Ανακαλύπτοντας την αλήθεια κάτω από τη διατροφική διαταραχή μου: Μέρος 1

Έφτασα στο υγιές βάρος μου πριν από εβδομάδες. Συνεχίζω να τρώω καλά και να διατηρώ το βάρος μου. Αισθάνομαι πιο ζωντανός από ό, τι έχω εδώ και χρόνια και θα ήθελα να ξεχάσω ότι είχα ποτέ νευρική ανορεξία και να προχωρήσουμε στην πραγματική ζωή.

Δεν είναι τόσο εύκολο. Τώρα πρέπει να ανακαλύψω γιατί ανέπτυξα μια διατροφική διαταραχή στην ηλικία των 42 ετών και αντιστάθηκα στην ανάνηψη για χρόνια μέχρι να χάσω σχεδόν τα πάντα, συμπεριλαμβανομένης της ζωής μου.Σήμερα είδα τις διατροφικές μου διαταραχές ψυχίατρο και τον ρώτησα: "Γιατί; Γιατί ανέπτυξα ανορεξία; Γιατί το κράτησα για τόσο πολύ καιρό; "Θέλω κάποιες απαντήσεις τώρα που αισθάνομαι καλύτερα και θα μιλήσουμε για αυτό για λίγο, καθώς συνεχίζω στην πορεία προς την πλήρη ανάκαμψη. Οποιαδήποτε διατροφική διαταραχή δεν σταματά όταν υπάρχει είτε αποκατάσταση βάρους είτε σταθεροποίηση, όχι η αποκατάσταση ολοκληρώνεται μόνο και μόνο επειδή τα εξωτερικά σημάδια της διατροφικής διαταραχής έχουν σταματήσει.

Υπάρχουν λόγοι για τους οποίους ανέπτυξα ανορεξία. Πρέπει να μάθω τους λόγους για να το κάνω

παραμείνετε πλήρως ανακτημένοι γιατί πιστεύω ότι υπάρχει δύναμη στη γνώση.

Ο ψυχίατρος μου λέει ότι ήμουν σαγηνευμένος από την ανορεξία, ότι βρήκα μέσα του κάτι τόσο τολμηρό που το έκανε πολύ δύσκολο να το εγκαταλείψεις. Έπρεπε να φτάσω σε ένα σημείο όπου η ανορεξία δεν ήταν πλέον δελεαστική και θα μπορούσα να χαλαρώσω την πρόσφυση στο σώμα και την ψυχή μου. Έπρεπε να χτυπήσω κάτω από το βράχο.

Συνειδητοποίησα τελικά ότι η ανορεξία δεν θα μπορούσε πλέον να είναι μια επιλογή. Αλλά τώρα θέτω υπό αμφισβήτηση - γιατί στράφηκα στην ανορεξία στην πρώτη θέση;

Ήταν ένα μακρύ μονοπάτι και αφορούσε μια άσχετη ασθένεια που με έκανε να χάσω ένα σημαντικό βάρος. Αυτό συνέβη κατά τη διάρκεια του 2006 και του 2007. Έχω λάβει πολλά συγχαρητήρια για την απώλεια βάρους μου, παρόλο που δεν είχα βαρύ πριν. Υπήρχε μια σύντομη χρονική περίοδος το φθινόπωρο του 2007 που σκέφτηκα ότι ήμουν πάρα πολύ λεπτός - αν μόνο είχα αναλάβει αυτή τη σκέψη! - και είπε στον σύζυγό μου ότι επρόκειτο να προσπαθήσω να φάω περισσότερο για να ξανακερδίσω το βάρος που είχα χάσει.

Το μυστήριο είναι ο λόγος για τον οποίο δεν ακολούθησα το σχέδιό μου και έτρεξα προς την ανορεξία. Ήταν κατά τις διακοπές του 2007 που άρχισα να αναπτύσσω σοβαρές ανορεξικές συμπεριφορές, συμπεριλαμβανομένου του περιορισμού της τροφής και της κατάχρησης καθαρτικών. Μετακόμισα γρήγορα στην καταμέτρηση κάθε θερμίδων που εισήλθε στο στόμα μου και σύντομα ζούσα πολλές φορές κάθε μέρα. Ήμουν ενθουσιασμένος με κάθε λίβρα που χάσατε και αυτό είναι όταν νομίζω ότι έγινα κλειδωμένος στην ανορεξία. Ήμουν κολλημένος και δεν βρήκα το δρόμο μου έξω.

Έχω κάποιες απαντήσεις και θα τις εξερευνήσω περισσότερο στην επόμενη εβδομάδα. Αυτό γνωρίζω: είμαι α ζητών την τελειότητα με τον οποίο αγωνίστηκε ανησυχία και κατάθλιψη ολόκληρη η ζωή μου. Καταλαβαίνω ότι είναι η "τέλεια καταιγίδα" για τη δημιουργία ανορεξίας. Πήγα κατευθείαν σε εκείνη την καταιγίδα και για αρκετό διάστημα, ποτέ δεν ήξερε τι με χτύπησε.

Ανακαλύπτοντας την αλήθεια κάτω από τη διατροφική διαταραχή μου: Μέρος 2