Να πάρει το μεγαλύτερο μέρος της συμβουλευτικής γάμου
Αν σκέφτεστε για συμβουλές γάμου, ίσως αναρωτιέστε "τι είναι αυτό για μένα;" Μάθετε πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη συμβουλευτική γάμου.
Οι μακρόχρονοι, επιτυχημένοι γάμοι μπορεί να είναι σκληρή δουλειά και είναι φυσιολογικό για τα ζευγάρια να συναντούν δύσβατα νερά κατά περιόδους. Στην πραγματικότητα, είναι αναπόφευκτη. Σαν θεραπευτής σχέσεων, Έχω δει αρκετά αγωνιζόμενα ζευγάρια στο γραφείο μου για να ξέρω ότι είναι πολύ κοινό για τους ανθρώπους να τρέχουν σε μπελάδες και χρειάζονται λίγο εξωτερική βοήθεια. Είναι μια ενέργεια γενναιότητας για τους ανθρώπους να σέρνουν τους κουρασμένους εαυτούς τους - και τα προσωπικά τους θέματα - στο γραφείο ενός θεραπευτή και να τους βάζουν στα πόδια του. Η πραγματικότητα υπαγορεύει ότι δεν θα είναι σε θέση όλοι να διασώσουν τους γάμους τους. Μερικές φορές τα μπερδεμένα ζιζάνια της δυσαρέσκειας είναι πάρα πολύ παχιά ή η αγάπη όπως κάποτε ήταν πραγματικά φύγει. Ωστόσο, πιστεύω στην συμβουλευτική διαδικασία για να βοηθήσουμε αυτούς που πραγματικά το θέλουν. Έχοντας μάρτυρες όλους τους τύπους ζευγαριών με κάθε είδους συμπεριφορές, ήμουν σε θέση να προσδιορίσω ορισμένα πράγματα που οι άνθρωποι που σκέφτονται τη συμβουλή γάμου πρέπει να εξετάσουν πριν από την έναρξη της διαδικασίας. Εάν σκέφτεστε γάμος συμβουλές αυτά τα σημεία θα σας βοηθήσουν εσείς και ο συνεργάτης σας να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρόνο σας, την προσπάθεια και τα χρήματά σας!
Εδώ είναι πέντε συμβουλές μου για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη συμβουλευτική γάμου που ισχύει και για εσάς και για το σύντροφό σας:
1) Αναγνώριση ενός προβλήματος Υπάρχει: Πώς ο καθένας από εσάς ορίζει το πρόβλημα; Πιστέψτε το ή όχι, δεν είναι ασυνήθιστο ένας από τους εταίρους να αρνηθεί ότι υπάρχει ένα ζήτημα. Ή ο συνεργάτης λέει κάτι σαν: "Λοιπόν, αν είναι αναστατωμένος... τότε είναι το πρόβλημά του." Μάντεψε... Εάν ο συνεργάτης σας έχει πρόβλημα που σχετίζεται με τη σχέση, τότε είναι το πρόβλημά σας επειδή είναι ένα πρόβλημα του γάμου.
2) Αναγνωρίστε ότι μπορεί να συμβάλλετε στο πρόβλημα: Είναι χρήσιμο να βλέπετε το γάμο ως σύστημα - όπου υπάρχει κάποια ομοιόσταση ή ισορροπία μεταξύ των δύο στοιχείων του συστήματος (οι εταίροι). Τα δύο μέρη δεν μπορούν να βοηθήσουν παρά να χτυπήσουν και να αλληλοσυνδέσουν μεταξύ τους. Όταν κάποιος από εσάς συμπεριφέρεται με κάποιο τρόπο, υπάρχει αντίδραση από τον σύντροφό σας - και αντίστροφα. Είναι μια σπάνια μέρα όταν ένα άτομο είναι αποκλειστικά υπεύθυνο για όλα τα προβλήματα ενός γάμου. Υπάρχουν κύκλοι ή χοροί που συμβαίνουν συνεχώς. Όπως λένε, "χρειάζονται δύο για τανγκό."
3) Να είστε πρόθυμοι να εξετάσετε την αλλαγή συμπεριφοράς: Η προθυμία να κάνετε προσαρμογές στον τρόπο με τον οποίο ενεργείτε το ένα το άλλο για χάρη του γάμου θα σας οδηγήσει πολύ στη διαδικασία παροχής συμβουλών. Λαμβάνοντας αυτή τη θέση, λέτε, "αξίζει τον κόπο. Αυτός ο γάμος αξίζει τον κόπο. Είμαι πρόθυμος να σας συναντήσω στα μισά του δρόμου. "
4) Παρακολουθήστε τις προσδοκίες σας: Να γνωρίζετε τις προσδοκίες σας από τον θεραπευτή. Ξέρω την εμφάνιση. Ένα ζευγάρι κάθεται μπροστά μου στον καναπέ, με τα μάτια να πείθουν: "Σταθερή μου". Ή θα ερωτηθεί άμεσα: "Πείτε μας τι νομίζετε ότι πρέπει να κάνουμε. "Αν είχα ένα μαγικό ραβδί δίπλα στην καρέκλα μου, θα το έβγαζα και θα το χρησιμοποιούσα, αλλά εγώ μην το κάνετε! Ο ρόλος μου ως σύμβουλος γάμου είναι να καθοδηγώ, να διερευνήσω, να ευαισθητοποιήσω και να εκπαιδεύσω για τις πτυχές των υγιών σχέσεων. Η πιο δυνατή αλλαγή συμβαίνει μεταξύ του ζευγαριού - όχι ως το άμεσο αποτέλεσμα ενός φανταχτερά τέχνασμα που έχω βγάλει από την τσάντα μου.
5) Να είστε ασθενής: Το χρονικό διάστημα που απαιτείται για την παροχή συμβουλών γάμου εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του ποσού η δυσαρέσκεια δημιουργήθηκε, η διάρκεια του χρόνου ήταν δυστυχισμένη και η προθυμία να κάνουμε τα πράγματα με διαφορετικό τρόπο, για να αναφέρουμε μόνο ένα λίγοι. Είναι σίγουρα μια επένδυση του χρόνου, της προσπάθειας και των σκληρά κερδισμένων χρημάτων που μπορεί να είναι απογοητευτικό και αγχωτικό για μερικούς ανθρώπους. Αυτό είναι απολύτως κατανοητό. Προσπαθήστε να παραμείνετε επικεντρωμένοι στο στόχο - που είναι να φτάσετε εσείς και ο συνεργάτης σας στο δρόμο και πάλι με μια σταθερή βάση σχέσεων. Θυμηθείτε, αυτή είναι μια επένδυση καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής.
Συμβουλευτική γάμου μπορεί να είναι μια σειρά από εμπειρίες σε διαφορετικούς ανθρώπους? ισχυρό, αγχωτικό, διαφωτιστικό, συναισθηματικό, διορατικό, συνδετικό, αναστατωμένο και ούτω καθεξής. Εάν αισθάνεστε ότι ο γάμος σας μπορεί να ωφεληθεί από αυτό, σας ενθαρρύνω να συζητήσετε τα προηγούμενα σημεία με τον σύντροφό σας. Στην ιδανική περίπτωση, συμφωνείτε με όλους, αλλά εάν δεν το κάνετε αυτό, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η συμβουλευτική του γάμου δεν είναι για σας. Αυτές είναι μόνο προτάσεις που σας βοηθούν να αυξήσετε τις πιθανότητες να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη διαδικασία. Ένας εξειδικευμένος σύμβουλος γάμου μπορεί ακόμα να σας βοηθήσει να περιηγηθείτε στα σκοτεινά νερά - αν αυτό θέλεις και οι δύο.
Σχετικά με τον Συγγραφέα: Η Lisa Brookes Kift είναι θεραπευτής και συγγραφέας γάμου και οικογένειας, με ιδιωτική πρακτική που κάνει ατομική θεραπεία και συμβουλεύει ζευγάρια στην κομητεία Marin της Καλιφόρνιας.
