Τα πράγματα που θέλω οι άνθρωποι γνώριζαν για τον αλκοολισμό και τον εθισμό

Καθώς γράφω αυτό, η νηφαλιότητα μου πυροβολείται στις Κάτω Χώρες. Για άλλη μια φορά αγωνίζομαι για τη μάχη μου αλλεπάλληλη υποτροπή και πόθο. Που με έκανε να σκεφτώ, τι θέλω να καταλάβουν οι άνθρωποι για τον εθισμό;

Τα κορυφαία 3 πράγματα που ήθελα οι άνθρωποι γνώριζαν για τον αλκοολισμό

1. Είμαστε ανίσχυροι.

Υπάρχει ένας λόγος που το πρώτο βήμα είναι "Παραδεχθήκαμε ότι ήμασταν ανίσχυροι σε σχέση με το αλκοόλ / τα ναρκωτικά και ότι η ζωή μας είχε καταστεί άκαμπτη". Είναι επειδή ακριβώς αυτό συμβαίνει! Κανείς στο σωστό μυαλό τους δεν θα επιλέξει να είναι εθισμένος στο αλκοόλ ή ναρκωτικά. Μόλις ανακάλυψα ότι είμαστε εθισμένοι και ότι ο εθισμός έχει ξεφύγει από τον έλεγχο.

Το παλαιότερο ψέμα στο βιβλίο είναι το παιχνίδι φταίει, a.k.a. "Αυτός είναι ο λόγος που πίνω / χρήση." Δεν χρειαζόμαστε λόγο να πίνουμε ή να χρησιμοποιούμε, απλώς πίνουμε ή χρησιμοποιούμε για χάρη της χρήσης. Είμαστε εθισμένοι. Το φάρμακο επιλογής μας είναι εξίσου σημαντικό με την αναπνοή.

Ο κωμικός Doug Stanhope έκανε την παρατήρηση ότι δεν υπήρχε κάτι τέτοιο όπως εθισμός, μόνο τα πράγματα που αγαπήσαμε περισσότερο από τη ζωή. Αυτός είναι ο εθισμός με λίγα λόγια. Αγαπάμε την ουσία μας περισσότερο από την ίδια τη ζωή. Μόνο συνειδητοποιώντας ότι μπορούμε ακόμη και να ελπίζουμε να βρούμε την ελευθερία από αυτό. Είναι σαν ένας από τους φίλους μου στο Κρατικό Νοσοκομείο του Ρίτσμοντ είπε σε μια επιστολή στον εθισμό της: "Για τον εραστή μου εραστή".

2. Δεν θέλουμε να σας βλάψουμε.

"Αλλά το κάνετε!" μπορείς να πεις. Και ναι, το κάνουμε. Θα είμαι ο πρώτος που θα παραδεχτώ ότι έβλαψα πολλούς ανθρώπους: την οικογένειά μου, την οικογένεια των εκκλησιών μου και τον εαυτό μου. Αλλά δεν θέλουμε να βλάψουμε κανέναν, τουλάχιστον όσους αγαπάμε. Βαθιά μέσα σε κάθε αλκοολικό / εθισμένο είναι μια αίσθηση τύψης. Αυτός είναι ο λόγος για τα Στάδια Τέσσερα και Πέντε. Αφού κάνουμε έναν ατρόμητο, ψάχνοντας για ηθική απογραφή του εαυτού μας, συνειδητοποιούμε ότι βλάψαμε πολλούς ανθρώπους που δεν σκοπεύαμε ποτέ να βλάψουμε. Και τότε μπορούμε να παραδεχτούμε στον Θεό, στους εαυτούς μας και σε άλλα ανθρώπινα όντα - όπως εσείς - την ακριβή φύση των αδικημάτων μας.

Έρχομαι από ένα οικογένεια αλκοολικών; ο αδελφός μου Dan έχει εκτοξεύσει δύο DUIs. Κάποτε μπήκα στην αστυνομική επιμέλεια όταν το πόσιμο μου πυροδότησε ένα αυτοκτονικό επεισόδιο. Έχω πάει στο νοσοκομείο, ενώ μεθυσμένος και πέρασα τέσσερις μήνες σε θάλαμο διπλής διάγνωσης σε κρατικό ψυχιατρικό νοσοκομείο. Έχω πλήξει πολλούς ανθρώπους. Αλλά αυτό δεν ήταν ποτέ πρόθεσή μου. Απλά ήθελα να ξεφύγω από έναν χρόνιο, αφόρητο πόνο.

Αμφιβάλλω ότι η πρόθεση του Dan ήταν να μας βλάψει ποτέ. Υποψιάζομαι ότι και αυτός ήθελε να δραπετεύσει. Οι πιθανότητες είναι ο αλκοολικός ή εθισμένος που αγαπάς αισθάνεται με τον ίδιο τρόπο. Γι 'αυτό είμαστε απολογητικοί και συνωστισμένοι όταν είμαστε νηφάλιοι - δεν θέλαμε ποτέ να σας βλάψουμε. Απλά ήθελα έναν τρόπο αντιμετώπισης του πόνου η ζωή μας έριξε.

3. Έχουμε πολύ πόνο και θυμό.

Ξύστε έναν αλκοολικό ή εθισμένο και θα βρείτε αίμα. Κάθε αλκοολικός ή τοξικομανής που έχω γνωρίσει έχουν πολύ πόνο, και ως αποτέλεσμα αυτού του πόνου, ο θυμός. Είμαστε, τελικά, άνθρωποι σε πολύ πόνο. Μερικά από αυτά είναι από το παρελθόν, μερικά από αυτά είναι από το παρόν. Πίνω να ξεχάσω τον πόνο της παιδικής μου ηλικίας και τον πόνο του παρόντος μου. Πολλοί αλκοολικοί και τοξικομανείς μπορούν να σχετίζονται με αυτή τη δήλωση.

Το πρώτο βήμα στην αποκατάσταση είναι να παραδεχτούμε τον πόνο. Μόλις αναγνωριστεί ο πόνος, μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε. Μόλις το αντιμετωπίσουμε, μπορούμε να το θεραπεύσουμε. Μόλις θεραπεύσουμε από αυτό, μπορούμε να ξεκινήσουμε μια ζωή ψυχραιμίας.

Ο θυμός είναι ο ίδιος. Πρέπει να παραδεχτούμε ότι είμαστε, βαθιά μέσα, πολύ θυμωμένοι άνθρωποι. Αυτή η οργή πρέπει να αντιμετωπιστεί πριν να κατακτηθεί. Μόλις κατακτήσει το θυμό, μπορούμε να ζήσουμε μια νηφάλια ζωή - όχι μια ζωή χωρίς χρήματα ως α ξηρό μεθυσμένο, όχι μια ζωή χωρίς χρήματα ως κάποιος που είναι αφόρητος να είναι γύρω επειδή χρειαζόμαστε ακόμα την ουσία, αλλά όπως πραγματικά είμαστε - άνθρωποι που αγαπούν έναν καλό χρόνο με τους πλησιέστερους σε μας. Μόλις κατακτήσει το θυμό, μπορούμε να είμαστε μέσα στη στιγμή οι άνθρωποι που δεν αγωνίζονται να κρατήσει από το φυσώντας.

Δεν θέλουμε να σας βλάψουμε. Σας αγαπάμε. Αλλά έχουμε μια ασθένεια που χρειάζεται την άμεση και αδιάκοπη προσοχή μας. Αφού τείνουμε σε αυτό, μπορούμε να κρατήσουμε από το να σας προσβάλλουμε και να δώσουμε πραγματικά την αγάπη που σας αξίζει.