Διατροφικές διαταραχές για τα κορίτσια
Ο σπουδαστής μιλάει ιστορία για την αγώνας ανορεξίας και βουλιμίας, την επιτυχία
Sherri Barber / Το Κολοράντο
Στο Control: Η Jenna Radovich, 20 ετών, τρέχει στο κομμάτι στο Κέντρο Ψυχαγωγίας του State University του Colorado. Ο Ραντόβιτς, ο οποίος είναι κατώτερος στο CSU, υπέφερε από ανορεξία και βουλιμία από την ηλικία των 17 ετών. Είχε την αναταραχή υπό έλεγχο για δύο χρόνια
Ενθάρρυνε μια αμερικανική κουλτούρα που οι εμπειρογνώμονες λένε ότι θαυμάζει την υπερβολή και σπρώχνει τα άκρα, αλλά η συμπεριφορά που κέρδισε την Jenna Radovich ο θαυμασμός της την οδήγησε από ευτυχισμένη σε άθλια, από το μέγεθος των γυναικών 6 έως τα παιδικά ρούχα και από υγιή έως εμμονή με φαγητό και άσκηση.
«Ξεκίνησα να ξεφορτώνομαι και κάποιος το ανέφερε», δήλωσε ο Radovich, 20χρονος κατώτερος στο State University του Κολοράντο. "Για μένα αυτό σήμαινε ότι, πριν, δεν ήμουν εμφανής ή κάτι τέτοιο."
Καθώς η διατροφική της διαταραχή προχώρησε, οι άνθρωποι που ήξερε Radovich της ρώτησε: "Πώς το κάνατε;" και της είπαν ότι ήθελαν να μοιάζουν έτσι. Της είπαν ότι πρέπει να είναι τόσο χαρούμενη.
Η υπερεκμετάλλευση και η εκτόξευση, ωστόσο, δεν την καθιστούσε ευτυχισμένη.
"Η μόνη φορά που θα κλάψω είναι όταν ήμουν πάνω από την τουαλέτα", δήλωσε ο Radovich, ο οποίος πριν από δύο χρόνια αναγνώρισε ότι είχε διατροφική διαταραχή και ζήτησε βοήθεια από συμβούλους, οικογένεια και φίλους.
Ήταν το καλοκαίρι πριν από το προηγούμενο έτος στο Pomona High School και ο Ράντοβιτς, κέντρο, ήταν ενθουσιασμένος για την εποχή της φλογικής μπάλας. ήθελε το τελευταίο έτος της softball να είναι το καλύτερό της.
Το ίδιο καλοκαίρι, ο οδοντίατρος αφαιρούσε τα δόντια της σοφίας και για πέντε ημέρες, ο Radovich δεν μπορούσε να φάει στερεά τρόφιμα. Είπε ότι έχασε το βάρος και κέρδισε την προσοχή.
"Δεν είχα παρατηρήσει τίποτα μέχρι που οι άνθρωποι είπαν κάτι, και τότε μου άρεσε", δήλωσε ο Radovich. "Αυτό σίγουρα κράτησε τον κύκλο."
Κατά τη διάρκεια του κατώτερου έτους γυμνασίου, ο Radovich άρχισε να μετράει τα γεύματά της - κυριολεκτικά, με μέτρηση φλιτζάνια - μετά την ανάγνωση ενός άρθρου του περιοδικού γυμναστικής σχετικά με τους Αμερικανούς και τις παρανοήσεις τους σχετικά με τις μερίδες.
«Ποτέ δεν είχα περισσότερο από ένα φλιτζάνι τίποτα», είπε ο Ράντοβιτς
Σύντομα όμως το έκοψε σε μισό κύπελλο. Οι φίλοι της γεννήθηκαν ότι το περιοδικό Fitness ήταν η Βίβλος της.
Η μητέρα της, η Mille, είχε υποψιαστεί ότι η κόρη της μπορεί να έχει προβλήματα με την εικόνα του σώματος, αλλά η μέτρηση των τροφίμων ήταν η "μεγαλύτερη προσφορά".
"Ήξερα ότι είχαμε περάσει αυτή τη γραμμή", είπε ο Mille.
Ακόμα, οι βαθμοί του Radovich βελτιώθηκαν. Η κοινωνική της ζωή ήταν καλή. Από έξω δεν φαίνεται να υποφέρει. Οι φίλοι της ανησυχούσαν, αλλά ο Ραντόβιτς δήλωσε ότι τα εξαπάτησε απλώς τρώγοντας παγωτό.
Για να διατηρηθεί η ενέργεια για το softball, ο Radovich "έπρεπε να φάει". Άρχισε να ασκεί υπερβολικά την καταπολέμηση της διατροφής, κάτι που οι γιατροί καλούν βουλιμία άσκησης.
Ο Ραντόβιτς θα οδηγήσει στο σπίτι μετά το σχολείο, και στη συνέχεια θα τρέξει περίπου τρία μίλια πίσω στην πρακτική softball. Μετά από τρεις ώρες πρακτικής, θα τρέξει άλλο ένα με τρία μίλια.
"Βασικά έφανα το σώμα μου... χρησιμοποιώντας την άσκηση ", δήλωσε ο Ράντοβιτς. "Επειδή ήμουν αθλητής, εξετάστηκε με καλό τρόπο."
Αλλά τα πρωινά πήγαινε φευγαλέα στην τάξη και μόλις πέθανε όταν σηκώθηκε. Οι γιατροί την εξέτασαν για διαβήτη, αλλά δεν είδαν ότι είχε πέσει 20 κιλά.
Κατά τη διάρκεια του ανώτερου έτους του γυμνασίου, έγραψε ένα ερευνητικό έγγραφο 27 σελίδων για μια αγγλική τάξη σχετικά με τον εθισμό στην άσκηση. Ακόμα, θα ήταν άλλο ένα χρόνο μέχρι να αναγνωρίσει τα συμπτώματα μιας διατροφικής διαταραχής που καταστρέφει τη ζωή της.
Το νεώτερο από τα τρία κορίτσια, Radovich μεγάλωσε προσπαθώντας να συμβαδίσει με τις μεγαλύτερες αδελφές της.
"Έχει ξεπεράσει τα παιδικά παιχνίδια και πήγε κατευθείαν στις Barbies επειδή ήταν σε τέτοια πράγματα", δήλωσε ο Mille Radovich.
"Από όλες τις κόρες μου, ποτέ δεν σκέφτηκα ότι θα ήταν η ίδια", είπε ο Mille.
Οι γυναίκες έχουν πιεστεί από καιρό να παραμείνουν αδύναμες, δήλωσε ο Δρ. Jane Higgins, ιατρός στο Κέντρο Υγείας Hartshorn στο CSU εδώ και περισσότερα από 17 χρόνια.
«Νομίζω ότι ήταν πάντα ομαλοποιημένο», είπε ο Higgins. "Πόσα περιοδικά δεν έχουν άρθρα σχετικά με την απώλεια βάρους;"
Γρήγορα γεγονότα
- Από τα εκατομμύρια των Αμερικανών που έχουν διαγνωστεί με διατροφικές διαταραχές ετησίως, το 90% είναι έφηβοι και νέες γυναίκες
- Οι διατροφικές διαταραχές έχουν διπλασιαστεί από τη δεκαετία του 1960 και αυξάνονται στις νεότερες ηλικιακές ομάδες, ηλικίας έως 7 ετών
- 40-60 τοις εκατό της διατροφής κοριτσιών γυμνασίου
Πηγή: Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής και Εφηβικής Ψυχιατρικής
Η Νο 1 επιθυμία των κοριτσιών 11-17 ετών είναι να χάσουν βάρος, σύμφωνα με το Margo "Πόλεμοι σώματος: Κάνοντας την ειρήνη με τα όργανα των γυναικών."
Περίπου το ένα πέμπτο των ανθρώπων με διατροφική διαταραχή πεθαίνουν από την ασθένεια, σύμφωνα με το Eating Διαταραχές Συνασπισμός, μια ομάδα υπεράσπισης που δημιουργήθηκε για να προωθήσει τη συνειδητοποίηση των διατροφικών διαταραχών ως δημόσιας υγείας προτεραιότητα.
Έως 3,7 τοις εκατό των γυναικών υποφέρουν από νευρική ανορεξία, ενώ το 4,2 τοις εκατό των γυναικών έχουν νευρική βουλιμία, σύμφωνα με το EDC. Σχεδόν 4,5 τοις εκατό των γυναικών και το 0,4 τοις εκατό των ανδρών κολέγιο πρωτοετείς έκθεση βουλιμία κατά το πρώτο έτος του σχολείου τους
Περίπου εννέα στα 10 άτομα με διατροφική διαταραχή είναι κορίτσια ή νεαρές γυναίκες, αν και το 19-30 τοις εκατό των νέων ανόρεξων ασθενών είναι άνδρες, σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία.
Στα άτομα με βουλιμία, μεταξύ 50% και 70% των ασθενών που έλαβαν ψυχολογική θεραπεία και φάρμακα που ανακτήθηκαν βραχυπρόθεσμα, σύμφωνα με την APA. Άλλες μελέτες υποδεικνύουν ότι το 30 τοις εκατό έως το 50 τοις εκατό των ασθενών υποτροπιάζουν έξι μήνες έως έξι χρόνια αργότερα, σύμφωνα με την APA.
Ο Higgins της CSU είπε ότι πολλοί από τους ασθενείς της βλέπουν τουλάχιστον μια βραχυχρόνια ανάρρωση.
«Νομίζω ότι βλέπουμε μεγάλη επιτυχία, ή δεν θα το έκανα αυτό», είπε ο Higgins.
Άλλες μελέτες δείχνουν ότι ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου σε άτομα που αναπτύσσουν διατροφικές διαταραχές είναι η δίαιτα, είπε Danielle Oakley, εξουσιοδοτημένη ψυχολόγος και συντονιστής ομάδας στην συμβουλευτική του State University του Κολοράντο κέντρο. Αυτό είναι "αρκετά τρομακτικό" δεδομένου ότι 91 τοις εκατό των κοριτσιών και των γυναικών μεταξύ 14 και 18 είναι δίαιτα, Oakley είπε.
"Είναι απολύτως ένα θέμα σωματικής εικόνας", δήλωσε ο Oakley.
Τα γυμναστήρια και τα γυμναστήρια μπορεί να αποτελέσουν σημείο εκτροφής για διατροφικές διαταραχές, είπε ο Oakley.
«Έχουμε την τάση να βλέπουμε περισσότερο σε αυτή την κουλτούρα του γυμναστηρίου να έχει το τέλειο σώμα», είπε ο Oakley. "Δεν σκέφτονται," Κάτι δεν πάει καλά εδώ. Είμαι πάρα πολύ εμμονή με αυτό. " "
Ήταν ένα αεροπλάνο στον τοίχο ενός κτιρίου της CSU που προσέκρουσε την προσοχή του Ράντοβιτς στο πρώτο έτος σπουδών του κολλεγίου. Θα έβλεπε τον ακαδημαϊκό της σύμβουλο όταν ο αερομεταφορέας, ο οποίος είχε μια λίστα συμπτωμάτων διατροφικής διαταραχής, «με φοβόταν».
"Το κοίταξα απλά λέγοντας:" Το κάνω αυτό, το κάνω αυτό, το κάνω ", δήλωσε ο Radovich, ο οποίος μυστικά πέταξε στο λουτρό του, παρόλο που ζούσε με τον πλησιέστερο παιδικό φίλο της. "Κάλεσα τις αδερφές μου και είπα," Δεν ξέρω τι να κάνω. " "
Οι γονείς της την έστησαν γρήγορα με έναν σύμβουλο στο Westminster. Η Ραντόβιτς δήλωσε ότι για να δείξει υποστήριξη, οι γονείς της θα οδηγήσουν από την Αρβάντα στο Fort Collins, θα την πάρουν στο ραντεβού στο Ντένβερ και στη συνέχεια θα την οδηγήσουν πίσω στο CSU. οι γονείς της θα κάθονταν στην αίθουσα αναμονής κατά τη διάρκεια των συνεδριάσεών της.
"Το πιο δύσκολο να πω είναι:« Αγωνίζομαι και χρειάζομαι τη βοήθειά σας τώρα », είπε ο Ράντοβιτς.
Ο Oakley είπε ότι οι φίλοι και η οικογένεια που πλησιάζουν τους ανθρώπους με διατροφικές διαταραχές για να πάρουν βοήθεια πρέπει να προετοιμαστούν για απόρριψη.
"Μην αφήνετε αυτό να σας αποθαρρύνει από ποτέ να βοηθήσετε ξανά", είπε ο Oakley. "Αφήστε μια ανοιχτή πόρτα για να επιστρέψουν."
Επίσης, αποφύγετε "οτιδήποτε φαίνεται ότι παίρνετε τον έλεγχο αυτού του ατόμου", είπε.
Ο Mille Radovich ήξερε ότι θα έπρεπε να επιλέξει και να επιλέξει την ευκαιρία να παρέμβει με την κόρη της.
"Είναι πραγματικά μια ισχυρή, ατομική ψυχή", δήλωσε ο Mille. "Όπως και οι περισσότεροι άνθρωποι, πρέπει να είναι σε σας. Δεν ήταν έτοιμη να ακούσει, «Jenna, έχετε ένα πρόβλημα». "
Σχεδόν δύο χρόνια αργότερα, ο Radovich ανακάμπτει, αν και λέει ότι "είναι μια συνεχής μάχη που ασχολούμαι με κάθε μέρα".
Με τους αριθμούς- 42: Ποσοστό κοριτσιών πρώτης έως τρίτης κατηγορίας που θέλουν να είναι πιο λεπτές
- 45: Ποσοστό αγοριών και κοριτσιών βαθμών 3-6 που θέλουν να είναι πιο λεπτές
- 9: Ποσοστό 9χρονων που έκαναν έμετο για να χάσουν βάρος
- 81: Ποσοστό 10 ετών που φοβούνται να είναι λίπος
- 53: Ποσοστό%
- 13χρονα κορίτσια δυσαρεστημένα με το σώμα τους
- 78: Ποσοστό 18χρονων κοριτσιών δυσαρεστημένοι με το σώμα τους.
Πηγή: Από τους "Πόλεμους Σώματος, Κάνοντας την Ειρήνη με τα Γυναικεία Σώματα": από τον Margo Maine, Ph. D., Gürze Books, 2000
"Δεν θα ήθελα αυτό που πέρασα από τον χειρότερο εχθρό μου", είπε. "Ήταν ανθυγιεινό, αηδιαστικό, και με τράβηξε κάτω".
Ο Radovich, ένας σημαντικός επιστήμονας για την υγεία και την άσκηση που θέλει να είναι φυσιοθεραπευτής, είναι πιστοποιημένος προσωπικός εκπαιδευτής στο κέντρο αναψυχής CSU, όπου βλέπει πολλούς φοιτητές που πηγαίνουν κάτω από τον ίδιο δρόμο Ταξίδεψε.
"Αν δεν ήμουν τόσο σίγουρος με το ποιος είμαι και πού βρισκόμουν, θα ήταν πραγματικά δύσκολο (να δουλέψω εκεί) γιατί είναι γύρω σου", δήλωσε ο Ράντοβιτς. "Νιώθω ότι μπορώ να βοηθήσω."
Η ελπίδα της είναι ότι μπορεί να είναι ένας πόρος για τους ανθρώπους που έχουν κολλήσει στον ίδιο κύκλο που έπεσε.
"Αυτό που σκέφτονται ότι τους βοηθά τους πλήττει."
Η Ράντοβιτς θα μιλήσει στην ιστορία της 3 Μαρτίου κατά τη διάρκεια του Μήνα Ευαισθητοποίησης Διαταραχών Διατροφής στο CSU, ένα άλλο βήμα στην αποκατάσταση και μια άλλη ευκαιρία να σταματήσει η εξάπλωση των διατροφικών διαταραχών.
Διατροφικές διαταραχές και χαρακτηριστικά
ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ Περιγραφή: Σοβαρή απώλεια βάρους, φόβος λιπαρότητας, διαστρεβλωμένη εικόνα του σώματος, εικόνα του σώματος υπερτονισμένη στην αυτοαξιολόγηση, απώλεια περιόδου.Χαρακτηριστικά: Εξαντλημένη εμφάνιση, σωματική δραστηριότητα, βαθιά απώλεια βάρους, απώλεια περιόδου εμμήνου ρύσεως, παραμόρφωση σωματικής εικόνας, φόβος αύξησης βάρους Ιατρικές επιπλοκές: Γενική υγεία, καρδιαγγειακός συμβιβασμός, οστεοπόρωση, μεταβολική επιβράδυνση, συμβιβασμός πολλαπλών οργάνων, αυτοκτονία Στην εφηβεία, ανάπτυξη επιβράδυνση της εφηβείας, μείωση της οστικής μάζας κορυφής Η νευρική ανορεξία έχει το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας οποιασδήποτε ψυχιατρικής διαταραχής, τόσο υψηλό όσο 20 τοις εκατό. Ο θάνατος μπορεί να συμβεί μετά από σοβαρή προσβολή στη νευρική βουλιμία.
ΝΕΥΡΙΚΗ ΒΟΥΛΙΜΙΑ Περιγραφή: Binging με την αίσθηση της απώλειας ελέγχου που ακολουθείται από έμετο, κατάχρηση καθαρτικό, διουρητικά, ακραία νηστεία ή ακραία άσκηση τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, η εικόνα του σώματος υπερτονίζει την αυτοαξιολόγηση. Μερικές φορές τα τρόφιμα θα μασήσουν έπειτα φτύνουν.Χαρακτηριστικά: Ατομική "φαίνεται φυσιολογική", binging και καθαρισμός συμπεριφορές, ατομικά υπερβολικά ανησυχούν για το σώμα, μυστικοπαθής Ιατρικές επιπλοκές: αφυδάτωση, καρδιακά προβλήματα, διαταραχές ηλεκτρολυτών, γαστρεντερικά προβλήματα.
BINGE EATING Χαρακτηριστικά: Πιο επικρατέστερος: οι μισοί από τους πελάτες της κλινικής δίαιτας είναι μύκητες, που εκπροσωπούνται σε όλες τις ηλικίες, εκπροσωπούνται εξίσου μεταξύ των φύλων, συνδέονται με προβλήματα παχυσαρκίας Ιατρικές επιπλοκές: καρδιαγγειακές, διαβητικές, μυοσκελετικές, μολυσματικές ασθένειες.
Επόμενο:Διατροφικές διαταραχές: Γνωρίζετε πότε πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια για το παιδί σας
~ βιβλιοθήκη διαταραχών διατροφής
~ όλα τα άρθρα σχετικά με τις διατροφικές διαταραχές
