Συχνά, έχουμε την τάση να εστιάζουμε στις αρνητικές πτυχές της διατροφικής διαταραχής ή άλλης ψυχικής ασθένειας.Το (σχεδόν) κατέστρεψε την καριέρα μου. Οι σχέσεις μου. Ο γάμος μου. Η ζωή μου.Όλα αυτά είναι αλήθεια. Εξακολουθώ να αποκαθιστώ την εμπιστοσύνη και την οικειότητα των οικογενειακών σχέσ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ κατάθλιψη και η ανορεξία συμβαδίζουν.Και δεν τελειώνει κατά τη διάρκεια της ανάκαμψης.Ξεκίνησε αργά.Δεν ακολουθώ το σχέδιο γεύματός μου. Εξαλείφοντας τα τρόφιμα εδώ και εκεί.Είναι εντάξει. Εξακολουθώ να τρώω.Στη συνέχεια ξεκίνησε η απάθεια. Δεν φαινόταν να κάνω τίποτα. Τα πιάτα πήγαν άπλυτα. Πλ...
Συνέχισε να διαβάζειςΉμουν πάντα μόνος επειδή, ακόμα κι αν ήταν τόσο κοκαλιάρικο, έφαγα πάντα 3 γεύματα την ημέρα - μεγάλα γεύματα. χαμηλή θερμιδική τροφή μπορεί να διαρκέσει ένα γεύμα για 3 ώρες, έτσι είχα λιγότερες θερμίδες απολάμβανα το φαγητό μου ήμουν πιο απολαυστική φαγητό μόνο στη συνέχεια να είναι με τους φίλ...
Συνέχισε να διαβάζειςΠριν από μερικές εβδομάδες, έδωσα το τελευταίο από τα "ανορεξικά" ρούχα μου.Τα ρούχα που ήταν πολύ μικρά. Πολύ μικρό. Πάρα... ανορεξία.Θέλω να πω, ένα μικρο-μίνι φούστα σε σαράντα έξι χρονών; Σοβαρά?Αισθάνομαι ότι γίνω πιο ελεύθερος καθημερινά.Η ταυτότητά μου ήταν τυλιγμένη σε λεπτό και άρρωστο, ...
Συνέχισε να διαβάζειςΠοιος δεν θυμάται τις εικόνες μιας εύθραυστης και φλέβας Mary Kate Olsen, ντυμένη με ένα απαλό φόρεμα από λεβάντα καθώς αυτή και η δίδυμη της, Ashley Olsen, έλαβαν τα αστέρια τους στο Hollywood Walk of Fame; Η πλειοψηφία των ανθρώπων είδε μια νεαρή γυναίκα στην άκρη του θανάτου. σαφώς πολύ λεπτό,...
Συνέχισε να διαβάζειςΈχω αγωνιστεί να μην κλαίνω καθώς κάθε εικόνα, που απεικονίζει τη ζωή, την αγάπη και την ευτυχία, λάμπει στην οθόνη κατά τη διάρκεια της Πέμπτης νύχτας Εθνική Ενημέρωση για τη Διατροφική Διαταραχή (NEDA) παρουσίαση. Σκέφτηκα για όλους τους ανθρώπους που γνωρίζω που αγωνίζονται με μια διατροφική δ...
Συνέχισε να διαβάζειςΣε μια φόρμα θυμού, έριξα την κλίμακα μου τον Ιανουάριο.Ο πειρασμός να αγοράσει ένα καινούργιο ήταν πολύ ισχυρή, αλλά ήξερα ότι έπρεπε να προχωρήσω πέρα από την εμμονή για τους αριθμούς προκειμένου να επιτευχθεί πραγματική ανάκαμψη.Ως εκ τούτου, δεν έχω ξέρει το βάρος μου σε σχεδόν οκτώ μήνες.Μ...
Συνέχισε να διαβάζειςΟ σύζυγός μου, ο David, με άφησε τον Αύγουστο. Γιατί μου ανορεξία. Δεν μπορούσε να το χειριστεί, μετά από περισσότερα από τρία χρόνια που ασχολούνταν με μια σύζυγο που φάνηκε άβολα να πεθάνει. Αυτή την περασμένη άνοιξη, πέρασα έξι εβδομάδες σε ένα πρόγραμμα μερικής νοσηλείας, το οποίο έκανε πολύ ...
Συνέχισε να διαβάζειςΤζέσικα Σνάιντερ, 41, πέρασε οκτώ ημέρες που συνδέθηκε με σωλήνα τροφοδοσίας NG τον Μάρτιο. Δεν ήταν άρρωστος. Δεν πάσχει ανορεξία. Δεν είναι παχύσαρκος.Απλώς ήθελε να χάσει βάρος πριν παντρευτεί.Το να πω ότι δεν είμαι πεπεισμένος θα ήταν μια συγκρατημένη εικόνα.Πεθαίνοντας να είμαι λεπτόςΠιστεύω...
Συνέχισε να διαβάζειςΤην περασμένη εβδομάδα, κοίταξα κάτω και συνειδητοποίησα ότι χρειάζομαι κάτι που δεν χρειαζόμουν για πολύ καιρό.Ένας σουτιέν."Άνετο σουτιέν"Εντάξει, ίσως οι καινούργιες σου αγκαλιές δεν μοιάζουν με την εικόνα στα δεξιά. Αλλά πάντα πίστευα ότι η φράση - "άνετο σουτιέν" - είναι ένα οξύμωρο και ότι ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής μπορεί να δυσχεράνουν την εθελοντική εργασία, αν και αποδί...
Πώς μπορώ να εξηγήσω ανησυχία στον σύζυγό μου, τον εραστή, τους φίλους μου;Πραγματικά δεν νομίζω ...
HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγείαΕδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυ...