Η συναισθηματικότητα της ADHD

«Είμαι ενήλικος, αλλά οι συναισθηματικές μου εκρήξεις με κάνουν να νιώθω σαν παιδί. Είναι δύσκολο να ληφθεί σοβαρά υπόψη. "

ο συναισθηματική δυσλειτουργία της ΔΕΠΥ είναι όλα σχετικά με τα άκρα και πηγαίνουν από ένα ακραίο συναίσθημα στο άλλο. Πρόκειται για το να είσαι ευτυχισμένος και στη συνέχεια λυπημένος. Πρόκειται να είναι μανιασμένη και στη συνέχεια όχι τόσο εξόργια. Το κυλιόμενο καράβι των συναισθημάτων μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να διαχειριστεί εσωτερικά και στις σχέσεις με άλλους.

Όταν οι σχέσεις υποφέρουν, είναι εύκολο να εσωτερικεύσουμε την κρίση των άλλων και να ντρεπόμαστε για το ποιος είμαστε ως άνθρωπος. Είναι ένα χαρακτηριστικό της ADHD που συμβάλλει σημαντικά στην πάθηση.

Σε αυτό το βίντεο, από αυτήν ADDitude webinar με τίτλο "Ο οδηγός ενηλίκων για την αποδυνάμωση της ντροπής ADHD" Η Linda Roggli, PCC, εξηγεί πώς τα ακραία μας συναισθήματα μπορούν να μας κάνουν ντροπή:

Μάθετε περισσότερα σχετικά με την συναισθηματική δυσλειτουργία της ADHD:

1. Πάρτε αυτή τη δοκιμή: Θα μπορούσατε να έχετε ευαισθησία στην απόρριψη δυσφορία;

2. Πάρτε αυτή τη δοκιμή: Θα μπορούσατε να έχετε συναισθηματική υπερφυσική;
3. Αρχή άρθρου:3 Ορισμός χαρακτηριστικών της ADHD που ο καθένας παραβλέπει
4. Κατεβάστε15 τρόποι αφοπλισμού (και κατανόησης) εκρηκτικών συναισθημάτων ADHD
5. ΡολόιΠώς το ADHD ενισχύει τα συναισθήματα
6. ΑνάγνωσηΜετά την ντροπή: Πώς να ανακεφαλαιώσετε τα ενοχλητικά συναισθήματά σας
7. Ακούω «Συναισθήματα και ADHD: Τι οι κλινικοί πρέπει να γνωρίζουν για ακριβή διάγνωση» με τον William Dodson, M.D.

Ενημερώθηκε στις 9 Μαΐου 2019