Γιατί το παρελθόν τραύμα δεν θα σας αφήσει να περάσετε το παρελθόν σας;

Όταν έχουμε ένα παρελθόν τραύμα, τόσα πολλά πράγματα μπορούν ενεργοποιήστε μια παλιά μνήμη να σηκωθούμε και να αναλάβουμε τα συναισθήματά μας. Μια μυρωδιά, ένα σχήμα, ένας ήχος, ένα άγγιγμα, ένα πρόσωπο. Οτιδήποτε παίρνουν οι αισθήσεις μας μπορεί να μας στείλει συναισθηματικά πίσω σε ένα απειλητικό τραύμα του παρελθόντος.

Το πόνο αυτού είναι έντονο. Μπορεί να είναι ένας εφιάλτης, ένα flashback ή μια επίθεση άγχους. Μπορεί επίσης να είναι απίστευτα απογοητευτικό και απογοητευτικό που ακόμα κι αν είσαστε ασφαλείς σήμερα, αισθάνεστε τον επίμονο πανικό σαν να είστε ακόμα σε συνεχή κίνδυνο.

Οι αντιδράσεις του τραύματος από το παρελθόν είναι για σας με σκοπό

Όταν βρισκόσασταν σε κατάσταση κινδύνου (δηλαδή, κατάχρηση, μάχη, φυλακή). Χρειάστηκαν οξείες δεξιότητες επιβίωσης. Αυτές οι δεξιότητες έχουν αποθηκεύσει κυριολεκτικά τη ζωή σας! Αυτή η συνεχής επαγρύπνηση είναι το πώς το περάσατε.

Για παράδειγμα, διατηρήσατε ένα μυστικό για να σώσετε έναν αδελφό από βλάβη. Ή, βεβαιώσατε ότι τα πράγματα φαινόταν εντάξει σε έναν ξένο, έτσι ώστε να μην καλέσει η αστυνομία. Ή εργάσατε σκληρά στο σχολείο για να αποφύγετε την κατάχρηση. Αυτές οι δεξιότητες ήταν τόσο σημαντικές για την επιβίωσή σας που σήμαιναν τα πάντα σε σας. Αυτές οι δεξιότητες σήμαιναν την επόμενη ανάσα. Χρειαστήκατε αυτές τις δεξιότητες και ευχαριστήστε τον Θεό που τους είχατε!

Προχωρώντας στο παρελθόν το τραύμα σας

Τώρα, μπορείτε να είστε ασφαλείς στη ζωή σας, αλλά εξακολουθείτε να προκαλείτε τον πανικό. Εξακολουθείτε να είστε φοβισμένοι να πείτε τα μυστικά. Εξακολουθείτε να φοβάστε τους ανθρώπους: τι μπορεί να σκεφτούν για σας, τι θα μπορούσαν να σας κάνουν, πώς θα αντιδράσετε σε αυτά. Αλλά δεν χρειάζεστε αυτές τις παλιές δεξιότητες πια. Ήταν τόσο εξυπηρετικοί όταν τους χρειάζονταν, αλλά τώρα, παίρνουν τον τρόπο ζωής σας.

Η επούλωση φαίνεται να είναι τρομακτική αρχικά. Αντιβαίνει τις δεξιότητες που δημιουργήσατε για να επιβιώσετε. Μπορεί να προκαλεί σύγχυση, καθώς αυτές οι δεξιότητες σήμαιναν τα πάντα για εσάς.

Απελευθερώστε με σεβασμό τις μη απαραίτητες δεξιότητές σας

Αφήνοντας τους να πάνε σαν σκουπίδια δεν τους δίνουν την τιμή που τους αξίζει. Σώσαμε τη ζωή σας! Ευχαριστώ αυτές τις δεξιότητες: πώς προστατεύονταν εσάς και οι άλλοι, πώς σας έκαναν να αισθάνεστε εξουσιοδοτημένοι, πώς επιβιώσατε. Ευχαριστώ τους από το κάτω μέρος της καρδιάς σας. Δώστε τους ένα πραγματικά τιμημένο αποσταλεί. Γράφω είναι μια ευχαριστήρια επιστολή. Έχετε μια τελετή.

Μόνο τότε, αφήστε αυτές τις δεξιότητες να γνωρίζουν ότι έχουν κάνει το καθήκον τους και μπορούν να συνταξιοδοτηθούν. Μπορείτε να το πάρετε από εδώ. Μόνο επειδή σου έδωσαν αυτή την ευκαιρία.

Στη συνέχεια, συνεχίστε το θεραπευτικό σας ταξίδι.

Μπορείτε να μου πείτε ποιες δεξιότητες είχατε ότι έσωσαν τη ζωή σας;

Blog μου εδώ: Θεραπεύστε τώρα και για πάντα να είστε στην ειρήνη,
μοιραστείτε εδώ: Twitter @ JodiAman, Google+,
εμπνεύστε εδώ: Facebook: Θεραπεύστε τώρα και για πάντα να είστε στην ειρήνη.