Αυτοκτονία: Καμία προειδοποίηση της απόφασής της να τερματίσει τη ζωή της

Στον περιστασιακό παρατηρητή, ο Kaitlin φαινόταν να χειρίζεται καλά το θάνατο του φίλου της. Αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνώριζαν ήταν ότι ο Kaitlin, το όνομα του οποίου έχει αλλάξει για να προστατεύσει την ανωνυμία του, ήταν αρκετά ηθοποιός. Το κενό και της κατάθλιψη Τρώγονταν μακριά από αυτήν, αλλά διαπίστωσε ότι ένα λαμπερό χαμόγελο και μια περιστασιακή "είμαι ωραία" αποθάρρυνε τον ύποπτο από την περιφρόνηση. Η υπερβολική απώλεια βάρους της έριξε κάποια αμήχανα ανέκδοτα στους φίλους της, αλλά δεν ήξερε τι να κάνει, ήλπιζαν ότι ήταν απλώς μια φάση και θα περάσει.

Δεν το έκανε. Τα τείχη της λογικής και της αρμονίας στο εσωτερικό του Kaitlin χειροτέρευσαν βαθμιαία και έπεσαν κάτω με μια μυστηριώδη ηχώ τελικότητας εννέα μήνες μετά το θάνατο του φίλου της.

Δεν υπάρχει προειδοποίηση

Ο Kaitlin, όπως και πολλά άλλα θύματα αυτοκτονίας, έδωσε λίγη πραγματική προειδοποίηση για την απόφασή της να τερματίσει τη ζωή της. Ενώ σε πολλές περιπτώσεις, τα μέλη της οικογένειας και οι φίλοι μπορεί να παρατηρήσουν μια αλλαγή στη συμπεριφορά, οι υπαινιγμοί που δίνει το θύμα για πολύ οι περιόδους απόσυρσης και κατάθλιψης και οι εξωπραγματικές παρατηρήσεις σχετικά με την αυτοκτονία - συχνά γίνονται εμφανείς μόνο μετά από πολύ αργά.

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων εκτιμούν ότι κάθε χρόνο, περίπου 5.000 νέοι πέφτουν στα αισθήματα έντονης απελπισίας και πόνου και αυτοκτονούν. Πρόκειται για περίπου 5,5 ανά 100.000 άτομα ηλικίας κάτω των 25 ετών. Τα νεαρά λευκά αρσενικά έχουν το υψηλότερο ποσοστό αυτοκτονίας, αλλά το ποσοστό των νεαρών μαύρων αρσενικών αυξάνεται ραγδαία. Πολλοί περισσότεροι έφηβοι προσπαθούν να αυτοκτονήσουν. Αν και οι αριθμοί αυτοί είναι εκπληκτικοί, αυτό που είναι ακόμα πιο συγκλονιστικό είναι ότι μπορεί να γνωρίζετε κάποιον που εξετάζει αυτήν την απεγνωσμένη διέξοδο.

Τι να ψάξω

Πώς θα ήξερες?

Όποιος έχει κάνει προηγούμενη απόπειρα αυτοκτονίας θεωρείται υψηλός κίνδυνος να προσπαθήσει ξανά. Όποιος μιλάει για αυτοκτονία ή θάνατο πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη, ειδικά αν ένα γεγονός όπως ο θάνατος του φίλου του Kaitlin ίσως προκαλέσει αυτή τη συζήτηση.

Άλλες ενδείξεις που πρέπει να αναζητήσετε είναι: ξαφνικές αλλαγές στην προσωπικότητα ή τη διάθεση, ξαφνική ευτυχία αμέσως μετά από μια μακρά περίοδο σοβαρής κατάθλιψης? ακραίες αλλαγές στον τρόπο ζωής και στον ύπνο. απόσυρση από φίλους και δραστηριότητες ή αδιαφορία για παρασυρόμενες φιλίες. κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών; και να παραδώσει βραβευμένα αγαθά.

Η φροντίδα ενός σοβαρά καταθλιπτικού ατόμου μπορεί να αλλάξει τις προοπτικές του στη ζωή. Θυμηθείτε ότι μια απόπειρα αυτοκτονίας δεν είναι μια προσπάθεια να τερματιστεί η ζωή, αλλά να τερματιστεί ο πόνος. Αν κάποιος ξέρει ότι κάποιος τον φροντίζει και τον θέλει να ζήσει, μπορεί να δει την ελπίδα σε αυτό που κάποτε θεωρούσε ένα θαυμάσιο μέλλον.

Ζητήστε βοήθεια από συμβούλους, καθηγητές ή γονείς. Υπάρχουν κίνδυνοι που παίρνετε με κάθε επιλογή που κάνετε. Ο φίλος σας μπορεί να θυμώνει ότι πήρατε τα πράγματα στα χέρια σας και συμβουλευτείτε έναν ενήλικα, αλλά ο χρόνος θεραπεύεται και θα έχετε την υπόλοιπη ζωή σας για να αναπληρώσετε. Εάν όχι, θα έχετε το υπόλοιπο της ζωής σας να αισθάνεστε συντριπτική ενοχή να μην παίρνετε αυτόν τον μικρό κίνδυνο να σώσετε έναν φίλο.

Συνεισφορά από τον Seo Hee Koh

Επόμενο: Θεραπεία των παιδιών με χαμηλά επίπεδα
~ άρθρα βιβλιοθήκης κατάθλιψης
~ όλα τα άρθρα σχετικά με την κατάθλιψη