

Εάν δεν αισθάνεστε ότι μπορείτε να κάνετε αυτή τη λίστα χωρίς να γίνει βίαιη, μην το επιχειρήσετε... Εάν εμπίπτει σε μία από τις παρακάτω κατηγορίες, μην επιχειρήσετε αυτή την άσκηση φαντασίας χωρίς τη βοήθεια ενός θεραπευτή ή ομάδας υποστήριξης: Είστε βετεράνος μάχης ή αξιωματικός της αστυνομίας. Έχετε επίσημη ή άτυπη εκπαίδευση σε μάχες, δολοφονίες, σαμποτάζ ή άλλη μορφή καταστροφής. Έχετε ξυλοκοπήσει ή με οποιονδήποτε άλλο τρόπο σωματικά κακοποιήσετε άλλους ή έχετε σεξουαλική κακοποίηση άλλων. Σας αρέσει να βασανίζετε τα ζώα. Έχεις σκοτώσει ανθρώπους. Είστε σήμερα ή έχετε συχνά αυτοκτονία, ανθρωποκτονία ή και τα δύο. Υποφέρετε από σοβαρή κατάθλιψη, ψευδαισθήσεις, ψύχωση ή ψυχωσικά επεισόδια. Απολαμβάνετε να παρακολουθείτε τους άλλους που υποφέρουν ή να καταστρέφονται τα ακίνητα. Φοβάσαστε ότι αν τολμήσετε να σκεφτείτε τις φαντασιώσεις σας για εκδίκηση, θα ενεργήσετε επάνω τους.

Ένα νομοσχέδιο για τη σεξουαλική κακοποίηση του επιζόντος

Αν είχα τον δρόμο μου, κάθε άτομο που εργάζεται με επιζώντες σεξουαλικής κακοποίησης θα είχε την κατάλληλη εκπαίδευση, άφθονους πόρους και συνδέσεις για να βοηθήσει τους επιζώντες. Το πιο σημαντικό, θα έχουν ένα νομοσχέδιο επιζώντων δικαιωμάτων.

• Έχουμε το δικαίωμα να πιστεύουμε όταν λέμε ότι έχουμε κακοποιηθεί.
• Έχουμε το δικαίωμα να μην έχουμε την κατάχρηση υποβαθμισμένη.
• Έχουμε το δικαίωμα να ακούσουμε.
• Έχουμε το δικαίωμα να αντιμετωπίζουμε εξίσου, ανεξάρτητα από το αν είμαστε παντρεμένοι με τον κακοποιό μας και ανεξάρτητα από τον σεξουαλικό μας προσανατολισμό.
• Έχουμε το δικαίωμα να αντιμετωπίζουμε με αξιοπρέπεια και σεβασμό.
• Έχουμε το δικαίωμα να μην κρίνουμε ότι είμαστε με έναν καταχρηστικό συνεργάτη.
• Έχουμε το δικαίωμα στην εμπιστευτικότητα.
• Έχουμε το δικαίωμα θεραπείας για σωματικούς τραυματισμούς.
• Έχουμε το δικαίωμα σε θεραπεία ψυχικής υγείας.
• Έχουμε το δικαίωμα σε ένα σύστημα υποστήριξης και το δικαίωμα σε δικηγόρο να πλοηγεί στο σύστημα υποστήριξης.
• Έχουμε το δικαίωμα να αισθανόμαστε φοβισμένοι, θυμωμένοι και / ή συγκεχυμένοι, και έχουμε το δικαίωμα να μην κρίνουμε για αυτά τα συναισθήματα.
• Έχουμε το δικαίωμα να επιλέξουμε εάν θα προσφύγουμε στο δικαστήριο σε περιπτώσεις που δεν εμπλέκονται παιδιά.
• Έχουμε το δικαίωμα να κάνουμε διαζύγιο χωρίς ντροπή. Δεν είμαστε ούτε εγωιστές ούτε κακοί. ο κακοποιός μας είναι αυτός που κατέστρεψε τη σχέση.
• Έχουμε το δικαίωμα να μην αντιμετωπίζουμε ως μαζοχιστές που τους αρέσει η κατάχρηση.
• Έχουμε το δικαίωμα να είμαστε ασφαλείς.